前几天，我读了安德鲁马修斯的《做个快乐少年人》。这本书主要是关于青少年心理健康的书。之前，见儿子看这本书津津有味的，遂想拿来读读吧，果然受益匪浅。
　　这本书从青少年的心理出发，提出了一些想法与困惑，引导他们积极面对，掌握一些快乐的秘诀。书中的每一句话都是富有哲学道理的，每一句话都给人快乐的动力。
　　书中，有一句话让我茅塞顿开：你生活中的晴天霹雳，其实也并不是什么晴天霹雳，它只是一种处境，等待着你去改变对他的看法。生活中，确是如此，很多事情都有它的两面性，一件看似坏事的事情，如果你从积极的角度而不是消极的角度去看，也许就不是一件坏事，甚至而由此转化为一件好事。塞翁失马，焉知非福，说的就是此吧。
　　其中，最令我有感触的是：目标：为什么要花费心机。讲述一个人完成一个目标，一定要花费心思，投入精力。书中举了3个人的例子，一个是有史以来最受欢迎的歌手埃尔维斯普雷斯利在乡村音乐广播中演唱了一次就被解雇了，可他对自己的目标没有放弃，于是通过努力，最后成功。迈克尔乔丹一个曾被赶出中学联校篮球队，后来他没有放弃，继续努力，成为篮球健将
　　书中有很多的句子，读来甚是觉得正是如此。比如：
　　如果你想改变你的人生，你首先要改变你的行为。
　　不要期望你的朋友一定同意你的想法。
　　原谅自己。原谅自己的过错，并向前迈进。
　　我们从困境中学到的事情比从成功学到的更多。晴天霹雳令我们更专注，并且积极采取行动！
　　当你相信某些事情在你的生命中是一场灾难，它就一直会以灾难的形式出现。
　　每当遇到挫折，你便要问自己：我是不是也应该负部分责任呢？我怎样才能确保下次不会再发生同样的事？
　　这本书不仅仅适合青少年看，对于我们成年人来说，也是很有必要一读的。不仅能够让我们了解青少年的心理，帮助我们对孩子加以引导，而且，我们也能从中学到快乐的秘诀。

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