一天的时间永远是24个小时，高效率的人能把24小时变成48小时，而低效率的人却能把24小时变成12小时，如何有效的利用时间，请看一个在高盛工作的学姐总结的12个时间管理妙招吧。
　　1、高度的集中力。任何事情，没有专注的能力效率无从谈起，因此要培养迅速将注意力集中到一件事情上的能力，而且抗干扰能力要强。
　　2、善于利用碎片时间。人一天的碎片时间是很多的，对于上班族来说尤其如此，比如等汽车、等火车、等飞机、等UFO的时候，比如路途中没有美女搭讪的时候，不要小看碎片时间，积少成多是很可观的，完全可以用这些时间看看书、思考一些问题。
　　3、有deadline。工作中学习中的deadline除了外界施加的，个人也应当对自己提出要求，并且把这个deadline作为一个强制性的标准，必须按时完成，取信于人很重要，取信于自己也很重要，这能让你尊重自己的计划和安排。
　　4、每天有一个时间的计划。事情的轻重缓急按顺序排好，首先完成重要且紧急的，其次是重要但不紧急的，最后才是其他事情。另外不要把时间浪费在无意义的事情上面。
　　5、休闲也是合理使用时间的一部分。不要长时间闲散，但是应当把休闲作为生活中的一部分。
　　6、掌握良好的做事方法。工欲善其事必先利其器，好的方法可以提高效率。在做事情的时候应当迅速学习和总结经验，选择最优的方法。
　　7、少看电视。电视节目可以作为娱乐，但是作为学习方式不合适。
　　8、形成自己的工作学习节奏。在需要相互协调、协作的事情上，和团体保持一致。在个人的领域中，应当根据自己的能力形成符合自己习惯和能力的学习工作节奏。对于学生来说，老师讲课的节奏并不快，完全可以形成自学疑难找老师的模式。
　　9、一鼓作气很重要。很多事情往往都是刚开始气势高昂，决心满满，但是做到后来越来越拖沓。与其如此，不如一鼓作气完成，尤其对于那些意志力不强的人。
　　10、培养自己的意志力。给自己制定一个30天计划，在这30天内每天一定完成某件事情，比如按时起床、或者跑10公里等。
　　11、经常体育锻炼。体育锻炼可以培养意志力，同时让你的头脑变得清醒和兴奋，比打鸡血好用。
　　12、对未来有想法。目标如同灯塔，人生中大方向上的努力和主要时间都是往这个方向。不管有什么目标，有目标并且努力实践的人会过的比没有目标的人充实，也会更加懂得时间的可贵。

女人岁后尽量明白个道理句句成熟大气一、人生如一本书，应该多一些出色的细节，少一些乏味的字眼；人生如一支歌，应该多一些昂扬的旋律，少一些忧伤的音符；人生如一幅画，应该多一些亮丽的色彩，少一些昏暗的色调。二、……南宁维多利亚婚纱摄影店南宁维多利亚婚纱摄影店为准新人介绍关于婚纱照拍摄的事项。通过wed114平台展现南宁维多利亚婚纱摄影在婚纱摄影方面的优势及品牌介绍。同时为新人提供南宁维多利亚婚纱摄影地址，顾客……实用怀孕初期症状和注意事项怀孕初期症状有哪些呢？怀孕初期症状一般出现在怀孕前3个月，对于第一次怀孕的准妈妈也许对于怀孕初期症状还不够了解，为了准确得知自己是否受孕成功，怀孕初期症状一定要了解哦。一……急救措施宝宝窒息怎么办宝宝们常见窒息的情况有两种，一种是吃到固体食物，另一种则是呛到。当发生这种情况时，妈妈们千万不要惊慌，要立即实行有效的方法抢救宝宝。发生原因常见窒息的情况有两种，一……产妇手指发麻怎么回事呢在我们生活中对于每个女性来说可能都要经历结婚生子的时候，那么特别是当了女性怀孕期间，那么生产完对自己的身体健康保护一定要关注。在生活中有一些产妇经常反映自己，会出现，手指发麻的……中国历史上这四座古墓让盗墓者都惧怕万分自汉代以来，帝王将相的陵墓大多是十墓九空。盗墓之风盛行原因则是墓主人生前享尽荣华富贵，而死后还想要富贵永恒，就要带进精心构建的陵墓，历史上这五座古墓，让盗墓者都惧怕万分，不敢去……被朱元璋嫉妒的人被满门抄斩的明朝巨商沈万三沈万三，本名沈富，字仲荣，俗称万三，做为巨富的别号。他是元未明初的商人、江南首富。自明代以来，关于沈万三的各种传说不绝于耳。这些传闻都是关于他的财富，沈万三也成了巨富的代名词。……封神演义马小红是扫把星最终被姬昌烧死马小红最终选择了不跟姜子牙一起离开，她在镜子里看到了自己的真身，是扫把星，而扫把星一直以来都是灾祸、不吉祥的象征，马小红认为自己跟着姜子牙只会让他更加寸步难行，而且自己在面馆已……朱棣身世之谜为何朱棣不敢承认生母朱棣为何不敢公开承认生母？朱棣是朱三多，即说不清楚的谜团多，干出的大事多，遭受的争议多。他的出生，就属于三多里面的谜团多。元朝末年的至正二十年（1360）的四月十七日，朱……甜美可爱的女孩好名精选现在就让小编为大家分享下关于女孩甜美可爱的名字大全，每个父母对于女儿的疼爱和呵护都是加倍，希望女儿做一个甜美可爱的小公主，于是许多家长在为女孩取名的时候都会融入甜美可爱的含义，……女人最爱的五个经典性爱姿势每个女人一定都梦寐以求，能够在此生与另一半来一场被顶到灵魂出窍的爱爱，可是现实就是男人常常缺少体力，别再怨叹爱爱时都不来劲，那一定是你们的体位选择的不对，这次姊就来告诉你5个让……铜钱草叶子发黄的原因和解决办法铜钱草适应性很强很好养，基本上是有水就能活的那种，即可水培也可半水半土，还可以全土栽培，脾气好到不行。但再好养的植物也有生病的时候，比如铜钱草叶子发黄，很多花友并不知道铜钱草叶……