菠菜有哪些营养价值菠菜都可以做哪些菜
操作方法
01:hr蒜香菠菜,菠菜洗干净,切成段,焯水后捞起备用,蒜头切成末,锅中倒入适量油,倒入蒜末爆香,放入菠菜煸炒一下后倒入适量的盐,炒匀,关火即可。
02:hr菠菜炒鸡蛋,菠菜洗干净,切成段,焯水后捞起沥干备用,鸡蛋打入碗中,加一勺料酒,适量盐打散,葱姜切成末备用,锅中倒入适量油,油热倒入鸡蛋划散,盛起备用,锅中留下少许底油,爆香葱姜末,倒入菠菜和鸡蛋,加入盐和生抽翻炒即可。
03:hr凉拌菠菜,菠菜洗干净,切成段,焯水后捞起沥干水备用,把菠菜放入大碗中,倒入盐,陈醋,麻油,蒜末,辣椒油拌匀即可。
04:hr菠菜猪肝汤,菠菜洗干净,切成段,焯水后捞起备用,枸杞用水泡开,猪肝用清水泡20分钟,洗净后切成薄片,放入淀粉,生抽,胡椒粉腌制10分钟,锅中倒入清水,放入猪肝和姜片煮到猪肝变色,加入菠菜,枸杞,少许盐即可。
如何深造企业文化的标准化与个性化深剖企业文化是企如何把知青文化加以发掘,是很多企业应该思考的问题。青岛,南山百盛超市,一个面积不到3000米的小超市,按规模按位置都不占优势,竟然使沃尔玛、家乐福等企业感到无可奈何,其主要原因……
表格中的数字不能求和为什么我们使用aclasstaghrefwiki10372WBtWu1。htmlExcela的时候,经常会碰到数字列不能求和的问题,那么该怎么解决这个问题呢?下面小编给大家分享一下。……
安卓模拟器教程现在各类aclasstaghrefwiki10592dI6R9q6xD0X。html模拟器a不断的发布,为手机游戏增加了新的开启方式,在模拟器上面可以完成许多手机不能完成的动作……
怎样消除开关房门时发出的声音家里的房门有的时候开关声音非常大,严重影响了家人的生活,怎么改进能够消除声音呢?操作方法01:hr使用橡胶密封条,在门框粘上密封胶条,然后调整门的位置,这样开关门声……
银杏果是不是开心果银杏果不是开心果,它们的区别包括:生长环境不同、外形不同、营养价值不同、食用方法不同等。银杏果和开心果都是人们喜欢吃的食品,由于银杏果和开心果的外形长得比较相似,不少人就……
电脑软件怎么卸载彻底清除软件电脑软件怎么aclasstaghrefwiki10109IFaYHlj1。html卸载a呢?很多人都不会,下面小编来教大家。操作方法01:hr首先,我们点击电脑左下……
在微信群中下载和保存百度网盘分享的文件大家在平时都会用到aclasstaghrefwiki10110IHGHUWB12。html百度a云,今天为大家讲解一下如何在微信群中下载和保存百度网盘分享的文件。操作方法……
为保护地球我们该做什么呢近些年来,各种恶劣天气越发频繁,这是人类对于地球保护力度不够引起的。虽然保护地球是一个全人类的事情,但人人做起就能够达到保护地球的效果。那么,为了保护地球我们该做些什么呢?这篇……
小米系统如何更换默认浏览器现在aclasstaghrefwiki10790IF35ZKy92。html大家a的手机上一般都有几款功能类似的应用软件,比如音乐播放器或者浏览器,如果能够设置经常使用的软件为……
夜晚一棵大树下的故事夜晚,大家都睡了谁家都黑着灯,没有一点声音。这时大树下传来沙沙,沙沙的声音,是谁呢?动物村里的救护员萤火虫正在例行检查。萤火虫到了大枣树下,左转一圈,右转一圈开心地……
