小编今天给大家讲讲aclasstaghrefwiki10200I4arDgS1。html鹿茸a的功效与作用及食用方法。
　　鹿茸的功效
　　01：hr鹿茸作为医疗保健具有生精补髓，养血益阳、强筋健骨、抗衰老、延年益寿之功效。用于虚劳赢手、眩晕、肾虚、耳鸣、目暗、腰膝酸软、阳痿、滑精、子宫虚冷、崩漏带下、神经衰弱、失眠、健忘等症。不过再好的东西都得适量，保健品不可以吃太多，尤其是体虚的人。
　　鹿茸的食用方法
　　01：hr用小米（或粳米）煮粥，食粥时调入参茸粉（白参50g、党参100g、鹿茸3g共研细末）5g及红糖少许和匀服用每日一次。服用多少看个人喜好和口味，不过一定要记得适量。
　　02：hr用鹿茸片（粉）与小米（或粳米）熬制成粥食用，每次0。5g为宜。根据个人口味可以适当加一点糖。
　　03：hr取茸片2530g与鸡（鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等）、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3，5小时后食用，如果一次吃不完，可以分成多次食用，切不可一次吃完。大补的食物要懂得适量。
　　04：hr用鹿茸片炮制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0。5g可隔日饮用。
　　05：hr将鹿茸片（鲜片烘干）研末冲服，每次12g，日服一次或茸片含化嚼食服用。
　　06：hr干茸片40g（鲜片100）泡入50（VV）以上的1000ml白酒中，浸泡二周后，每日服2550ml，2次日饮酒服用。可以每天来一点，活血通经络。

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