从全民健身看学校体育改革

　　摘要：全民健身是增强全民体质、提高全民素质和健康水平的重大举措，学校体育具有推进全民健身实施的作用，二者存在着密切的联系。学校体育直接影响到全民健身能否顺利实施，同时全民健身对学校体育的改革具有促进作用。为了有效的指导全民健身活动，推动社会成员的健身意识和行为的形成，此文探讨学校体育存在的弊端，提出推动学校体育在思想观点、教学内容、教学方式方法等诸多方面的改革一些观点。
　　关键词：全民健身；学校体育；改革
　　全民健身关系到提高全民健康水平和全民族素质，是社会发展的需要。全民健身与学校体育存在着密切的联系。作为全民健身重点的学校体育，必须把提高学生的身体素质作为学校体育的目的，从而达到与全民健身共同的需求。
　　一、学校体育存在的主要问题
　　1、学校体育只是传授运动技术和技能，没有传授健身知识技能。学校体育不是直接的身体锻炼过程，体育教学不等于健身运动，单靠学校体育解决不了增强学生体质问题。传统的体育教学虽然是以增强学生体质为名，却在长期的实际教学中，花大量的时间传授运动技术和技能。运动教学只是体育教学的一个部分，从本质上讲，体育教学过程是系统运行过程，是师生共同参与，通过确定目标、激发热情、理解内容、反复练习、纠正错误等环节组成的。把体育教学过程看成是传授、学习健身知识技能的过程，是不正确的。改变体育教学过程，用来传授、学习健身知识技能尤为必要。
　　2、学校体育单纯地利用某一方法开展教学。学校体育经常是单纯地利用某一方法开展教学，然而无论这种方法有多前卫，就像我们不能只用筷子但没用碗吃饭一样，最终是无法解决体育教学的温饱需要的。因此，要在实践的基础上把多种方法有机地结合在一起，形成一个科学的方法体系。进一步丰富课程内容，使必修课、选修课、课外活动和校外活动互相协调配合。充分考虑学生的个体特点和所处的地域的差异，因地制宜地制定与之相适应的教学方法，使这些科学的方法更好地指导实践教学工作。
　　二、学校体育改革的基本思路
　　1、转变教学观念。当今的体育教学过程以教师为主导，忽略应以学生为主体，形成老师牵着学生的鼻子走，学生只会跟着教师进行模仿练习，没有摸索和创新的过程。这种传统当然体育教学方法，不利于当前社会人才的培养。因此，在体育教学改革中，需要转变教师的教学思想，使学生从变被动式学习改为主动式学习。主动式学习，使教师的指导作用和学生的主体作用都能充分发挥出来，学生从被动变为主动。只有进行了改革，采用合适的心得教学方法，学生的积极性才能充分调动起来，成为课堂的主人，才能更好的学习并理解掌握科学锻炼身体的方法，达到终身健身的目的。
　　2、改变教学重点，重视体育能力的提高。终身全民健身的实施对学校体育提出更高的要求：除增强学生的体质外，还要培养学生的运动能力，使其学习科学的健身方法，达到强身健体的目的。一直以来，体育教学过度强调运动技术的尽善尽美，技术难度大，学生又有个体差异，整体的学习热情不高。如何让学生动起来，在活动中找到乐趣，通过学习和经验的积累达到乐教与乐学的结合，使学生掌握健身的知识、体育的技能，提高学生的全面的体育素质。
　　3、改变教学形式。当前，我们以下课作为体育活动的结束。要改变这种思维习惯，使下课成为另一种体育活动形式的开始。只有这样，我们才能拓展有限的体育课。要做到与生活相结合、与家庭相结合，使体育课的内容延伸到学生的课外，延续到学生的社会生活和家庭生活之中。这就需要教师认真研究学生、分析学生特点，认真研究教材、灵活变通，提高体育教学的活力。此外，还应建立学校与家庭，学校与社会之间的联系，及时了解学生各个时期的动态，解决学生在各个时期遇到的困难，引导他们走健康向上的体育之路，帮助他们养成良好的体育锻炼的习惯。学校体育教育不仅要与学生未来的事业相联系，而且还应成为他们走上社会后的职业生活、家庭生活、社会生活、健康生活和节假日生活的重要内容。所以需要从以课堂教学为中心，向以课堂和课外相结合，多种体育运动形式并存的教学方向的转变。
　　4、教学内容生活化。学校体育是素质教育的一项重要内容，需要在教学内容上转向适合学生特点的生活体育和娱乐体育，既使学生享受体育的乐趣，又使学生掌握合理利用闲暇时间进行体育活动的方法。由于影响人体健康的因素涉及遗传、营养、环境、生活方式、心理等诸多因素，因此，学校体育传授的知识多向这些方向靠拢，为学生的终身健康奠定良好的基础。在教材更新和教学内容改革过程中要侧重与健康相关的教学内容，教材体系多从促进大众健身角度来考虑，实践性与知识性相结合、加强健身性与文化性相结合、不失时机地引入生活当中，从而保证在学校体育与全民健身之间形成教材体系。
　　5、教学方法多样化。在体育教学中要强调根据学生特点，把学字作为重点，放在增强学生体质上，教作为辅助，为学生健身提供服务。教师在明确为什么教、教什么、如何教的同时，侧重于将体育过程和结果紧密结合，树立身、心、群的三维综合评价观，建立以体质教育、健身目的为核心的体育考试机制。
　　三、结语
　　学校教育的根本目的是培养社会所需要的人才，学生素质整体水平的提高是衡量教育质量的依据，所以学校体育的发展与改革也必须始终围绕着这个目标进行。只有这样才能真正实现我们所确定的教育和培养人才的目标。全民健身赋予了学校体育崭新的素质教育内容，既为学校体育的改革提供了基准点，也为学校体育的发展创造了新的契机。学校体育改革的深入进行也将推动全民健身运动的蓬勃发展。
　　参考文献
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