或许你缺乏经验，或许你曾经颓废过，你对失败的恐惧没法一下子消除，所以，当你面对困难时，你会下意识地想要逃避，你不得不时刻提醒自己：不要陷入消极的情绪中。
　　不要担心，这也是暂时的。你只要注意你的目标，不要在胜利的路上迂回不前！
　　要做一个成功的人，我们必须训练自己解决问题，并且要懂得从失败之中找到成功的方法。
　　在每一次不成功的努力中，我们都可以学到一些对自己有价值的事情，得到和失败搏斗的能力，这也是成长中必定要经历的过程。
　　大部分父母都不希望看到子女受到挫折，可是对抗挫折的能力正是从失败中而来，越早让他们经受失败，他们越会成为一个坚强的人。
　　训练学举重要由轻的开始，慢慢地增加重量，直到后来不费力地举起很重的杠铃。训练孩子接受压力和失望也是一样，父母要给予他们支持和关爱，锻炼他们对抗挫败的能力。只有这样，他们长大成人时，才能有足够的能力去处理极大的恐惧和困难的问题。
　　受过挫折经历的人会拥有坚强的品格和成熟稳健的心理素质。在遭受挫折时，他们不会像风雨中的稻草人般摇摆，他们坚强而又执着。很多心理学家认为失败可以使人更加坚强和谨慎，一旦你发现自己从危难中存活了过来，你此后的损失也就相对减少了。
　　小孩子犯错时，如果可以不受到责备，他们将乐于尝试错误，并争取更多成功的机会。无论成功与否，他们下一次面对问题时，会觉得轻松自在多了。
　　你会将失败或犯错的讯息当成有价值或帮助你的工具吗？抑或你只是针对错误不断地浪费时间而自我谴责呢？达不到目标的确令人失望，大部分人也都受过这种伤害，但这是帮助我们走向成功的宝贵经历，它提供了一次不成功的经验，所以，不要拒绝它。
　　失败是可以标示的，下一次你可以按标示避免犯相同的错误。一位心理医师曾说：每一个人都有失败的权力。你现在知道那是你的权力了，所以把害怕失败的恐惧抛开吧！
　　失败者认为成功的人没有困扰，他们以为一旦达到顶端，你就不再有烦恼，也不再害怕了。这就像从此过着快乐幸福的生活这种神话一样不切实际。

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