很多女生其实不是真的胖，只是有些水肿，那么该如果有效去除这些多余的脂肪呢，建议大家可以多来尝试自制苦瓜减肥茶，让您摇身一变成为瘦身大王。
　　第一款：柠檬苦瓜茶
　　准备材料：苦瓜30克，荷叶、柠檬草各6克。
　　制作方法：先把荷叶和柠檬草用清水洗干净后，把苦瓜去皮切成块，在锅里倒进1000cc水与苦瓜一同煮开，再加进荷叶和柠檬草冲泡10分钟就可以喝了，隔天使用，饭前喝最好。
　　小提示：女生在经期前后那几天都是不可以饮用的，和一些吃冷食品易腹泻者。
　　效果：苦瓜所含的维生素C特别丰富，在古代有荷叶灰服之令人瘦的说法，能消水肿，清暑生津，还能降血脂、血压，柠檬草对抑制食欲效果极佳。这款茶的香味可以降低苦瓜的苦味，饮用这款茶有清热解毒、利湿的效果。
　　第二款：苦瓜绿茶
　　准备材料：苦瓜干5克，绿茶适量。
　　制作方法：每天用新鲜苦瓜切成薄片和绿茶一起泡茶喝
　　小提示：一条苦瓜可分做五、六天泡完，切好后的苦瓜用小保鲜袋装起放进冰箱里就行了，绿茶的份量就是你平时泡茶所用的那么多。
　　效果：此方法见效极快，尤其对男士的啤酒肚有特效，对脸上爱长痘痘的美眉也好处多多，且对身体绝无任何副作用，既不用刻苦锻炼也无须刻意的节饮缩食，当属保持体型之首选。
　　第三款：苦瓜枸杞茶
　　准备材料：苦瓜2根，枸杞子10克，水适量
　　制作方法：苦瓜洗净切片，排入烘干机架上；选择烘干温度为55，开启电源，连续工作4小时，苦瓜干烘制完成，密封装袋，随时食用；取适量苦瓜干和枸杞，开水冲泡，清火降压又减肥的苦瓜茶就可以饮用了。
　　效果：自制清火、降压又减肥的苦瓜茶，夏季容易上火，应该多吃清火的食物，苦瓜茶就很适合夏天喝。

一句有哲理的话语哪些话语是比较有哲理的呢？来看看这些吧！下面是美文网小编为你搜集、整理的一句有哲理的话语，希望你喜欢！一句有哲理的话语精选：1）真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意……柴棚里的大猫一hr斑纹猫是一只家猫。他的名字是因其褐色的皮毛上点缀着黑色条纹而得的。斑纹猫来到主人家已经三年多了，他是以一位捕鼠能手的身份到主人家来的，可自从来到这里以后，他整日里过……摇粒绒衣服怎么洗摇粒绒怎么洗保持柔软摇粒绒衣服怎么洗摇粒绒外套可以手洗或机洗，因为摇粒绒外套的成分一般是全涤的，直接水洗不会对面料有什么损伤，用洗衣机清洗也不会变形，是很好保养的一种面料。摇粒绒外套因为是全……护肤品中矿油成分会致痘吗实际上，严谨的说目前还没有明确的证据表明矿油有致痘的问题，因此，我们认为，消费者在使用正规产品时，并不需要过多担心致痘问题。但不可否认的是，由于矿油的肤感较油腻，且封闭性好，一……索福克勒斯特剌喀斯少女主要内容简介及赏析【作品提要】得阿涅拉嫁给宙斯和阿尔克墨涅的儿子赫剌克勒斯为妻，赫剌克勒斯经常远行服役。有一次，赫剌克勒斯出门逾久未归，杳无音讯。得阿涅拉便派儿子许罗斯前去找寻。不久，传来……新婚男女磨合期心理结婚前的青年男女，相互之间颇为倾心、爱慕。随着爱情发展的三部曲即好感爱慕结合，往往在蜜月期感情上升至峰值。然而，随着浪漫恋情的结束，婚后生活的开始，青年夫妻极易在现实生活中陷入……情商低的人才会做这四件事如果说智商决定了你的成功，那么情商就决定了你能成功多久。情商高的人在与他人交往中总能如鱼得水，这样的人往往容易受到大家的青睐，从而迎来事业的巅峰。相反，情商低就会在……牙贴片怎么分上下建议使用的时候看看说明书，因为不同的牙贴上下贴的设计是不一样的，放的位置也不一样，一般盒子会标出来，不怕找不到，一般分上下两个牙贴，打开盒子之后，左边一般是上牙贴，右边的是下牙……营业执照年检流程每年的6月30日前，aclasstaghrefwiki10906IC4wVv021。html企业a财务需要将营业执照相关信息以及上一年的财务和社保状态在《国家企业信用信息公示系……好评率好评率提升方法如何用活动好评率淘宝手机端详情页默然显示一个评价，一但内容不好，转化和销量影响之大！若不是爆款不是大卖家影响则更大，所以手机端前三个评价至关重要！最近本店几款爆款产品，销量和转化都不好，检测其……把握机会迅速提升直通车权重一、展现量关于展现量，影响他的无非就两点，一个是款式，一个是选词。1、款式你的宝贝的款式是不是大部分人都喜欢的，直接影响了你的展现量，所以上车之前一定要选好了……村镇联盟营销下沉小角楼归来的强力支撑2020年，小角楼动作不断：签约民酒网，打通线上电商通路；开放大商股权激励，重点市场组建一省一商合资公司；打造核心单品的同时，推出小批量定制酒业务；下沉市场，打造村镇联盟作为川……