文饭团君丨失恋心理学 最近，日子过得很舒适。天气不热，不冷。空气不干，不湿。生活似乎就存在于两点一线间。晚上喝了一点酒，普通的科室聚会。翻看手机，看到这样一个女孩发来的这样一段话。 我说，了解一个人需要时间，等你在了解了解，就知道我到底是一个什么样的人了。 她的回复让我默然，其实我特别不善于了解人，如果你是坏人，我估计短时间内也发现不了，所以但愿你是个好人。 短短的一句话，突然让我有一种发自内心的温暖。似乎，从接手很多人失恋的痛苦心理以来，常常的安慰，偶尔的帮助，让我习惯了站在一个理智的角度考虑很多问题。而这种单纯的信任，基于简单的沟通，让我心里满满的。也许，这么多年来，支持我的也一直就是对于人性的信任。 我相信现实对于爱情来说会有很多决定的影响力，但是我却始终不相信爱情里光有现实的和合适，会让彼此走到未来。 我相信诱惑对于爱情来说会有很大的杀伤力，但是我却始终不愿意相信，分手所有的理由都源于经不住诱惑。 甚至，我相信现在社会的浮躁，但是我却始终坚信总会有踏实的生活。 人生的执着，源于对于某一种基础的信任。 而成长的过程不应该是让这种信任消失，而是应该让它变得更加现实，可操作。 你失恋过，所以你对于他人的信任少了一分。你被劈腿过，所以你就把一切怪罪在异性没有好东西上。你喜欢网络中一切关于辱骂不同性别的句子，并且感同身受。而心底的深处，你却依然对爱情保持着渴望。 面对突如其来的爱情，你可能不知所措。你曾经被伤害过的记忆迅速涌入脑海，你开始限制别人的自由，你开始不再那么通情达理，你开始患得患失。而你却把一切归咎于对方无法给你安全感，让你无法足够的信任上。 这样的例子在我的咨询者中不占少数，太多的人心理充满着悲愤。为什么对方这一点做不到？因为ta不够爱我，爱我的话一定可以做到。为什么ta想不到我的心思？因为ta不够爱我，爱我的话一定能够猜到。 每当面对这样自以为是的言论时，我只能摇摇头，说道没有人能做你的男女神，因为你配不上。 信任，无关系别人如何。仔细想想，你的信任究竟来源于哪里？ 如果你和异性可以光明正大的聊天，并且明白异性之间的友谊的度在哪里。那么你将不会将正常的短信看成威胁，因为在这个社会上正常的交往，是每个人的必须。 如果你经历过工作的时候无法腾出一分钟回一条短信，并且体会到劳累的时候心里想着其实大部分是对方的感觉。那么你将不会把不回复你短信当成她爱你的证据，因为生活并不能围绕感情转来转去。 如果你试图把别人的父母当成自己的父母来赡养，并且明白这种事情并不可能真的做到如同有血缘关系一般。那么你将不会对偶尔的隔阂表现的过于震怒，因为你陪伴了他们没有几年。 例子很多，不过说到底，信任最终来源于你自己。如果你试过，做过，爱过，付出过，你自然会理解很多。而变得不再多疑，敏感，纠结，痛苦。这种艰难来源于不理解，而这种不理解来源于不同的经历。更加难过的是，因为不同的经历，你却无法用信任来平衡。 相信ta是爱你的，这种相信的方面来源于你的视角。当你在抱怨ta没有注意你今天换的新衣服时，你是否看到了ta为了你的衣服节衣缩食。当你在抱怨ta没有体谅到你工作繁忙时，你是否看到了ta为了你收拾家务。其实，大多数抱怨缺少爱情的人，却恰恰不缺少爱。只不过你经常在抱怨，在不信任，让一切付出变得完全失去了意义。 你总想着，也许ta再好一点就好了。却忘记去看，ta好过了哪些。当然，这并不是要求你们完全的将就，毕竟强扭的瓜不甜。但是是否能够忘记那么多的不信，那么多的怀疑，猜忌，妒忌。就那么先坚定地相信一个人。 也许你会说，那ta伤了我的心怎么办？ 我说的信任，却不是无条件的依赖。更不是为了信任而无条件的欺骗自己。ta自婚后常常夜不归宿，工作并没有忙到这个程度。你凭什么信任？ta自恋爱，常常背着你打电话，并且语气明显暧昧，这种程度你难道是个傻子？ 就算ta各方面做得都很好，最后伤害了你的信任。你是否反省过究竟自己是否也有责任？是否也有过太多的抱怨让爱情不在？就算最后伤心了，那也不应该对所有人报以失望。你能做的就是提高自己的慧眼，并且明白什么事情很重要，什么事情其实好人，坏人都能做得出来。而这，才能让你成长一步。 我们信任这个社会，虽然这个社会不公平，但是这个社会还在向前走着。我们信任彼此的爱人，虽然这个爱人可能有些时候让自己不满意，但是ta依然爱着你，是会让你温暖的。我们信任共同的孩子，虽然这个孩子还有很多东西懵懂，但是通过教育，他一定能过做出正确的判断。我们信任彼此，却不乏法律明文的支持。这种信任，才更加可靠。 变好，变得更加理解别人，这才是你应该做的。而当你理解了后，依然觉得这件事无法让你体会到安全，信任。那么你的信任至少没有白费，认清了一个人总比最后痛苦一辈子好很多，同样你也更加深刻的明白了那些人可以信任。所以抽出心来，然后更加的相信一个也经历过的人。 永远不要放弃你的信任，因为这是让你自己获得幸福的唯一钥匙。不要停止让自己更加了解别人，因为这是让你不至于随便丢失这把钥匙的最好方法。 保持一个正直，期待的心。用你聪明的大脑，去辨别污浊，疏远的事。这才是真的你需要得到的能力。而不是自暴自弃，放弃信任，也放弃幸福的权利。 在我不盲目，所有经历的允许下，我会先去信任一个人。这是我内心的声音。 后来的对话是。 很少有人问我这个问题，所以我也认真地回答你。我是。 那我也很认真的相信你。 饭团君：对恋爱问题兴趣十足的外科医生。在失恋心理学，我们关注热恋，关注纠结，但最关注的还是，失恋的你，现在好吗？ 本文由饭团君授权发布，如需转载请联系：QQ（微信）402928682
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