保证孕妇热量供应极为重要，如果孕期热量供应不足，母体内贮存的糖原和脂肪被动用，孕妇表现为消瘦，精神不振，皮肤干燥，骨骼肌退化，脉搏缓慢，体温降低，抵抗力减弱等。
　　据研究，孕妇膳食中热量摄入量直接影响胎儿的生长发育，摄入量少可使出生胎儿低体重，孕妇应摄入足够热量，以保持血糖处于正常水平。因葡萄糖为胎儿代谢所必需，多用于胎儿呼吸，当胎儿耗用母体葡萄糖较多，母体就不得不以氧化脂肪及蛋白质来供能。当孕妇碳水化合物摄入不足，脂肪动员过快，氧化不全时极易出现酮体，对胎儿的脑部和神经系统发育将产生不良作用。
　　而对于身体瘦弱、体重少于正常值的孕妇，怀孕期间应尽量多吃，增加食物摄入量，这样才能使身体有足够的体能和热量，负担得起孕育健康宝宝的使命。对于生多胞胎的准妈妈则更应尽量多吃，以满足每个孩子的营养需求。增强自己的身体素质。
　　当然，我们所提倡的是摄入足量的热量，而不是不管不顾一味拼命吃，过犹不及，热量太大，可能会给生产带去巨大压力。所以，在摄入热量的同时，最好进行适量的运动。这样，不仅能消耗多余热量，还能增强身体素质，也能让自己在生产时顺利一些。

大队长中队长出旗退旗细节准备阶段：旗手和护旗手标准军姿站立，旗手右手垂直拿旗，队旗紧贴右脚小拇指，左手紧贴裤缝。开始阶段：指定旗手喊出旗，旗手出旗，准备工作有四步：一：右手用力握住旗杆，将旗抬至……做我男女朋友吧行就答应不行我再想想办法众生皆苦，只有你是草莓味。不知道是哪一天的哪一个人，发现了藏在5月20日和5月21日的秘密，然后这个秘密不胫而走，大家都默认在这一天谈论爱情，这一天也成为了百度百科里的网……学习环境的规划与运用读书笔记《学习环境的规划与运用》是高园长推荐给我们的书，幼儿园刚开始探究区域环境的时候特意购买了好几本回来，每个级组、行政人员都有，因为之前有的书籍理论性比较强，实用性对一线教师来说有……跟着身高选大衣对了让你看起来高大衣穿对型不但是显气质还显身材，穿不对即显矮还显胖，穿大衣好看其实除了身高的影响，大衣的款式、乃至一个小细节，都会影响最后的视觉效果。所以今天要告诉你的，除了大衣长度的选……中性风席卷今秋个性女生穿衣打扮做回高冷女王中性风格服装搭配图片中性穿搭style1：马甲外套黑色皮裙镶金属皮鞋短发推荐理由：马甲具备典型的中性风特征，女生穿上后会立马变得绅士味十足，而此时如果裤子选择不好，……如何制定个人投资投资计划如何制定个人投资投资计划？进入到2015年，全民投资意识已经再次上升到了一个全新的高度。俗话说，你不投资，财不理你，投资投资是我们生活中必可不少的工具。那投资如果没有计划性，是……美国跳远名将迈克帕伍艾鲁的励志故事自我暗示的力量当美国的跳远名将迈克帕伍艾鲁再次刷新了保持二十三年之久的世界跳远纪录时，全世界为之震惊。上大学二年级的时候，帕伍艾鲁当时的最好成绩是七点四七米，远远低于由比蒙创造的世界纪录。……易经最重要的一卦读懂就是高人乾卦是《易经》六十四卦中的第一卦，代进取、创造的力量。可以说是《易经》中最重要的一卦。乾卦六爻皆阳，好似六条巨龙，代表着天地万物变化的规律。读懂了乾卦，就读懂了人生。1。……职场女性请敢于表现主动评估自己的岗位价值01hr一发小向我紧急求救，她遇到了一个大问题。公司与另一家公司合并，管理层大换血，基层也要大幅裁员。她和我年龄差不多，如果成为被裁的一员，再找一份理想的工作因为年龄和行……妖之恋桃之妖妖我家有三个人，爷爷、秦哥哥、我。我不知道为什么只有三个，因为我一睁开眼睛就看到爷爷和秦哥哥了。忘记告诉你了，我是一棵桃树，我的名字叫小桃，不过秦哥哥叫我小妖……暮光之城户外摄影的最佳时间之一就是所谓的黄金时间，即日出后或日落前一小时左右。然而如果你希望捕捉到更加梦幻动人的光线，不妨试试蓝色时间或称暮光，也就是日出前或日落后的几分钟（更早或更晚……后的孩子真的是早熟吗我是一个90后的孩子，再过一年，就要到18岁了。呵呵，十七岁的花季走的那么得快，总是让我措手不及。虽没涉足于多少岁月的洗礼，但我终想问问自己还有和我一样的孩子们，以及贯穿……