姜水帮你摆脱身体十不适
　　姜是我们日常生活中一种常见的调味品，而除此之外，姜还是一味中药，在民间有俗话：每天三片姜，不用医生开处方，生姜治百病等等，
　　特别是在夏天，养生更是离不开生姜
　　感冒头痛
　　将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。
　　对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著
　　偏头痛
　　当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。
　　面部暗疮
　　用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右。
　　对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的效果
　　腰肩疼痛
　　在热姜水里加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。
　　能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。
　　脚臭
　　将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右；抹干，擦点爽身粉，臭味便可消除。
　　牙周炎
　　用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日23次。
　　龋齿
　　每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。
　　对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效
　　口腔溃疡
　　用热姜水代茶漱口，每日2至3次；一般6至9次溃疡面即可收敛。
　　头皮屑
　　先用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑。
　　醉酒
　　用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，可缓解或消除醉酒。

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