一岁宝宝发育指标他们的发育标准是什么

　　一岁的宝宝在身体方面和心理方面都有了新一阶段的变化，他们的表达能力也有了更大的进步。那么你知道一岁宝宝发育指标是什么吗，一岁的宝宝有哪些发育标准呢，在饮食方面，家长们需要注意孩子的哪些方面呢，下面我们就一起来了解一下吧。
　　一岁宝宝发育指标
　　快满周岁的宝宝，认生会有所缓解，能够区分熟人和生人也是宝宝认知能力的进步。这个月龄的宝宝在活动能力方面会增加很多，常会乱动乱蹬，所以爸爸妈妈要给宝宝穿好袜子以避免宝宝损伤脚趾或皮肤。
　　智力发育
　　1。身体运动与控制
　　宝宝走路时看到地上有喜欢的玩具，会蹲下来玩一会，再起来接着走
　　2。探索与操作
　　宝宝能把空饮料瓶盖盖上。
　　3。语言
　　见到爸爸、妈妈时，宝宝能主动叫爸爸和妈妈。
　　4。社会适应
　　宝宝开始模仿大人学做家务，如擦桌子，扫地。
　　身体发育
　　男婴
　　身长68。685。0cm；体重7。2114。00kg；头围42。650。5cm。
　　女婴
　　身长67。283。4cm；体重6。8713。15kg；头围41。549。3cm。
　　认知
　　有强烈的好奇心，什么事都想尝试一下。有了独立的思想和意愿，如果父母的要求不符合宝宝的愿望，他就会反抗。
　　大动作
　　能独自站稳并且可以弯腰捡拾东西，然后再站直；摔倒时能自己爬起来。模仿力进一步增强，吃饭时喜欢自己动手。
　　语言
　　有的宝宝能够说出一两句你能听懂的句子。当你说一些常见物品时，宝宝能够指认。能够按照指令做一些简单的动作。他已经会用爸爸、妈妈和其他几个你能听懂的词了。
　　精细动作
　　当妈妈给宝宝穿衣服时，宝宝能够配合妈妈伸出小胳膊和小腿。大多数宝宝都能抓住一块积木，并把它扔到盒子里。有些宝宝甚至能握住勺子，但是还不会使。一些宝宝已经会涂鸦了。
　　发育指标详解
　　宝宝的独立意识增加，从独立行走，自己能拿着食物吃，到自己穿衣服、穿袜子。宝宝手眼协调能力进一步加强，腿部力量有了进一步加强，不需要扶着能够站稳10秒。但12个月的宝宝还用不好勺子。
　　虽然发音不太准确，12个月的宝宝不但会说爸爸妈妈等亲人，还会发出如拿、给、掉、打、拖等单音节动词，也能学动物叫声，更能指认事物和图画，还能涂鸦。
　　营养建议这一阶段，宝宝大多数东西都可以吃了，但他可能开始挑食了。因此，妈妈需要变化每日饭菜花样，培养宝宝良好的饮食习惯。
　　注意胆固醇和其他脂肪对宝宝的生长发育非常重要，所以应该让宝宝足够摄入。妈妈们要尽量为宝宝提供由以下4种食物组成的菜谱。
　　1、肉、鱼、家禽、鸡蛋；
　　2、奶制品；
　　3、水果和蔬菜；
　　4、谷类、马铃薯、大米、面包、面食。
　　喂养提示
　　此阶段是断母乳的最佳时期，断奶不要采取伤害宝宝情感的方式，自然断奶最可取。断母乳后，要让幼儿段配方奶来作母乳的接力棒，1岁1个月的宝宝每天可以喝300500毫升的配方奶。
　　这时候的宝宝不能仅仅喝配方奶了，宝宝每天至少应该吃10种以上的食物，包括粮食、肉蛋、蔬菜、水果、奶。一日三餐两次加餐。1岁以后，宝宝对食物开始挑剔，注意方法避免宝宝厌食、偏食。养成喝白开水的好习惯。
　　潜能开发
　　不识字并不代表不能读书
　　有些父母认为1岁的宝宝不认字，不会看书，也不需要看书，但事实却不然。阅读，往往是一种潜移默化的过程，虽然宝宝还不识字，但是并不代表他不能读书。通过咬、翻、抓等各种对图书的探索行动，宝宝也可以早早展开他的阅读之旅。
　　阅读是一切学习活动的基础
　　宝宝如果能及早开始阅读，将有助于脑力及语言能力的发展。如果能让婴幼儿期的宝宝多接触书本，进而培养出良好的阅读习惯，会增加宝宝视觉感官的敏锐度，还能在翻、玩、拿书的过程中加强肢体发展与大脑协调能力。
　　结语：看了上面的内容，大家是不是对一岁宝宝发育指标有了更多地了解呢，已满一周岁的宝宝在语言表达和动手方面已经有了更多的进步，对于饮食也有了更多的要求，因此家长们要根据孩子的变化对他们的护理做出一定的调整。