六安沧州西安三亚宝鸡菏泽
投稿投诉
菏泽德阳
山西湖州
宝鸡上海
茂名内江
三亚信阳
长春北海
西安安徽
黄石烟台
沧州湛江
肇庆鹤壁
六安韶关
成都钦州

胃不好少吃类食物

  薄荷
  薄荷会放松食道括约肌,这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃,不仅要少吃薄荷,还包括要少吃各种含有薄荷的食物,如少喝薄荷茶,少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。
  汽水
  汽水是一种刺激性比较大的饮料,它能刺激肠胃,从而导致肠胃不适;果汁适量地喝有助于身体健康,但是果汁中通常都含有大量的糖分,过量饮用,同样会增加胃部负担,从而引起腹胀、胃疼等问题。
  咖啡
  咖啡是养胃人士不能多吃的食物。咖啡会刺激胃部,导致胃酸分泌过多,会导致消化不良和泛酸,同样容易伤胃。
  西兰花和番茄
  西兰花和番茄也是胃不好的人群应该少吃的食物。西兰花含有可溶性膳食纤维,它只能在大肠中才能被分解,并产生大量的气体,对胃不好。
  番茄是一种酸性很强的食物,它能刺激胃产生过多的胃酸,是含有反酸、烧心症状的人群不能或尽量不吃的食物。
  油腻食物
  油腻食物含有大量的热量,不易于消化,还能阻挡营养的吸收,是胃病患者需要完全杜绝的食物;摄入冷饮过量,会导致胃内部的温度过低,会影响胃酸的分泌和消化酶的作用。
  因此,养胃尽量少吃或不吃油腻食物,佐餐喝饮料,建议以热饮料为主,更有利于养生养胃。
  巧克力和辣椒
  巧克力中含有大量的可可碱,与薄荷的作用一样,会导致食道括约肌放松,从而导致胃酸流进食道,影响胃部健康。辣椒刺激性很大,对于南方人而言,容易刺激胃部,导致胃痛等问题。
  豆类
  豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖,被肠道细菌发酵,能分解产生一些气体,进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。
  严重消化性溃疡病人不要食用豆制品,因为豆制品中嘌呤含量高,有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。
  柑橘汁
  酸性饮料能够刺激食道,使感觉神经受到刺激,刺激的部位就会变得红肿。
  如果你早晨起来后,第一件事就是喝下一大杯柑橘汁,就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水,那就更要注意了,因为摄入过量的糖会造成腹泻。
  生洋葱
  洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护心脏,但是它们也会导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。

