女人在孕前保持最佳的肾气是生育健康宝宝的一大健康基础。那么女人怀孕前吃什么补肾气呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！
　　女人怀孕前吃什么补肾气
　　药疗法
　　1）准备杜仲、桑寄生各15克，女贞子、山药、山萸肉、枸杞子、核桃肉各10克，炙甘草6克，每天1剂，用水煎服。
　　2）吃六味地黄丸，每天3次，每次一粒，坚持吃一个月。
　　适宜：肾亏阴亏症状的女性，如出现腰痛、耳鸣、口干、同房时分泌物减少等现象。
　　3）准备仙灵草、仙茅、巴戟天、补骨脂、韭子、川断各10克，炙甘草6克，每天1剂，用水煎服，连服一个月。
　　适宜：肾亏阳亏症状的女性，如出现腰痛、小便增多、性欲减退等现象。
　　食疗法
　　1）用黑大豆、黑芝麻各30克，新鲜猪腰一对或猪尾骨60克同煲，可根据个人口味放少许盐调味。每天坚持吃一剂或3天一剂，连服一个月。
　　适宜：肾亏阴亏症状的女性，如出现腰痛、耳鸣、口干、同房时分泌物减少等现象。
　　2）将猪鞭（牛、狗亦可）1条，羊肉30克一起煲，煲熟后再加入3040毫升三花酒冲服，每天1剂，连服一个月。
　　适宜：肾亏阳亏症状的女性，如出现腰痛、小便增多、性欲减退等现象。
　　以上就是对女人怀孕前吃什么补肾气的介绍，如果你对孕前要注意哪些饮食禁忌等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注本站孕前饮食调节安全常识栏目。

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