涉及到怎么个补法，才能将药效达到极致，如果不加讲究，辛辛苦苦煎的的中药吃下去，药效反而大打折扣。那该如何做呢，中医帮你支招。
　　泡药：夏天别超半小时
　　药材在煎煮之前泡一泡，可使药材中的有效成分浸溶出，药效会更佳。但浸泡应以多长时间为宜呢？浸泡不够的话，药不容易煮透，但如果浸泡太久，药材也容易变质。任中药师指出，不同类的药材浸泡时间不同。红花、鱼腥草等花草类的药物，浸泡15～20分钟即可。浙贝、淮山、法半夏等根茎类的药材，因富含淀粉，浸泡的时间则稍微长一些。一些动物类的药材如乌蛇、土鳖虫等也要浸泡半小时以上。
　　通常一个药方会涵盖花草、根茎、动物类几种药材，因此浸泡要采取折中原则，可先大致分类，兼顾大多数药材的特性即可。如果按季节分，春秋季一般泡3060分钟，冬天不要超过60分钟，且应使用温水浸泡。而夏天因天气较热，浸泡过久药物更易变质，因此控制在30分钟以内即可。
　　存药：别超过一个月
　　夏天高温潮湿，药材生虫、受潮是常见问题，会令药效大打折扣甚至完全不能用。不少市民抱怨，家里收藏的人参、鹿茸等一些名贵的药材隔不久就生虫了。夏天应如何保存药材？
　　小包药材放置在通风阴凉处即可，而新鲜药材和蜈蚣、虫类等动物类药材要单独包好放冰箱中，以免与其他食物串味。蛤士蟆油即广东人俗称的雪蛤膏在夏季室温中可能变质，需放在冰箱冰冻室保存。
　　人参等可以用宣纸包好后放米缸内保存，可以使药品不发霉，不变质。但是，夏季药材保存最长不要超过一个月。
　　吃补药：喝点淡盐水
　　有人认为，夏天天气比较高，吃中药容易加把火，导致上火不适。钟燕珠指出，天气变化与药材本性无关。药分寒、热、温、凉四性，一些清热解火的药非但不引起上火，还起到治疗上火病症的作用。
　　不过，夏天天气燥热，服用乌鸡白凤丸等滋补类药物确实容易上火，此时可用淡盐水送服，起到降燥灭火的作用。
　　夏天人们爱吃冷饮或者冰镇瓜果、饮料，对服药者来说，要注意避免和药材相冲。例如虚底、寒底体质的人如吃温补药物，要避免吃冷食，而热底者如果在服用清热解毒类药材，再吃性质寒凉的食物，就可能会凉过头。

公鸽子追着母鸽子啄怎么回事公鸽子追着母鸽子啄并且伴随着咕咕叫的声音的话，就是它们在求偶，这个时候是不需要担心母鸽子的，不过还是要注意给它们适当地隔离，防止公鸽子比较兴奋啄伤母鸽子。另外，它们在快要产蛋的……我是一个小书虫提到书虫，大家一定会觉得我应该是一个斯斯文文的男生，可我是一个淘气，贪玩的男生。之前我很不喜欢读书，但不知不觉，我已经爱上了读书。最近我可以说是一个名副其实的小书虫。我特……困难向我低头困难就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。是啊，人在生活中，会遇到许多困难。如果你勇敢地面对它，去战胜它，困难就会逃之夭夭，从而让你领略到战胜困难的喜悦。我就有幸体会到了这样……秋天的树叶盼望着，盼望着，秋姑娘终于回来了。秋姑娘是一位杰出的画家，那蘸了颜料的画笔轻轻一挥，树木披上了美丽的新衣裳。秋天最具特点的树叶要数银杏树了。它有着橘黄色的叶片，细长……留住那片风景刚从昏睡中醒来的傍晚，遥不可及的余晖冲破了距离的枷锁，迫不及待地闯进，却只浅尝辄止地浮上了脸庞，笼着一层金芒。亦如我此刻的心情，波涛汹涌的情感中却只表现出平淡，暗暗守住了那片风……我愿做一颗饱满的春芽成功之花，人们只会惊慕它现时的明艳，然而当初它的芽儿却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。题记什么是春芽？春芽是春天里刚来到这个奇妙世界的新芽，是一种很不起眼的小嫩……小木船我和陈明是好朋友，每天一起玩闹，一起吃饭，一起做作业形影不离。一天，同学们都回家了，只有我和陈明在教室里打扫卫生，结束后我们便把在手工小组上做的小木船拿出来玩。瞧，……春意闹小区里的花不多，一眼望去大抵全是深深浅浅的绿，也不能臆断它不好，但总觉得少了点什么。好在总有个角落，让人能感受到那种闹哄哄的春意。没错，是那树红花。倒也不是因为只有这树花……校园的春天春天的校园，春暖大地，万物复苏，鸟语花香，好美呀！才下过几阵蒙蒙细雨，微风吹拂着千万条才展开带黄色的嫩芽的柳丝，青的草，绿的叶，各色鲜艳的花，都像赶集似的聚拢来。小……蜕变假期的一天早上，我正睡得香呢，突然，一连串知了，知了的叫声把我从美梦中惊醒了，我气得大叫：还让不让人睡觉了？说完我又倒头睡了。咦，鼻子怎么这么痒？什么东西？走开走开！等我看清楚……感恩感恩是一种修养，更是一种美德。俗话说：滴水之恩，当涌泉相报。的确，我们不论是生活还是学习，都应该常怀一颗感恩的心。我们从来到这个世界，到现在茁壮成长，都饱含了父母养育、老师的培……金针菇的种食用方法金针菇的6种食用方法你喜欢吃金针菇吗？在日常生活中，金针菇大多数家庭里仅仅是在吃火锅的时候才会想到金针菇。其实，金针菇的做法是有很多种的。如果，你喜欢吃金针菇就一定不要错……