大自然的启示大自然的力量是无穷的,让人类崇敬不已。它像一位拥有渊博智慧的老师给予人类知识,给了人类无数的启迪。风雨后的晴空呈现着绚丽多姿的彩虹,告诉我们终会苦尽甘来;不惧风雪反而盛开……不一样的元宵节今天是元宵节,与往年的元宵节不同,奶奶和外公都住院了,爸爸在医院照顾奶奶,家里只剩下我和妈妈,冷冷清清的。不过,这并没有妨碍我过一个快乐的元宵节。妈妈在包汤圆,她叫我帮忙……温暖的一幕阳光下,一群憨态可掬的小鸭子在妈妈的带领下漫步在人山人海的温哥华街头,六只可爱的小鸭子跟在鸭妈妈的身后,好奇地伸长脖子,欣赏着街道上的一切。几个黄色的小毛球摇摇摆摆地走在……雷阵雨外面下起了大雨,轰隆隆刷刷刷哗啦啦势不可挡,从早晨到中午一阵接着一阵,没有停过,害得小朋友都不能出去玩。我就坐在阳台旁,欣赏着这美丽迷人的景色。早上,美丽的白云姐姐在休闲……我的爸爸我的爸爸是一名水电工,他有着大大的眼睛、浓浓的眉毛、高高的鼻梁。爸爸个子高高的,长得不胖也不瘦。爸爸是我的第一任老师,不管在什么方面,总能给我诚恳的建议,让我学会解决问题……可爱的小金鱼一天,爸爸给我买了三条小金鱼,我开心的不得了,我找到了一个鱼缸,把鱼放进去,我放完了就开始看这三条小金鱼,一只有白色的斑点和红色的鱼鳞,还有一只是全身红只有几个黑点点的鱼,还有……感恩生命人们常说生命只有一次,要珍惜生命,经常有人问:生命是什么?生命是财富、是时间’是父母对我们伟大无私的爱,是用来报答祖国的,生命是宝贵的,生命是绚丽多彩的是生机勃勃的,是像早上刚……故乡情对故乡的情思难以排解。雨,打破夜晚的迷惘。清晨,一层水雾蒙上瞳孔,灰色的天依旧罩着稀稀落落奔走的人。与母亲穿梭在嘈杂的早市中,我只是拉着帽檐快步走过。偶然一抬头,发现角落……时光荏苒回首那些年时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往,记忆的双手总是拾起那些明媚的忧伤。窗外蒙蒙细雨,落满了一秋的寂寞,拔开窗帘,迷朦的视线中我模糊地看见童年的我们光着脚丫在雨中玩耍,跳跃,地……枸杞加鸡蛋眼睛好无患补血补虚都靠它枸杞和鸡蛋是生活中常见的两种食材,它们的做法也特别多。当枸杞遇上鸡蛋,在100度以上的蒸气中,然后就有了不可思议的功效。下面就一起来看看吧!枸杞1hr提高机体免疫力……眼睛受伤了如何急救效果最好一、主因眼睛是心灵的窗户,同时也是人体的暴露器官,如稍不注意就可遭受外伤。1。钝性外力撞击,如球类、弹弓丸、石块、拳头,树枝等对眼球造成直接损害。2。锐利或高……孩子生病的大异常症状小孩子,尤其是两岁以下的,很容易生病,然他们又无法用语言表达,所以,家长们要注意观察孩子表现的异常症状,判断他们是否生病,以下是10个孩子生病常见的症状,希望帮助家长们早日发现……
为何男人更想和胖女人欢爱如果男人不能从一个女人身上感受到本能的冲动,或者得到了另外一种生理之外的反应,亚当也许就不该偷吃那个该死的苹果。女人不是陶器,男人并不指望从中得到升华的力量,男人需要直接的美感……老公这么坏可能是你惯的其实,很多aclasstaghrefwiki10602IHtPFVr73。html男人a不是一开始就坏得透透的,他们身上的很多毛病往往都是让女人给惯出来的,比如不顾家、比如没有……少女什么时候开始穿戴胸罩较好呢青春期少女在发育阶段难免有尴尬的时期,除月经外,青春期就明显的特征就是乳房的发育,那么,少女什么时候开始穿戴胸罩较好呢?下面就一起随本站小编来了解一下吧。刚开始发育时期……经常跷二郎腿会导致男性不育吗跷二郎腿是很多人不知不觉的习惯,觉得这样的姿势比较舒服。在开会时,可以发现很多人坐在椅子上,会习惯性地跷二郎腿,其实这是一种不健康的生活习惯。那么经常跷二郎腿会导致男性不育吗?……常见消毒液的浓度配置及使用方法一、含氯消毒剂01:500mgL含氯消毒液5浓度84消毒液按1:99配制,11浓度84消毒液按1:219配制,用于餐饮具的消毒,消毒浸泡30分钟后必须清水洗净后方可……洞穴探险基本常识首先,在你作探洞前的准备工作时,务必将探洞所需的基本装备一一点清,它们应包括:照明用具,食品,饮用水,绳索和防护用品。因洞内许多地方非常狭窄,常常要爬行通过,所以最好带上……山茶花怎样扦插繁殖山茶花繁殖大多数采用扦插。扦插时间在6月中下旬或8月中下旬,即湿度较大、温度不太高时较适宜。在南方大量扦插,床土用素黄土拌40厘米纯河沙,床面覆1厘米厚纯河沙,防止土壤板……分钟让你就看懂整个装修流程对于大部分小伙伴来说,装修就是一件困难的事儿,拿了钥匙却不知新房质量如何、对户型结构优劣看不清、建材不知从何购起那么那么多的非常识性问题,是不是让你越来越头大了?别急,来为您一……降水量多少菠萝适合生长年降水量多少适宜种植菠萝?种植菠萝怎么样浇水最好?浇水过多对菠萝生长有什么影响?以下中国三农网就作简单介绍,供网友们参考。菠萝耐旱性强,但在生长发育过程中仍需要适当的水分……怎样将野蜂引入蜂箱中1、工具:诱捕野生蜂群最常用的工具是诱蜂箱,但将普通蜂箱改造成诱蜂箱有两个关键点,其一是蜂箱中必须没有令蜜蜂讨厌的气味,其二是内壁和巢门要涂抹对蜜蜂有高度吸引力的蜂蜡。2……螃蟹蒸了冒白泡泡不能吃吗我们都知道,螃蟹大多都是蒸着吃的,它的味道很不错,营养丰富,可以补充人体所需的营养,尤其是蛋白质等,深受人们喜欢。那么螃蟹蒸了猫白泡泡不能吃吗?下面让我们具体来看看吧!螃……乡村教师收入倍增计划这个可以有9日,全国人大代表、中国教育政策研究院副院长庞丽娟向前来旁听代表审议的教育部部长陈宝生现场进言,建议国家实施乡村教师收入倍增计划,为乡村吸引、留下优质教师,服务乡村振兴。要实现……
友情链接:易事利快生活快传网聚热点七猫云快好知快百科中准网快好找文好找中准网快软网