大多数人都认为肥胖会导致疾病，但是很少人会知道其实疾病也会导致肥胖，因此有必要在这里提及。
　　糖尿病、心血管病都是跟肥胖有关的常见疾病。不过最近有调查发现，香港很多中央肥胖人士身为高危一族，虽患有以上疾病，但对中央肥胖的认知仍没有增加。
　　据香港大公报报道，香港复康会小区复康网络在去年11至12月期间，成功访问200多位长期病患者及健康的小区人士。
　　他们比较两组糖尿病患者对中央肥胖的认知情况，一组为中央肥胖，另一组则腰围正常。结果显示，两组对中央肥胖的定义、后果、胆固醇分类、量度腰围的方法等的认知并没有分别。
　　受访者中，约一成半不知道胆固醇有好坏之分，只有少于三成的人知道低密度胆固醇能引致心脏病。另外，接近六成受访者误以为裤头腰围等于正确的腰围，以致所度出的腰围可有数吋出入。
　　该机构表示，正确的量度腰围方法，应该是量度肋骨底下与盆骨顶端中间，或是直接量度肚脐位置。以亚洲人来说，即使BMI没超标，若男士腰围超过90公分（35吋），女士腰围超过80公分（31吋），亦代表有中央肥胖。
　　养和医院内分泌及糖尿科专科医生卢国荣说，过多的腹腔脂肪会导致身体血脂异常，令高密度（好）胆固醇减少，低密度（坏）胆固醇增加，使血糖上升，这些都是导致冠心病的危险因素。他指出，糖尿病人冠心病发作的风险，等同于已患上该病人士。
　　卢国荣表示，不建议病人单靠药物减肥，最重要的是改善生活习惯，减少摄取饱和脂肪、胆固醇、反式脂肪等，以及戒绝吸烟，每天作适量运动亦能增加体内好胆固醇的含量。
　　该机构建议政府及有关团体，加强宣传中央肥胖与心脏病、高血压、糖尿病和高胆固醇的关系，以及唤起公众关注标准腰围，将量度腰围纳入定期身体检查项目内。
　　平时没事的时候要常常量量自己的腰围，做到心中有数，一旦发现有发胖的苗头就要采取措施。

欧美励志电影排行榜前十名必看经典励志电影不仅仅可以给观众带来眼睛上的享受，还可以赋予你心灵的力量，让你发现生活中的美好，对生活重拾信心。今天小编就为大家带来了欧美十大励志电影排行榜，快来一起欣赏吧。10……伴郎红包一般给多少伴郎红包一般给多少才能表达自己由衷的祝福呢？下面我们一起去看看伴郎到底给不给份子钱？给多少？一、伴郎红包一般给多少情况1：一般伴郎都是新郎的铁哥们，亦或者是新……孩子取小名技巧宝宝乳名大全通常父母都会给孩子起一个乳名，乳名也就是我们平时说的小名，取一个乳名可以让日常沟通更加方便，听起来也比较的亲切。那么给孩子取小名要怎么取呢？有没有什么依据呢？下面就让小编来跟大……从裸体艺术看汉代两性关系的开放一、中国古代最早的裸体画在今日所能发现的历史文献记载和遗留下来的文物（壁画、帛画、画像砖、画像石以及铜镜等）中可以发现，历史上有相当数量的裸体画都较早地出现于汉代。历史学……网恋辨别四种方式辨别网恋pua辨别情书频繁，在电话较为普及的今天，靠写情书来传达感情的，大概是因为当事人把它看得十分重要。不论他在信上写什么内容，他都是想传递我对你很认真的讯息。通常地喜欢写……男人不同程度阳痿都会出现哪些症状阳痿出现的原因有很多，不同个体阳痿程度也各有不同。阳痿的症状有不同的分类。弄清楚阳痿的症状有利于对症下药，尽早解决阳痿问题。但是大部分男性都不能很好地区分阳痿的各种症状，下在来……种植北沙参如何播种北沙参种子在播种前怎么样处理？北沙参什么时候播种好？种植北沙参怎么样播种？以下小编就作简单介绍，供网友们参考。种植北沙参一般都采用种子繁殖。一、北沙参种子处理方法……高考伴你行重新认识内向生命如水，哪一段不美。如水岁月，稍纵即逝，高考陪伴，无限感慨，昔我往矣，杨柳依依。今我来思，雨雪霏霏。不来不去，无对无错，记录下来，留住刹那重新认识内向晚上接孩子，……小叶紫檀盆景如何修剪小叶紫檀盆景在进行修剪的时候，在幼期的时候主要以摘心抹芽为主，之后要根据自己的爱好进行修剪，使其更加美观，同时还要剪掉影响美观的枝条，花后也要剪掉残花和未开过的花，上面的平行枝……抵御住这九种风险更快帮初创企业拿到融资努力为初创企业筹集资金可以是一个繁琐的过程。创建你的最小化可行产品（MVP），成立团队，完善场地等等，只是刚刚开始，每一个环节都要花费数月。当你准备好寻找投资时，你的注意力和精……球员科比转做投资人转型一年揭秘他的超级商业帝国北京时间12月19日，湖人主场迎战勇士。中场休息时，斯台普斯球馆举行了科比球衣退役仪式。8号与24号球衣在湖人永远封存，科比也成为NBA历史上同时退役2件球衣的球员。湖人……风水助你改善自我情绪古人讲天人合一，人生于天地之间，与周围的自然环境息息相关，无法脱离。风水讲究气场，我们外部的气就如同灵敏的触角一样，为大家吸纳清新之气，进而改变自己的思维和感觉。如果人们能有效……