静谧的夜，把世间万物哄得酣酣地睡去。大地脱去了白天的喧嚣和浮华，此刻伸展开它宽阔的腰身，安静地眠在夜的怀抱里。星星也困得垂下了眼帘，像一局下了一半的棋，棋子全都散落在棋盘上。
　　夜，就像母亲哄睡了自己的宝贝儿之后，也疲倦地睡着了。
　　就在夜的边缘，一个小小的我，躺在夜注意不到的地方，犹自悄悄地醒着。我的思绪一会儿飘忽到莫名的远方，一会儿飘忽到遥遥的过去，像一叶小舟在我的心海里游荡。
　　在沉沉的暗夜里，我经常是无眠的一个。我倚在无边的深夜里，一分一分地细数夜在窗外的微白中隐褪，一秒一秒地等待黎明在夜的黑暗中诞生。更多的夜晚，我则在这个混混沌沌的被夜主宰的世界里，似睡非睡，似醒非醒。我昏昏沉沉，好像是刚刚睡着，天就亮了；迷迷糊糊，又好像是一夜未曾合眼。
　　同事向我介绍过多种治疗失眠的方法，比如：睡前喝一杯热牛奶，晚饭喝小米粥，临睡前散散步、梳梳头、用热水泡泡脚。这些法子我都试过，但对于我都无济于事，我的睡眠没得到一丁点儿的改善。我曾想过服用安眠药助眠，但是不敢，惧于药物的副作用和对药物产生的依赖性。去看医生吧，猜想医生也无非是对症下药，服药时好些，停药了就恢复原状，治得一时，治不得一世。
　　后来，我干脆就放弃努力，失眠就失眠吧！我晓得失眠是多种因素造成的，诸如：心理、生活、工作上的压力，身体素质，不合理的作息等等。我也晓得，治疗失眠、改善睡眠质量也不是一件容易的事，诸如：要加强体育锻炼，要科学安排作息时间，要保持良好愉悦的心态等等。所以我也就不奢望自己每晚都能睡上一个好觉。大不了白天头昏脑胀，影响工作效率；大不了日积月累影响身体健康；大不了折损寿命，大不了况且，人的寿命似乎是冥冥之中早被上天注定了的，也没听说过失眠致人死命的！
　　我就做一个夜的守候者吧，让夜不在孤单，因为有我陪伴！

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