我最近看了一本书，叫《假如给我三天光明》，这是美国作家海伦凯勒写的自己亲身经历的故事。
　　这本书讲述了海伦凯勒从小出生在美国亚拉巴马州的一座小镇，她出生不到几个月就患上了一场病，后来病退了，但她却失去了听力和视力，但是她并没有对生活失去信心，母亲给她请了一位老师叫莎莉文，老师让她感受到了大海的滚滚波涛，郊游时的欢乐童趣以及其他自然的动听，从这以后海伦更加热爱生活了，最后经过海伦不懈的努力考上了美国的哈佛大学。
　　看到了这些我十分敬佩海伦，我觉得我们现在的青少年都应该学习她那种坚强不屈、身残志坚的精神。可是很多人都不好好珍惜我们拥有的健全健康的身体，甚至有人还要残害自己的身体，他们对自己不负责任，对父母也没有孝心和责任感，就更谈不上对社会有什么贡献了。所以我们首先要从爱护自己的身体开始，才可以去谈别的事。第一，我们要保护好自己的眼
　　睛，不要玩手机电脑时间太长了，看电视看书也不能隔太近。第二，我们不能在震耳欲聋的地方待太久，音波太大了会对耳朵不好，还有戴耳机声音不能太大。第三，我们不要经常吃垃圾食品，如可乐、方便面、火腿肠之类的东西。现在的癌症太多了，很多时候都是因为吃了不健康的食品造成的。狄更斯说：顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。可平常我们只要遇到了一点困难就想要退缩，就比如我做作业的时候，只要看到有难题，我心情就有点复杂，想放弃又想克服困难解决它。就在优豫不决的时候已经浪费了很多时间。从我读了海伦的书之后，我就有了很大的信心，不再畏惧难题，总是想方设法找出解决问题的良策。果然毛主席说得没错：世上无难事，只要肯攀登。海伦一个身体残缺的人都可以创造那么多奇迹，我们身为健康的人应该比海伦更加努力拼博才对！
　　海伦坚强的心灵，领导着我，也领导着其他人。

准妈妈为保证胎儿营养必须剪短发吗在大街上，我们见到很多准妈妈都是短头发的，是短发好打理、时尚，还是准妈妈为了胎宝宝有足够的营养，而剪掉一头秀发的呢？孕期就一定要剪短发吗？很多未准妈妈都比较纠结，好不容易长得漂……羊水穿刺并非每个孕妇都要做孕妇到医院作产前检查时，通常医生都会建议做羊水穿刺。由于做羊水穿刺价格较高，而且有的准妈妈还担心羊水穿刺会对胎儿健康有影响。北京妇产医院翟桂荣主任医师指出，其实做羊水穿刺……你多久没有过性福的感觉了我们要牢牢记住完美的性生活一定是健康的，如果不健康，即使再完美的技巧，也无济于事。有专家建议恋人与夫妻不要在以下10种情况进行性交，以免损害健康。1、不要带病过性生活……产后个月出血是怎么回事产后出血是孕妇当中比较常见也是比较正常的一个事情，但是往往产后一个月之后就不再有这样的现象，但是有很多孕妇由于产后没有得到正当的恢复和休息，或者过早的进行性生活，往往特别容易导……揭秘生于天地之外的混世四猴的来历是什么混世四猴是中国古代神话中具有超能力的四种天地之外的物种，而关于它们的来历一直以来都有不同的说法。目前最为主流的说法当属《封神榜》中的相关记载。混世四猴本生于天地之外，但是却有着……三生三世系列白暮泪菩提劫步生莲的主要内容《三生三世》作为一个系列的小说和影视剧，很多人都是非常喜欢看的了，而每一部中都有一对不同的故事主角，相互之间虽然有联系，但是故事却都是相互独立的，每个人经历的人生都是不同的。《……我的爱情是不是来了他是我以前一个寝室女孩的表哥，本来认识他是很偶然的事，而且在那一次还是在网上认识他的，很偶然，我和那个女孩本来想逗逗他的，说想做他的女朋友，他当时都不知道说什么了？然后我们就聊……神秘消失的古国你知道中国占几个吗神秘消失的古国，中国占几个你知道吗？中国有很多随着时代变迁而消失的神秘古国，这些莫名消失的神秘古国事件你知道几个呢？下面科技讯小编就带你去看一下。还记得罗布泊的楼兰文明吗……吃哪些粥可以帮助女性补气养肾很多的女性由于过度操劳家庭和照顾孩子，身体都会力不从心，甚至有的女性还出现了肾虚的现象。女性肾虚不仅会影响到容颜，而且还会出现一些生理上的问题。所以女性调养肾虚非常重要，大家可……公元年历史大事件公元632年正月（壬辰唐太宗贞观六年正月）静州僚人起事，被击平。公元632年三月（壬辰唐太宗贞观六年三月）吐谷浑扰兰州，被州兵击走。长孙后贺……君子兰根系粗壮花箭乱窜多亏了这步现养花的人如果靠自己的经历来总结养花经验的话，可能会比较慢，因此养花最好的方式就是多学习。学习更多的经验或者好办法，让大家一起进步才是最好的状态。前几天小花就在一位花友那里学习到……广州白云山可以蹦极吗白云山蹦极的价格多少钱广州白云山是广州较为有名的踏青胜地，它由远近连绵的30多座山峰组成，在摩星岭主峰，可以从上往下俯览整个广州。因此除了是本地市民去那边爬山运动外，很多外地游客也会去那边打卡，也有……