滑冰时身上不要带硬器，如钥匙、小刀、手机等，以免摔倒硌伤自己。穿冰鞋时，前两三个扣眼的鞋带可稍松，后面的鞋带要系紧，脚腕在鞋里不晃动为合适，那么大家知道滑冰场是真正的冰吗？
　　大部分滑冰场地用的都是真冰，属于人工制冷的冰场。正式比赛用的冰场都是经过精心维护的，冰面的质量很好。国际大赛的冰场还要加入一定量的牛奶，这样冻出的冰韧度才好。
　　冰面温度要一直控制在零下3至5摄氏度，厚度在4至6公分，因此为保证冰面达标，每隔几名选手表演完之后，工作人员都要先拿小铲子用雪将场地内出现的雪坑或者裂缝填平，之后用刨冰浇冰机在冰面上重新浇水制成一层新的冰面，而整个过程只需要10分钟左右。
　　滑冰的注意事项：
　　1、要选择安全的场地，在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰，应选择冰冻结实，没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面，要尽量在距离岸边较近的地方。初冬和初春时节，冰面尚未冻实或已经开始融化，千万不要去滑冰，以免冰面断裂而发生事故。
　　2、初学滑冰者，不可性急莽撞，学习应循序渐进，特别要注意保持身体重心平衡，避免向后摔倒而摔坏腰椎和后脑。在滑冰的人多时，要注意力集中，避免相撞。
　　3、结冰的季节，天气十分寒冷，滑冰时要戴好帽子、手套，注意保暖，防止感冒和身体暴露的部位发生冻伤。
　　4、滑冰的时间不可过长，在寒冷的环境里活动，身体的热量损失较大。在休息时，应穿好防寒外衣，同时解开冰鞋鞋带，活动脚部，使血液流通，这样能够防止生冻疮。
　　5、身上不要带硬器，如钥匙、小刀、手机等，以免摔倒硌伤自己。
　　6、穿冰鞋时，前两三个扣眼的鞋带可稍松，后面的鞋带要系紧，脚腕在鞋里不晃动为合适。
　　通过本站小编的介绍，滑冰场的冰是真冰的比较多，一些旱冰场是不使用真冰挂，本网冰雪运动安全小知识库中还有很多关于滑冰场所的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！

公司债务纠纷有哪些影响债务纠纷是一个公司在经营过程中必须会遇见的问题，不可能每次都是顺风顺水，纠纷的适当处理才能保证公司的正常运营，但是纠纷的处理还会涉及多方的当事人，毕竟公司是多个成员组成的，并不……学生患上抑郁症如何自我拯救想治抑郁症，就得活动起来。从运动开始。好比拯救一潭死水，从流动开始。慢慢来。日日行，不怕其千万里。今天就学生抑郁症如何预防，学生患上抑郁症如何自我拯救。本站小编就为你介绍几种治……饰品店超市货架用什么材质的好女生都喜欢戴漂亮的饰品，所以说饰品店超市就成为了经常光顾的对象，那么对于想要开饰品店超市的人群来说，饰品店超市货架用什么材质的好？合适自己的尺寸才是好的，根据自己超市的实……什么是棉叶蝉棉叶蝉在棉田的发生期各地不尽相同。淮河以南和长江以北一般在7月上旬成虫开始迁入棉田，发生为害盛期在8月下旬至9月下旬。长江流域5月中、下旬迁入棉田，8月中旬后虫量增多，9月上、……拌种杀菌剂对人体有危害吗一些受感染植物可以不表现症状，但生长发育缓慢，当有适宜的环境条件时。病窖可以发展起来。一些植物受正常区系的病毒咸染，如马铃薯的爱德华国王变种聚藏马铃薯拟皱缩病毒，那应该如何防治……孕妇吃叶酸片的作用是什么叶酸虽然不好吃，但是却受到很多女性的欢迎。还有的孕妇在备孕的时候经常服用叶酸片，有些女性怀孕之后也会坚持用。那么孕妇吃叶酸片的作用是什么呢？下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识……怀孕初期能坐长途汽车吗我们知道，怀孕初期对于孕妇和胎儿来说都是比较关键的，但有时候要出远门，也需要乘坐长时间的长途客运汽车，那么，怀孕初期能坐长途汽车吗？乘坐公交车应预防哪些安全隐患呢？今天我们就跟……厄尔尼诺现象对农产品有哪些影响厄尔尼诺现象是一种周期性的自然现象，大约每隔2年至7年出现一次，它是全球性气候异常的一个方面。20世纪50年代至今，全球已经发生十多次厄尔尼诺现象，而且随着全球变暖，厄尔尼诺现……被毒蛇咬伤分哪几个急救步骤夏天到了，人们身着薄衣短衫，当进入草丛、森林或灌木丛中时，有可能被毒蛇咬伤。如不及时救治，蛇毒可在体内迅速播散，产生中毒症状，甚至危及生命。但是只要及时采取有效措施，是可以化险……老年人该如何防止心理老化人的外表体型躯体功能随着老年期年龄增长，可以变得衰退苍老，这是自然规律，人类难以逆转。但是心理不能老化，要始终感到青春常在，充满活力和自信。下面，小编就来重点介绍一下有关老年人……影响孩子睡眠质量的因素你知道多少宝宝在家里睡不着或者睡不好，会直接对宝宝第二天的精神造成影响，宝宝夜间不能安稳，哭闹等各种折腾也会令爸爸妈妈烦恼，跟着睡不好，那么，影响孩子睡眠质量的因素，你知道多少？就让本站……注意怀孕前要先了解血压生活节奏快了，工作压力大了，女人结婚生子的年龄越来越晚，孕前得高血压、孕后患妊高症的人也越来越多，给孕育、带来了许多隐忧。那么，注意！怀孕前要先了解血压。下面请看本站小编为此而……