日常生活中，美容重要，饮食同样重要，殊不知两者之间相辅相成。了解些日常生活中的饮食常识，让你免除毁容灾难。一起来了解下吧！
　　1。臭豆腐
　　臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
　　2。味精
　　每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
　　3。葵花子
　　葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
　　4。猪肝
　　每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
　　5。腌菜
　　长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
　　6。爆米花
　　爆米花中含铅量高达10毫克500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
　　7。鱼干片
　　鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
　　8。油条
　　油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
　　9。咖啡
　　咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
　　10。泡泡糖
　　泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
　　11。加糖鲜榨橙汁
　　加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
　　12。松花蛋
　　松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。

把爱找回来读书笔记寒假期间，妈妈给我买了一套《少年励志小说馆》。其中，我最喜欢的，给我留下最深印象的是《把爱找回来》这本书。书里的主人公叫李育诚，因为他家是开餐馆的，所以他长得胖乎乎的，很……谢绝古板纯色衬衫印花衬衫带给你惊喜衬衫，大家都不陌生，尤其是职业白领们，习惯了穿千篇一律的纯色衬衫，忘记了衬衫可以有多种选择，还不会让你在上班时刻显得突兀。每一年都在涌现各式各样的时髦元素，衬衫也不例外，……人脉的本质不是靠吃喝建立起来的而是这四文唐若唐若心学原创作品，违者必究有些人一直在付出，但是却发现自己并没有建立高效的人脉。这是因为他们永远都不懂人际关系的真谛，真正人际关系真谛是彼此需要，彼此共同成长……爽肤水哪个牌子好薇思爱莉海洋水皮肤的加湿器俗话说，男人是泥做的，而女人是水做的，水不仅仅给了女人一副娇嫩的面庞，更给了女人足够的魅力和自信。所以说，补水对女人来说有多重要？如何正确补水？如何选购一款合适的补水产品？……市场监管总局防备以虚拟货币区块链名义停止不法集资人民网北京8月24日电（邢郑）近期，一些非法分子打着金融创新区块链的旗号，通过发行所谓虚拟货币虚拟资产数字资产等方式吸收资金，损害公众合法权益。对此，市场监管总局结合多部……屙金子的石牛从前，四川的西部有个叫作蜀国的国家，土地肥沃、物产丰富，很是富庶。离它不远的秦国早就对这块富饶的土地垂涎三尺，想要把它划归自己所有。可是通往蜀国的道路非常险峻，有陡峭的悬崖绝壁……冬季补水缓解肌肤变态反映面部补水，水嫩肌肤盈润态，婴儿般的肌肤，就是这么来的为什么我的脸一到冬天就变态？在夏天秋天时还光溜溜油滑滑的皮肤，最近却变得干干涩涩？每年冬天，就会有无数个女生向我提出这……春风吹远眺闲话落深情心火燃烧着，熊熊然，长白山冬季的热情和烈性，少人知晓。当然有另一股力量压抑着它，欲说还休，欲罢不能，如此突兀冲荡着，总体如冰河的封面，仿佛那么平静、安适，宛若温和、美好。……第三者之梦回梦醒六一hr浩，一个干净沉稳的男人。他总会在那无声的角落里安静的望着风，安飞舞在黄昏中的红色长裙，总会让他有一种莫名的冲动，他想他是爱上风了，可是这一切对于生活在无声世界里的浩……不息的歌者解读巫伯年诗歌的人生情怀读巫伯年的诗歌，让我喜出望外。当我接受编辑这部诗集的时候，我请孙山、何华两人看稿，并提出要站在老年人的立场来读这部诗集。他们一位是搞文学评论的，一位是诗人。我说这番话，是……云南游清悠铃声的束河古镇座落在高峰之下的束河古镇，以山为名。微风带来了阵阵清脆悠悠的铃声。把人们的记忆带回远久的年代。它像一副历史的长卷，在我们眼前展开。纳西先人用饱蘸颜料的画笔涂抹着这幅茶马古道的巨……陈春花你懂得相信的力量吗作者：陈春花导读：人活在世上，可以创造无数的奇迹，也会遇到很多的痛苦与挑战，如何让自己的创造有益于世界，如何让自己遭遇到痛苦和挑战时能够安然处之，这就需要相信的力量。……