女人怎么保养女人保养就看这三点

　　注重保养
　　爱美是女人的天性。真正美丽的女人举止优雅，谈吐大方。懂得打扮自己，保养自己，永远赏心悦目。
　　女人千万不要偷懒。要知道你的脸就是的名片。每月给自己买一些护肤品，经常做补水面膜，有条件就去泡温泉，汗蒸，做做美容。关注时尚，出门画点淡妆喷点香水，搭配一些有品位的衣服包包。
　　每天最好11点之前睡觉，不要熬夜，熬夜是美丽的最大杀手。睡前喝一杯牛奶，坚持睡个饱饱的美容觉，皮肤才能白皙有光泽。
　　同时注意自己的饮食习惯，早上起床空腹喝一杯蜂蜜水，好好对待每一顿饭，多喝水多吃水果，不要暴饮暴食，吃不健康的垃圾食品。生理期不吃冰，坚持热水泡脚。
　　注重保养的女人才能越活越漂亮。她们懂得善待自己，越活越精致美丽。
　　热爱运动
　　冻龄女神陈意涵，即使已经30多岁，却依然是个可爱率真的元气少女，笑起来温暖又甜美！马甲线小蛮腰大长腿，她都拥有，活成了每个女人都羡慕的样子。
　　超爱跑步的她说过凡事不过八公里的独家快乐秘籍，只要有什么不开心的，跑一跑全部消失了！运动让她每天心情愉悦，充满活力，一直保持着细腻的皮肤，红润的气色和健康的身体。
　　所以女人要对自己的生活和身材都有严格的要求。每天合理搭配，营养饮食，下班回家脱掉高跟鞋，换上一双运动鞋，出门慢跑健身。周末约上闺蜜一起跳跳舞练练瑜伽，打打羽毛球。
　　运动不仅能够带来健康的身体，性感的身材和迷人的气质，还可以让你由内而外散发出自信和魅力。而这种魅力是多少奢侈昂贵的化妆品都换不来的。
　　热爱运动的女人浑身充满阳光和正能量，看起来都会比同龄人年轻五岁左右，越活越性感动人。
　　乐观爱笑
　　俗话说：笑一笑十年少，愁一愁白了头。笑容是上天赋予女人最美的化妆品。乐观的女人本身就散发着恬静的光芒，笑靥如花，美丽自信。
　　生活的难题大家都有，但处理问题的心态却千差万别。乐观的女人遇到事情心平气和，不会愁眉苦脸。她们总能笑着面对生活，不会让消极的情绪影响自己。
　　要记得，每天笑一笑，保持快乐的心情。时不时给自己一些小惊喜，定期给自己买一样很想要的礼物，有时间和闺蜜一起逛街吃饭聊聊天，假期来一次短程的旅行，认真工作学习，努力充实自己。
　　乐观的女人，大多都笑容灿烂。她们对生活充满希望，对人生充满感恩，会比消极忧愁，满脸怨气的女人更加开朗快乐，越活越年轻漂亮。
　　美丽是女人一生的事业，不管多少岁，注重保养，热爱运动，乐观爱笑，坚持这三个好习惯，好好经营自己。
　　保持姣好的面容，曼妙的身材，甜美的笑容。一定可以让你活得足够漂亮，
　　即使白发苍苍，也是一个光芒四射的美丽女人。
　　人们常说，婚姻是女人的第二次投胎。有的人嫁给了一个会心疼她的男人，成为了被宠上天的公主，活得有滋有味。但也有些女人，陷入到不幸的婚姻中，远不如单身时过得幸福。
　　有三种女人，在婚姻中最没有地位。一旦沦为这三种女人，再美丽的容貌也会变得黯然失色，生活也只剩下痛苦和折磨。
　　全职保姆
　　静静是出生于富裕家庭的独生女，毕业后认识了一个农村男人，恋爱不到一年就结婚了。结婚前，静静曾无比憧憬结婚后的幸福生活。然而，结婚没多久，却开始了保姆式的婚姻。
