许多疾病在清晨表现出特有的症状，老年人如能了解这些症状，可以早期发现一些疾病，配合治疗。
　　头晕
　　如果晨起头脑昏沉沉的，或者有头晕症状，提示患者有颈椎骨质增生、血黏度增高等疾病。
　　早醒
　　有些老年人在早晨4～5点钟即从睡梦中醒来，睡醒后疲乏无力，且醒后心情一点也不轻松，反而郁闷不快。临床观察，早醒失眠主要见于各类抑郁症和精神心理障碍病人，尤其抑郁症患者多见。
　　浮肿
　　如果老年人在清晨醒后，头面部有明显浮肿，特别是眼睑浮肿，提示患者有肾病或心脏病。
　　晨僵
　　晨僵是指清晨醒后，感觉全身关节、肌肉僵硬，活动受限。在活动后，关节和肌肉才逐渐伸展开来。一般来说，老年人如果有明显的晨僵，且全身关节活动不灵活，说明患有类风湿、风湿、骨质增生等疾病，一些有过敏疾病的患者，如多形红斑、皮肌炎、硬皮病等，也会出现明显的晨僵现象。
　　饥饿感
　　有些老年人在凌晨4～5点钟醒来后感到饥饿难忍，心慌不适，还伴有疲惫无力，如果吃一些食物后，症状可以有所缓解。但仍可有口干舌燥，想喝水的念头，这些症状在吃早饭后逐渐消失。这提示患者可能患有糖尿病。如果已知道自己是糖尿病患者，凌晨出现上述症状，说明服药方法和用药剂量不妥。
　　摘自《三九健康网》

妈妈请听我说亲爱的妈妈，在春天您像春风一样呵护着我；到了夏天您像雨伞一样给我遮阳；秋天您又像落叶一样一直陪伴着我茁壮成长可是您老是让我在家里看书，尤其是冬天，我知道您怕我冷，可是妈妈……书包里的交响曲一天，吃过饭后，我又像平时那样把写完的作业往书包里胡乱一塞，就一头扎进了我喜爱的课外书里了。当我读的快乐无比的时候，突然，传来一阵隐隐约约的说话声。咦？这是从哪里传出来的……一堂别来生面的课哈哈，哈哈哈！从我们的教师里传来了一阵阵如银铃般悦耳的笑声，哈哈。这是我们在玩一个叫对着干的游戏呢！课堂上，老师突然说要让我们玩游戏，我们开心极了。接着，老师就开始讲解游……舞狮咚咚咚，狮队来我们家拜年了。我和弟弟在一旁紧紧地盯着两只南狮带领舞狮队，他们从客厅舞到厨房，拜完了我家又逛村子。我和弟弟紧随其后，春节期间走遍了整个村子从此，我心中埋下了……有那样一抹色彩许久不曾见过那一抹白，那一抹刻在我内心深处的纯白时光大度而宽容，足够使一个小生命，编织出属于它自己的一个梦。多年前的夜晚，奶奶搂着我站在窗前，观赏着细丝般的春雨绵绵下坠的……第一次给妈妈做好吃的今天，妈妈正在做菜，我看到妈妈平时太忙了，就打算学做葱花煎蛋饼给妈妈吃。开始做葱花煎蛋饼了！我先洗净香葱，再切成小段。将葱切好后，妈妈让我把葱花、盐和辣椒粉捞在一起，搅拌……雏鹰争章阅读章叮铃铃下课铃响了，全班同学如潮水般涌出了教室。可是这时，你会发现有一个小男孩在看书，他有着圆圆的大脑袋，里面装了许多知识；有一双灵动的大眼睛，发出了对书的渴望；他还有一对可爱的……希望昨天老师还在问我什么是希望，在这之前我根本不相信希望这种东西，但现在我相信希望是我们这个年代像钻石一样的东西，希望是我们唯一回家的方向。在电影《流浪地球》中，当地球即将毁灭，韩……美丽的宝湖公园我们家对面有一个美丽的宝湖公园。早上起来，放眼望去，一片碧绿。周围是那高耸入云的林立的高楼大厦。衬托出了美丽的宝湖公园。一走进宝湖公园，就看到了一片一片的林子，脚下是像地……处对象的个性签名男人之所以花心，是因为没有一个人能够抓住他的心。女人之所以花心，是因为曾有一个人狠狠伤过她的心。我们习惯了热闹，却不太习惯寂寞。我们接受了长大，却开始怀念昨天。我若在你心上、情……有你在我身边静静地考场中一抬眼，我便看见了你！你坐在讲台上，时而眉头紧锁，时而捋捋头发，时而托着腮，咬咬嘴唇。你在为调皮的我们而忧心还是在勾画我们班的蓝图？老师开学已经有两个月了，你和你的……大闸蟹与什么不能同吃呢虽然说大闸蟹的味道相当鲜美，但是我们必须要注意吃大闸蟹的一些禁忌，不能够因为喜欢吃大闸蟹而导致风险的发生，这样的话不但起不到滋补身体的作用，反而让我们的身体受到一定的损伤，还有……