宝宝的消化不良食疗方法有哪些？消化不良的宝宝，宜多吃易消化的小米稀粥、藕粉、米汤等，忌食油（油食品）腻、辛辣、坚硬食物。以下防治本病的食谱示例，以供参考。
　　胡萝卜汤胡萝卜丝2大匙，葱头末1小匙，肉汤半小碗，盐，植物油少许
　　制作方法：油热后将葱头末放入，炒片刻后将胡萝卜丝放入，反复炒，至胡萝卜半熟时，放入肉汤，中火焖3分钟左右即可。
　　功能：健脾消食，下气和中。本膳用胡萝卜，富含维生素（维生素食品），尤其胡萝卜素A的含量特别多，还有较多的维生素B2、叶酸（叶酸食品）等，被称为平民人参（人参食品）。其味甘、性平，有健脾化滞、润燥明目等功效，可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。
　　粟米山药粥原料：粟米50克，淮山药25克，白糖适量
　　制作方法：
　　将粟米淘洗干净；
　　山药，去皮，洗净，切成小块；
　　锅置火上，放入适量清水，下入粟米、山药块，用文火煮至粥烂熟；
　　放入白糖调味，煮沸即成。
　　适用人群：79月婴儿
　　功能：补脾益气，安神滋阴。本膳用粟米，有补益脾胃、清热安神之功；山药，健脾胃，补气阴，利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。
　　小米香菇粥小米50克，香菇50克，鸡内金5克
　　把小米，淘洗干净，香菇，择洗干净，切成小块或碎末，鸡内金，洗净；
　　锅置火上，放入适量清水，下入小米、鸡内金，用文火煮成粥，取其汤液；
　　再与香菇同煮至熟烂，分次饮用。
　　适用人群：79月婴儿
　　功能：健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃；鸡内金，能助消化；香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可防治小儿消化不良。
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