女人怀孕后，准妈妈妈们的身体会随着孕期增长而变化，变化最明显的就是肚子和乳房。肚子里小宝宝在成长，它出生后的粮食产地也在增大。是的，怀孕期间，乳房也会一天天变化，而孕期乳房一刻不能忽视，那么，孕期乳房护理有哪些技巧？
　　乳房按摩从妊娠6个月开始
　　从妊娠满6个月开始，孕妇要注重乳房的按摩，以帮助产妇疏通乳路，疏通乳腺导管，使乳汁排泄的通道通畅。按摩的方法并不难。孕妇双手洗净用肥皂将乳头外以环形法擦洗至乳房基底部（锁骨处）分别清洗左、右侧的乳房。乳头应避免用肥皂清洗，以免洗去外层的保护性油脂，同时注意清洗痂皮。清洗后可以用手托住乳房，自锁骨下乳房基底部以中指和食指向乳头方向按摩，以拇指和食指揉捏乳头以增加乳头韧性。对于平坦或凹陷的乳头，以盖印指纹的方式轻柔的将乳头往外推，依顺时钟方向做完整个乳头一圈；或以一拇指和食指捏住乳头轻轻转动并向外拉，另一手撑开乳晕；也可戴乳头护套使凹陷的乳头突出。
　　选择合适的纹胸
　　欧阳医生强调，适合的纹胸对于孕妇而言非常重要。因为妊娠以后，由于激素的作用，准妈妈的乳房都会有一个充分的发育，增长的速度非常快，因此选择纹胸也有学问。
　　第一，纹胸要能托起乳房，不要穿过于小的纹胸，限制乳房的增长。
　　第二，在穿合适纹胸过程中，一定要把纹胸托起来，让整个纹胸托住乳房，而不要穿一半，勒住乳房。再一个不能穿带钢托的纹胸，因为那种纹胸会勒在乳房上，这样造成乳腺导管的打折，因为乳腺导管增长特别快，如果不能给它一个生长的环境以后会在里面打折，这样会造成乳路不通，就会造成孕期乳房肿胀。再一个乳房增长特别厉害，很多是脂肪组织增长，而不是真正乳腺细胞在增长，这种乳房产后很难有特别充足的乳汁，因为乳汁的分泌都是有乳腺细胞决定的，而不是由乳腺细胞外面的脂肪决定的，就要求准妈妈在饮食方面，要注意适当地增加蛋白质的摄入，而脂肪的含量不要吃得太多，高糖的东西吃多了以后，人体自然会转化成脂肪，但是很难转化成蛋白质。
　　以上小编为您讲解了孕期乳房有哪些护理的小技巧，其实关于到孕期护理乳房的方法还有很多，如果您对更多有关怀孕乳房如何护理的常识感兴趣，就请到我们本站来查询搜索吧！

复原军人五十四五十四hr盘龙区邓区长的办公室里，尤主任正向他汇报杨琼的后事处理情况：杨琼的遗体在跑马山公墓火化，骨灰暂时存放在那里。等以后她的亲属来了认领。遗物值钱的就是一只红皮箱，其他的就……美甲护理防止指甲油对身体的伤害美甲护理防止指甲油对身体的伤害现在的女孩子最喜欢做美甲了，彰显个性，表现美丽。但是做美甲之前却忽视了对指甲的保护。因为指甲油等都含有化学物质，这些化学物质会渗透到指甲里面……超搞笑的句子句超搞笑的QQ句子50句1、敢诅咒我吃方便面没有调味料，我诅咒你吃方便面只有调味料。2、死算什么，中国什么都缺，就是不缺人。3、喜欢一个女生就多买点东西给她吃，……最新小男孩可爱霸气的发型宝贝纯真发型设计首先这一款是小男孩十分可爱的短发发型，蘑菇头的发型设计很是显现宝贝的可爱稚气，乖巧可爱的模样分外讨人喜爱，洋娃娃般的睫毛。接下来这一款是很调皮可爱的小男孩短发，短发的发型……离子烫后头发怎么打理好看减龄清新范扎发缓解审美疲离子烫后的长发不再毛躁，会显得顺直平滑。比起卷发来，直发更容易打理。不过每天都披散头发容易产生审美疲劳，一起来欣赏几款时髦的离子烫扎发发型。离子烫的线条过于顺直，就容易给……洛阳纸贵的典故在西晋太康年间出了位很有名的文学家叫左思，他曾做一首《三都赋》在京城洛阳广为流传。然而，左思写成《三都赋》却是历经很多曲折才得到重视的；没有伯乐识才，也许这篇《三都赋》便……神衹和神衹的战斗其他的神衹们也陷于激烈的争斗中。他们相互攻击，搅得大地呻吟，空气轰鸣，好像成千上万的啦叭吹起战斗的号音一样。宙斯站在高高的奥林匹斯圣山上，听着人间喧嚣的声音，看着诸神相互争斗，……面膜使用方法各款泥膜的用法都有差异格莱魅水漾泥润面膜使用方法取适量，均匀轻薄的抹到干净、干燥的面部肌肤上。可用于脸部，颈部和肩部。每周使用23次，也可根据自身需要使用。日常使用：停留1020分钟，让……短发怎么扎第一款：发带低丸子头Step1：戴上自己喜欢的发带，整理一下头发。Step2：把头发扎起来绑个丸子头。Step3：把头顶的头发弄得蓬松一点。扎成这样就O……中高考成绩揭晓后应关注考生考后心理这两天，家住柯桥城区的一位陈姓同学的家长，来到绍兴第七医院精神科，向医生咨询女儿高考后的反常状态：整天把自己关在家里，闭门不出，不与任何人讲话。原来，一向成绩不错的陈同学，在此……跳槽时教你修饰难堪的离职原因春节过后职场人如何应跳槽时教你修饰难堪的离职原因！应聘者如何适当表达被裁经历？首先，求职者要对自己被裁原因进行分析。如果是经济环境所迫，那么可以直接说出被裁原因，相信HR也会理解的。如……简单靠谱的直通车推广技巧来说说直通车小白该做的事（当然我也是小白）那就一起来探讨直通车万一开好赚钱了呢对吧？先给大家看下数据吧其实数据也不是怎么好由于产品的特殊性抓绿化率有点难度在这里我就忽略转……