浅谈如何培养学生良好的心理素质

　　摘要：小学生心理健康教育要根据小学生生理、心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养小学生良好的心理素质，促进小学生身心全面和谐地发展。本文对如何培养学生良好的心理素质做了相关探讨。
　　关键词：心理素质；心理健康；培养；方法探讨
　　随着时代的发展和社会的进步，人的素质问题愈来愈成为社会关注的焦点。培养学生良好的心理素质既是提高学生个体素质的需要，也是优化社会文化素质的需要。因此，我们在进行儿童智力开发活动的同时，也要注意对儿童进行心理素质的培养。
　　一、培养学生愉快地进行学习的情绪
　　儿童心理的发展，是在他和周围环境相互作用的过程中逐渐完成的。这就要求我们教师在教育教学中积极地沟通师生间的情感，创造适合儿童健康发展的和谐的心理环境，让他们在愉悦的心境中学习、成长。
　　师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好的心理品质。例如我班崔海波，由于父母的离异，原本活波可爱的孩子，变得冷漠、孤僻，不愿和同学交流。在家里也常常躲在阴暗的屋子，抱着妈妈的照片哭泣。我了解到这些情况，找崔海波谈心，拉拉他的手，摸摸他的头，抱抱他，只有8岁的孩子对我说：老师能不能让我妈回来，我很想她。我答应孩子一定让妈妈常来看他。从那时起，妈妈常来看他，常常打电话跟他交流。平时我在学习上多鼓励，给了他更多信任和认可，渐渐地他变了，愿意和同学玩了，笑容常常挂在脸上了，学习也有了自信和兴趣。看到孩子的转变，我由衷地为他高兴。
　　二、培养学生坚定的自信和强烈的进取精神
　　自信心是进取精神的支柱，是有无独立学习、工作能力的心理基础，是开拓型人才必备的心理素质。小学生精力充沛、活泼好动、求知欲高、好奇心强，我们应针对学生的年龄特点和兴趣爱好，开展丰富多彩的活动，让每个学生都能充分地发挥自己的特长，挖掘他们的潜能，满足学生不同层次的求知需要，使他们始终保持积极进取的心态。
　　苏霍姆林斯基说：成功的欢乐，是一种巨大的情绪力量。教师要有意识地创造条件或帮助学生做出成绩，让每个儿童都有成功的体验，以推动他们不断进步。
　　三、培养学生坚强的毅力和顽强的意志
　　意志是人在行动中自觉克服困难，以达到预定目的的心理过程，良好的意志品质是完成各种学习任务的基本保证。从心理学的角度看，学习过程不仅是智力活动的过程，而且是人们自觉确定目的，并根据目的支配自己的行动、克服困难的意志过程。
　　在现实生活中每个人都不可能一帆风顺，总会遇到这样那样的困难与挫折，意志薄弱的人一旦遇到困难与挫折就会畏缩不前、半途而废，因此在小学教育中教会学生怎样评价自己、怎样对待失败，培养大胆勇敢坚毅的意志品质，显得十分重要。我们班个别成绩差的学生意志薄弱，遇到困难缺乏信心，躲着走，以致于困难越来越多，自暴自弃，不求上进。苏轼云：古之立大志者，不唯有超世之才，亦有坚忍不拔之志。可见，坚强的意志是通向成功之路的保证。要提高学习效果，必须培养学生完成任务的自觉性、排除干扰的自制性、处理问题的果断性、贯彻始终的坚持性等意志品质。
　　多年的教育工作经验使我认识到，要培养学生坚强的毅力和顽强的意志，首先要帮助学生集中精力去想某一个问题或去干某一件事情，并且要有持久性。如写字课，是培养孩子坚强的毅力和意志的最好时机。在指导学生写字时，用欣赏的眼光巡视，轻轻说声，字写的有进步，字写得真漂亮，伸出拇指表示赞赏，把字写得好的拿到大屏幕上展示，无不使学生产生快感，，他们真是乐此不疲。
　　其次，要逐步锻炼学生能够接受失败、鼓起勇气再干的心理素质。教师可经常向学生讲述一些名人的成长历程，使他们清楚地认识到无论哪一位成功者的背后都曾留下过无数次失败的记录和辛酸的泪水，使学生明白失败与挫折是每个人都不可避免的，要鼓起勇气战胜它。
　　四、培养学生自我控制及善于与他人合作的能力
　　培养自我控制能力和善于与他人合作的精神是学生不可缺少的一种心理素质，特别是在人类社会进入高科技时代的今天，人与人的友善相处与亲密合作显得越来越重要。因此，我们应从小培养儿童的群体意识，使他们乐群、友善，了解他人，关心他人，尊重他人，合作助人。教师除了在日常教育教学中加强对学生互学互助的教育外，还可根据每个年龄段、每个儿童的特点，鼓励他们参加学校及社会组织的各项集体活动，如各种智力竞赛、体育比赛、以及少先队活动等，在活动中引导学生学会控制自己的感情，能自觉调节支配自己的行为，有较强的忍耐力，不任性。
　　总之，要适应现代社会对人才的需要，我们必须加快实施素质教育的进程，把学生培养成为人格完善的未来公民，以良好的心理素质迎接未来的挑战。