哪些因素会影响手淫的频率

　　男性的手淫频率是指在一定时间内（一般以一周为单位），达到性高潮（射精）的手淫次数。手淫频率在青春前达到最高点，此后随年龄增长逐渐减小，但个体差异很大，有的婚后消失，有的终生保持并在总发泄中保持一定的比例。那么哪些因素会影响手淫的频率呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
　　有研究认为，青少年的自慰行为和性行为之间是一种替代关系，认为在大多数情况下，青少年不能和恋爱对象发生性关系，因此，为了使被激起的性欲和性冲动得到满足和释放，就求助于性自慰。还有研究从社会地位和受教育程度等视角论证了自慰和性行为之间的这种替代关系，在美国，手淫行为受到社会经济地位的影响。在上过大学的、中产阶级的人中，手淫更为常见；而在未上过大学的、下层社会的人中，手淫比较少见；此外，在有过自我刺激的女性中，受教育程度越高，达到性高潮的也就越多。形成这种区别首先是因为社会上层阶级女性的首次性交经验一般都发生得较晚，所以只好以手淫方式满足性欲。
　　自慰和性行为之间是一种补充关系
　　女性缺乏症（在时若没有性高潮）是临床和咨询中最常见的问题，而性自慰是治疗女性性功能障碍的重要手段，试图通过自我刺激阴蒂获得性高潮的确切体验后，再将这种体验与配偶的性活动结合起来以治疗性高潮障碍。在各种健康咨询中，亦有不少人爆出性伴侣在性行为之后有自慰行为以获得在性行为中没有获得的高潮。
　　关于自慰和性行为之间的关系看似矛盾，实则合情入理。
　　对于性冲动难以满足、性行为难以实现的群体来说，自慰是对性行为的一种替代，以宣泄充足的性能量；而对于能实现性行为的群体来说，对性高潮的追求使得自慰成为性行为的一种补充。在那些并不赞成婚前性行为的文化环境中，发生在未婚群体譬如，在校大学生中的自慰行为更多的是对性行为的一种替代。
　　对于男生而言，恋爱过的大学生有过自慰行为的比例高于没有恋爱过的，现在恋爱的大学生有过自慰行为的比例高于曾经恋爱过的。对女生而言，两者之间没有统计相关关系。
　　发生在大学生群体的性行为并不充分，代价较高，这远远满足不了生理发育成熟、精力旺盛的大学生们的性冲动的释放。
　　自慰在有过恋爱和性行为经历的大学生身上出现的更多。进一步分析认为，这和大学生的性行为发生频率低、成本高、质量低有关，自慰作为缓解性冲动、宣泄性能量的行为在这一群体身上发生的比例更高在这种情境下，自慰和性行为之间呈现出一种补充的关系。
　　自慰要注意什么
　　1、自慰不要有罪恶感，同时要把握好度，以不觉得疲惫为宜。
　　2、不胡乱使用器具，注意保证卫生。
　　3、避免穿着紧身衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐避免刺激性饮食（例如烟、酒、咖啡、辛辣食物等）。
　　4、养成良好的卫生习惯，经常清洗并保持外阴清洁，除去包皮内积垢的不良刺激。
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