我的烦恼唉,怎么又要考试了呀!我无奈的感叹道。我内心非常忐忑不安,心怕考不好会被骂,所以我一直在认真复习。忽然听到一声通知:带上考试工具前往考场。一听,心里更加的害怕了,一……
初秋感怀悲哉!秋之为气也。又是一个悲凉季,连古人的描述也大概如此,它似乎永远都是一个悲怀的角色。刚入秋,有些树叶或许早已精疲力尽,挣脱了大树的怀抱到地上歇息去了。是啊,树叶……
让我感动的一件事世界上有很多让人感动的事。比如:在做作业时,妈妈给你削一个苹果,这使人感动;在你忘了带笔时,同桌给你借笔,这使人感动;在玩游戏时,你摔了一跤,朋友把你扶起来,这使人感动总之,让……
成长的脚印作文字【成长的脚印】马靖坤天空不留痕,鸟儿已飞过。题记最近的一个宣传短片:北方的某个森林,银装素裹。镜头不断切换:在雪地上我看见了一串梅花般的脚印,毫无疑问,是狗留……
成长的味道每个人都在不断成长,在成长的过程中会遇到许多稀奇古怪的事,就像一个调味瓶,柴米油盐酱醋茶,酸甜苦辣,味道各不同。却能将它们巧妙地融合在一起,烹制成最美味、最难忘的佳肴!初……
猜猜她是谁今天想和大家玩一个小游戏,猜猜她是谁?她的个子中等,头发黄黄的,还是烫成了卷发。看到这里你是不是在想她很时尚呢?她眉毛弯弯的,像两条月牙儿,下面长着一双圆溜溜地黑葡萄眼睛……
感受成长仿佛还在做着童年的梦,我们一起戏耍在十字街头,一起无忧无虑的谈着心,一切对于我们来说似乎都不重要。只有玩耍,不能改变。可突然,有一些人对我们说:你们已经长大了,不能再整天……
繁忙的暑假每个人的暑假,各有各的不同。有幸福的,有快乐的,有枯燥的,还有平淡无奇的而我的暑假却是繁忙的。我的暑假就像火红的辣椒。在这个暑假里,我的课余学习内容非常丰富。有:奥数、英……
最美的背影今年春节,我们罗阳城内冷冷清清,没有热闹的鞭炮声,没有大人聚在一起的聊天声音,没有我们尽情的嬉戏声。大年初三开始,除了我妈妈每隔几天出去买菜以外,家里其他人都是大门不出,二门不……
北大中文系男生颇具文采的情书2007年夏至的清晨,我在北大未名湖畔博雅塔前怅然若失,你睡在人大知行楼暖香床上做着甜美而温馨的梦。走在北京,走进可望而不可及的人生终极理想里。走在文化和历史的交汇处,我用心触……
吃什么食物能够缓解你郁闷情绪吃什么食物能够缓解你郁闷情绪?总是莫名其妙的郁闷?吃什么食物能够缓解你郁闷情绪呢?1、葡萄柚葡萄柚里高量的维生素c不仅可以维持红血球的浓度,使身体有抵抗力,而……
冬季教你四种方法火锅底料辨真假每年到了这个时候,大家就开启狂吃火锅模式。但是,前段时间新闻上一直曝光:有些商家的火锅底料是采用的是回收的底料,甚至还会有些火锅店香气四溢,是因为不良商家在里面加了添加剂。那么……
夏天吃酸能敛汗止泻祛湿这些酸味食物别错过夏天炎热容易出汗,人体损耗了大量体液和各种营养物质,人们不仅易发肠道疾病,有时还会浑身乏力、食欲不振。夏天应多吃酸味食物,能敛汗止泻祛湿,可预防流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴……
肥胖者可以过性生活吗适合什么姿势肥胖者性生活注意事项性生活是每个成年男女都所需要的,但是对于较为肥胖的人来说,性生活就显得那么的有心无力,那么肥胖者性生活要注意哪些事项呢?除了个别极为肥胖的人由于……