　　男人打着上班的幌子，光明正大地做家中的甩手掌柜。回到家脏衣服乱丢，吃完饭就猛扑到沙发上躺着，看到地上的垃圾都不会捡起来。家里的大事小事都落到静静的头上，从前那个娇生惯养的静静，瞬间变成了事事包办的家庭主妇。
　　后来静静生了孩子，男人请了一个月的假在家。一开始静静还很感动，然而，事实是男人想在家偷懒，静静不能做的家务，他不会去做，能堆积的就堆积。偶尔帮忙洗个衣服，做个饭，就满肚子怨气，更别说帮忙带孩子了。
　　出了月子以后，静静又要带孩子，又要收拾脏乱的家，忙得焦头烂额，男人却越来越挑剔，不是嫌弃她做饭不好吃，就是嫌她打扫不干净。这样的日子煎熬了整整三年，静静才和男人离了婚。
　　但很多女人一边抱怨相夫教子有多辛苦，一边又心甘情愿成为男人的保姆。义不容辞的付出后，男人也许不会感谢你，反而开始嫌弃你的身材，外貌，最后连陪你的时间也不愿意给。
　　有一句话是：二十年的公主，一天的皇后，十个月的贵妃，一辈子的保姆。描述的就是这种婚姻。
　　1：hr这两天的娱乐头条非蔡依林莫属。
　　在刚刚过去的第54届金马奖颁奖典礼上，蔡依林作为嘉宾献唱。谁知道邓丽君的经典歌曲《甜蜜蜜》一开口，蔡依林唱的甜～字就有点岔音，到了是你，是你，梦见的就是你则直接跑调，笑翻一波网友。
　　事发后，蔡依林也第一时间发文回应：
　　对于蔡依林这样咖位的歌手来说，也许走音还能得到网友的谅解，但如果是放在普通人身上，也许就没有这么好运。
　　2：hr知乎上有个提问，叫声音很难听是一种什么样的体验。
　　一位网友不无感慨地说：这个事情我太有发言权了，21年心酸史一直都是以一个长相和声音极其不符合的形象出现，小时候还一度非常自卑，因为讲话又粗犷又沙哑，不看脸还以为是史前怪兽进击了大学后我这个声音吓跑了不少想接近我的男生哪个女孩子不想有甜美可爱，再不济是正常的声音啊，可是现实硬生生把我逼成了女汉子，因为别人撒娇是小鸟依人，我万一撒娇那就是人妖中的战斗挖掘机，自己都能被自己恶心得96年的年夜饭都要吐出来了好吗！
　　我的同事小A，也因为声音吃了个大亏。前不久，她有幸负责公司一个很重要的项目，好不容易到了快要向大BOSS汇报的关键节点，小A却被临时换人，而领导给出的理由，居然是小A声音不好听！结果，那个声音好听的姑娘获得了大BOSS的赞赏，而小A，却被埋没在人群里。
　　心理学家认为，声音决定了你38的第一印象，是你递给别人的一张听觉名片，当人们看不到你的人时，你声音的音质、音调、语速的变化和表达能力决定了你说话可信度的85。
　　在经典名著《红楼梦》里，有一段这样的描写：一语未了，只听后院中有人笑声，说‘我来迟了，不曾迎接远客！当时黛玉万分诧异，在人人敛声屏气的贾府，居然有人这样放诞无礼，而这个人，就是王熙凤。未见其人，先闻其人。寥寥数语，王熙凤的性格和在贾府的地位就跃然纸上。
　　3：hr声音这件小事，有时候就是这么神奇。我的闺蜜对我说，她爱上他的时候，就是从微信语音开始。这个男人一开始，并没有牢牢占据她的心。有一天夜里，他发来一段语音，轻轻点击，声音温柔而有磁性，带着成熟男人特有的魅力，好像冬日白雪里手握的一杯咖啡，温暖而又沁人。就在那一刻，闺蜜心中涌起了一股暖流：完了！我爱上他了！
