卡瑞尔公式接受最坏的追求最好的

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　　今天我们先做一个题目，下列选项哪个你认为是面对困境最正确的做法？
　　A。以商人因经营不善而欠下一大笔债务，心灰意冷的来到亲戚的农庄，想在此度过余生，却在瓜农的鼓励下，最终重新崛起
　　B。A君炒股被套十分苦恼，后来想通了，学习当鸵鸟，不看股票，专心工作，几年后，他事业取得成功
　　C。一个卖花老太太衣着破旧却满是喜悦，她说：耶稣星期五被钉在十字架上死去，可三天后不就是复活节了吗？所以我总是心怀喜悦
　　D。阿Q和小D打架吃亏，心想：我总算被儿子打了，现在这社会真不毅样，儿子居然打起老子来了于是他心满意足，俨然胜利似得
　　答案是B。为什么呢？因为A选项并没有在精神上先接受最坏的情况；B选项先想通了接受了最坏的情况后，又集中精力解决了问题，；C选项并没有遭遇最坏的情况；D选项并没有处于解决问题的地位。
　　B选项也符合我们今天要讲的一个定律卡瑞尔公式，他的全称是卡瑞尔万灵公式，告诉我们的是：唯有强迫自己面对最坏的情况，在精神上先接受了它以后，才会使我们处在一个可以集中精力解决问题的地位上。卡瑞尔公式分为三个步骤：第一，问你自己，可能发生的最坏情况是什么？自己处于一个什么地方和位置？第二，接受这个现实。第三，镇定的想办法努力去改善这个现实。只有无畏地面对最坏，才能有效地改善最坏。
　　01：hr在美国有一则几乎是家喻户晓、人人皆知的征兵广告，既幽默又智慧。这则征兵广告发布后，收效十分明显。它改变了死气沉沉的征兵局面，使许多青年踊跃应征入伍。
　　那这个征兵广告的内容是什么样的？
　　来当兵吧！当兵其实并不可怕。应征入伍后你无非有两种可能：有战争或没战争，没战争有啥可怕的？有战争后又有两种可能：上前线或者不上前线，不上前线有啥可怕的？上前线又有两种可能：受伤或者不受伤，不受伤又有啥可怕的？受伤后又有两种可能：轻伤和重伤，轻伤有啥可怕的？重伤后又有两种可能：可治好和治不好，可治好有啥可怕的？治不好更不可怕，因为你已经死了。
　　原来，这份别出心裁的征兵广告出自一位造诣深厚的著名心理学家之手。媒体记者采访了他，问：为什么这份征兵广告能深入人心，取得这么好的效果？
　　他回答说：当人们有了接受最坏的思想准备之后，就有利于应对和改善可能发生的情况。或者说，当人们冷静地面对可能发生的最坏情况之后，反倒有利于用积极的态度促使最坏的情况向好的方面转化。
　　记者似乎还没完全理解他的话。于是他又讲了下面这个真实的故事。第二次世界大战期间。一艘日本潜艇在海滩意外搁浅，结果很快便被美国侦察机发现。这就意味着也许几分钟之后，就会有飞机前来轰炸。到那时，潜艇只能是被炸得粉身碎骨的活靶子。日本潜艇官兵惊慌失措，一时谁也拿不出脱险的办法，一种绝望的气氛顿时笼罩了全艇。
　　此刻的艇长也束手无策，不知如何是好，但他没有慌乱。他想，潜艇搁浅且被敌机发现，官兵产生恐惧心理，这是可以理解和难以避免的。但是官兵在恐惧状态下，其智慧和办法往往就像冻结了的能源一样失去了活力。只有消除恐惧，才能找到摆脱险境的办法。
　　艇长稳定了一下自己的情绪，大声呼喊，让官兵们镇静，但收效甚微。于是，他神态自若地掏出香烟，点燃后四平八稳地坐下吸了起来。他的这一举动立刻引起了官兵的注意。他们想，艇长真是每临大事有静气，在十万火急的情况下还能不紧不慢地抽烟，一定是有了胸有成竹的高招。官兵迅速地镇静了下来。这时，艇长立刻组织大家开动脑筋，寻找及时脱险的良策。
　　由于不再慌乱，办法很快就想出来了：官兵踏着整齐的步伐，一会儿从左舷跑到右舷，一会儿再从右舷跑到左舷，如此循环往复。这样搁浅的潜艇很快就左右摆动起来，并一点一点地向深水处移动。就在眼看着美国轰炸机来临之际，潜艇脱离了浅滩，潜进了深海。尽管轰炸机狂轰滥炸了一番，潜艇却有惊无险，化险为夷。
　　02：hr提出卡瑞尔公式的威利卡瑞尔是个聪明的工程师，他开创了空调制造行业。年轻时，他曾是纽约水牛钢铁公司的一名工程师。有一次，卡瑞尔到密苏里州去安装一台瓦斯清洁机。经过一番努力，机器勉强可以使用了，但是依然没有达到公司保证的质量。对此，卡瑞尔十分焦虑，一度无法入睡。后来，他意识到，忧虑不能解决任何问题。于是，便试图换一种思路面对这个问题。
　　他是这么想的：这件事情最坏会导致什么结果？无非是老板把整台机器拆掉，然后炒掉自己。想到这个最坏的结果后，卡瑞尔对自己说：如果丢掉了这份工作，我该怎么办？然后，他发现，当时机修工程师普遍紧缺，找一份新工作并不难换句话说，最坏的结果也并非无法接受。后来，他意识到烦恼不能解决问题。于是，想出了一个不用烦恼解决问题的方法。
　　第一步，找出可能发生的最坏情况是什么充其量不过是丢掉差事，也可能老板会把整个机器拆掉，使投下的20000块钱泡汤。
　　第二步，让自己能够接受这个最坏情况。他对自己说，我也许会因此丢掉差事，那我可以另找一份；至于我的老板，他们也知道这是一种新方法的试验，可以把20000块钱算在研究费用上。
　　第三步，有了能够接受最坏的情况的思想准备后，就平静地把时间和精力用来试着改善那种最坏的情况。他做了几次试验，终于发现，如果再多花5000块钱，加装一些设备，问题就可以解决了。结果公司不但没有损失20000块钱，反而很快就达到了目标。
　　有了这个心理准备后，卡瑞尔的心情逐渐平静下来。结果公司非但没有损失，还获得了一个完美的改进方案，而卡瑞尔也没了丢掉工作的风险。后来，成功学大师戴尔卡耐基从卡瑞尔的经历中总结出了一个解决忧虑情绪的方法，并命名为卡瑞尔公式。
　　03：hr卡瑞尔公式接受最坏的，追求最好的。
　　其实，生活中压垮我们的往往是我们自己。在我们最困难的时候，与其消愁不如冷静，想清楚最坏的状况，理解了最坏的状况后，我们对于最坏的情况已经不惧怕了。往往这样的情况下，我们足够冷静，能顺利轻松地想出解决办法。而最坏的情况，也许也是能接受的，可能也不一定成为最后的情况。