每逢过年胖三斤，每到过年，就有许多好吃的零食和美味佳肴，让人眼花缭乱，所以胖也正常。
　　但是由于嘴的寂寞，实在胖了太多，最少有五六斤，这让我很苦恼，我暗下决心，一定要减肥。
　　为了减肥，我还在网上搜妙招，第一招，断食，就是不吃饭，我开始了第一天，二天，觉得自己头昏眼花，第三天，妈妈做了一桌子美食，什么红烧肉、糖醋里脊看着这么多好吃的，我再也忍不住了，美食，我来了。哎！第一招不到三天就以失败而告终了。
　　一招不行，再想一招，不能不吃，那就多锻炼，第二天，我就开始了我的计划，跑步，跳绳，练舞蹈一天下来，累的我腰酸背痛，坚持两天，我感觉自己走路都是飘的，心中大喜，我
　　是不是瘦了？上秤一称，不对呀，秤是不是坏了，我揉揉眼睛，再秤一次，咋回事，一斤没瘦。到底哪里出了问题，让我再问问度娘吧。哦！原来想减肥不但要多运动，还要少吃饭多喝水，长此以往才能瘦，我才坚持两天，怪不得没瘦，看了百度上的介绍，更加坚定了我的信心，我让妈妈监督我，每天坚持运动，终于减了三斤多，哎！减肥太辛苦了。
　　减肥先定计划，不分好坏办法，持之以恒要坚持，梦想马上实现了。从这件小事中，我知道了，其实减肥不是方法的事，而是坚持自律成功，不是事事都是一帆风顺的。
　　一帆风顺的人生是危险的，没有磨难和挫折的人生是脆弱的，正确认识挫折不被打败，才是成长之路必备的行囊。

保障校园食品安全需重视学生的监督评价近日，徐州卫生学校食堂的辣汤中竟喝出蚯蚓，引发学生网上吐槽，更有学生留言称吃出过铁丝、塑料等。据了解，官方调查后发现辣汤中出现蚯蚓一事属实，并发布通报称，对学校罚款10万元，校……打造企业文化的根本之道如何塑造企业文化理念比较此外，企业全体员工都肩负着建设企业文化的责任，但是，最好有合适的部门专职承担企业文化建设事务工作。企业文化不能形成体系文化是企业生存和发展的内在推动力，企业文化渗透并影响着企业……孩子上课不专心怎么办我们作为家长，非常关注孩子的学习和生活，而且，越来越多的家长开始关注孩子的学习，都认识到了学习才能改变孩子的命运，那么，家长如何能够让自己的孩子提高学习成绩呢？当然，可以让孩子……年英国帝国理工学院世界排名最新世界排名第名20192015帝国理工学院世界排名01：hr近日，QS世界大学排名组织公布了20182019QS世界大学排名，其中2019年帝国理工学院世界排名第8名，2018年帝国理……手机怎么投诉淘宝卖家aclasstaghrefwiki10458IQMwDHW36。html手机a想要投诉淘宝卖家时应该如何操作呢？下面小编来告诉大家具体的方法吧。操作方法01：hr首……怎么在线把汉语翻译成维吾尔语操作方法01：hr打开浏览器，搜索关键词中国民族语言翻译局。02：hr找到中国民族语言翻译局官网，并点击进入。03：hr进入网站首页后，点击菜单栏中的智能翻译……无线网怎么设置我们使用WINDOWS10时会遇到aclasstaghrefwiki10950Iakl1fi21。html设置a无线网DNS的情况，那么如何进行操作呢？下面小编与你分享具体步骤……如何运用手机微信推送微信公众号文章aclasstaghrefwiki10790IF35ZKy90。html大家a好，下面为大家介绍如何运用手机微信推送公众号文章。工具材料公众号操作方法0……黑曼巴是什么意思01hr黑曼巴蛇为眼镜蛇科的一员，是非洲最长、最可怕的毒蛇，也是世界上爬行速度最快、全世界最致命的毒蛇。其名字中的黑字，其实是形容其乌黑的口腔而不是指其灰色或棕色的身体。……学习的滋味静下心来，翻开书本，那些尘封的快乐一点点开启。学习的滋味，其实很快乐！曾经觉得，被太多的学习和作业堆积的生活是不快乐的。曾经觉得，生活中的快乐随着一张张草稿纸被扔进了废纸……窗外窗外轰隆隆的雷声昭示着一场暴雨即将来袭。我走到窗边，望向窗外的天空，黑压压的乌云聚集在一起，像一块吸饱水的海绵。突然，像有一只无形的大手在挤压海绵，豆粒大的雨滴齐刷刷地落了下来……一路欢歌看书的人确实少了。从某方面来说，阅读本身是件麻烦事，文字经过大脑需要自我思考也就是本能的翻译，而这一遭下来能获得什么，或许与作者本身表达的意思相差甚多。阅读的效率和质量下去了，……