　　因为声音，可以爱上一个人；因为声音，也可以改变一个人。
　　在星爷电影里，哪怕星爷还没露面，只要熟悉的哈哈哈一出来，我们就知道，星爷要出场了！而这个熟悉的声音，就来自星爷的御用配音演员石班瑜。可以说，正是因为石班瑜独特的声音，改变了他一生的命运。石班瑜出生在中国台湾，早年在广播电台主持节目，偶尔出演广播剧。在遇到星爷以前，由于石班瑜的声音很尖，不太纯正，所以他一直只能演些坏人，甚至演一些太监。后来，在一个茶广告配音中，石班瑜独特的声音被星爷的电影公司发现，觉得他的声音和星爷夸张的表演非常吻合。此后，石班瑜先后在28部电影中为星爷配过音，成为星爷电影的标配。
　　其实每个人的声音都有属于自己的特质，但偏偏，有的人能够把声音利用好，成为行走职场、游戏人生的利器，而有的人，却因为声音而错失机会，甚至失去爱情。到底，我们应该如何让声音为我所用？不妨让我们一起跟着凡迪老师，走进声音美容课，让我们的声音更动听。
　　生娃工具
　　曾经看过一个故事：
　　有一位妈妈因为婆家极度想要孙子，在家人的威逼下生了一胎又一胎，可是天意弄人，连续生了四胎都是女儿。在第四个女儿出生后没多久，公婆又开始逼着她生下一胎。
　　好不容易怀上了，做B超发现又是女孩。公公全然不顾胎儿已经八个月，坚决要求堕胎。在公婆的强烈施压下，妈妈选择了引产。结果引产出来的是一个已经成形的男婴。
　　故事实在令人痛心。现实中有很多妈妈为了满足家里人的愿望，多次刮宫、引产，给身体造成了严重的伤害。可是生命只有一次，糟蹋没了，就再也回不去了。
　　生孩子不是义务，是女人的权利，母亲才是孩子生命的决定人。如果男人把你当做生娃机器，显然是不爱你，女人完全可以离开他，重新开始新生活。
　　怨妇
　　前段时间，在路上碰到多年没见的老同学李姐，鹿姐被她的样子吓了一大跳：
　　一身红色的宽大裙子，脸色蜡黄，披头散发，整个人粗糙得不行，和以前的她判若两人。
　　十年前去参加她的婚礼，当时的她一袭红色嫁衣，白里透红的脸蛋，穿上礼服完美的身材曲线展露无遗，那种美丽让不少女人羡慕不已。
　　如今的她，举手投足之间都充满了怨气。一边咬牙切齿地骂她的老公，一边又抱怨今天买的鱼贵了一块几毛，连路上一个穿的漂亮点的小姑娘都被她说成这种妖艳的姑娘都是去勾搭男人的。
　　后来我才了解到，原来这几年来，李姐总是因为一些鸡毛蒜皮的事抱怨，怨老公赚的钱少，怨老公不够体贴，怨孩子成绩不够好。。。她也在一声声抱怨中，成为了彻头彻尾的怨妇。
　　每一个讨人厌的大妈，曾经都是一个娇俏可人的姑娘。
　　多少婚姻，把一个如花似玉的女人，变成两眼无光的怨妇。婚姻中的不如意，其实没有那么难解决。
　　总是对一些小事斤斤计较，才会让自己变得面目狰狞。等到有一天才发现，自己变成了以前最讨厌的怨妇的样子。
　　作者简介：白小姐，职场女性，热爱生活，崇尚简洁。善于捕捉生活中的小细节，发现人与人之间的真善美。微信公众号：白兰花Michelia（ID：nvrendds）
　　编辑：折妹，如果智慧算美貌，我颜值已直逼刘亦菲，关于两性，关于生活，关于婚姻，我手写我心。
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