六安沧州西安三亚宝鸡菏泽
投稿投诉
菏泽德阳
山西湖州
宝鸡上海
茂名内江
三亚信阳
长春北海
西安安徽
黄石烟台
沧州湛江
肇庆鹤壁
六安韶关
成都钦州

什么时候需要担心产前抑郁症

  很多女性朋友在妊娠期间都会出现产前抑郁症,患有产前抑郁症的孕妇通常会出现睡眠质量下降、情感脆弱、患得患失、情绪敏感以及焦虑和恐慌等症状,若不妥善治疗,就会给孕妇和胎儿的健康造成不利影响。什么时候需要担心产前抑郁症呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!
  一、如何克服抑郁症?
  放松。你要控制住自己想在宝宝出生前做很多事的想法。你也许会认为你该布置好宝宝房、把屋子打扫干净,或是在休产假前尽量多做些工作,可其实不必如此。应该把对你自己的心情调试安排在所有要做事情的最前面。宝宝出生后,你就不会再有那么多自己的时间了。读读书、在床上吃早饭,或是去附近的公园好好散散步。把你自己照顾好是养育好宝宝的重要一环。
  说出来。把你对于未来的恐惧和担忧都说给你的朋友们听。和老公也要保持坦率的交流。你需要他的支持,而只有在你对他开诚布公的情况下,他才能提供给你应有的支持。
  考虑心理治疗或咨询。如果你已经连续两个星期尝试了各种使自己摆脱低迷的方法,而没有任何效果,去看看心理医师或咨询师也许会对你有所帮助。你要找的人一定要能给你安全感,是你能够信任的人。抗抑郁药或许也能对你有所帮助,其中有一些在孕期服用是安全的。你可以向医生咨询。
  二、什么时候需要担心产前抑郁症?
  如果你有自杀的想法,感觉茫然失措,连日常事务都无法胜任,或当你有极度焦虑感时,要立即寻求医生的帮助。去看心理医师或精神科医师并不是软弱的表现。相反,这表明你是个好妈妈,你愿意做必要的努力来保证自己和宝宝的健康和安全。
  三、产前抑郁症会发展成产后抑郁症吗?
  有一半患有严重产前抑郁症的准妈妈会发展为产后抑郁,但是在怀孕期间进行治疗可以大大降低这种可能。
  另外,从现在开始建立一个由你的朋友、家人、老公、医生或治疗专家组成的支持网络吧。这样做的好处是等你的宝宝出生后,你可以随时找到帮手。
  以上就是本站小编为您提供了关于什么时候需要担心产前抑郁症的解答,希望我的解答对您有所帮助!想要了解更多关于如何避免产前抑郁和孕妇心理小知识及孕婴安全小知识请您多多关注本站吧!

妈妈生病了我们的生活中离不开妈妈的帮助,如洗衣服、做饭。而如果妈妈生病了怎么办?那我们就应该照顾妈妈和照顾自己,我就是这样做的。有一次,我的妈妈一起床就说她很不舒服,正好这几天爸爸……小袋鼠的自述嗨!大家好,我是一只活泼可爱的袋鼠。下面就来听听我的自述吧!我的全身长满了棕色的毛茸茸的毛,只有肚子上长着雪白的毛。我的身体里面全是蓬松棉。我的腹部有个大口袋,我的小宝宝……花之语在花的王国里,我最喜欢的有三种花,分别是:桂花,桃花,梅花。它们竞相开放,争奇斗艳。现在让我们一起来欣赏这些美丽的花朵吧。桂花桂花的花瓣小而薄、圆,花蕊在花朵里面漂……当组长真累快交作业啦!再不交,我就去告诉杨老师!交作业啦,数学作业快交啊!班级里的催促声此起彼伏。唉,又是我们几个组长在向那些拖欠作业的同学讨作业呢!中午,梧桐树的落叶哗哗坠落,鸟……奇妙的枫树湾今天上午,我和作文班的同学们一起来到枫树湾,这里景色优美,如果你没来过这里,那真是太遗憾了。枫树湾的大门上红漆黄字、雕梁画栋,两边还有两头石狮子,威风凛凛地站在那,可真是……真没想到人人都说,谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。但是,又有多少人知道并体验到乡间农民们的劳动生活呢?在我们学农生活的第四天,我们顶着头上的烈日,体验农民锄地时的艰辛历程。我们一路上有说……我家的春节爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。在我的千盼万盼里,春节到啦!大年三十一大早,我就被噼里啪啦的鞭炮声吵醒了。这么早就有人放鞭炮呀,我一边嘟囔着一边穿好了衣服。今天我可……疼痛中的幸福每当路过那个路口,那起车祸总会再次重演在我的脑海中,至今仍记忆犹新。那疼痛仿佛刻在了心中,但疼痛背后,隐藏了数不清的温暖。那是烈日炎炎的仲夏,那是个车水马龙的路口。人声鼎……六年级上册围绕中心意思写作文忙最近家里学校里忙的不亦说乎,但是前几天家里忙的场景至今让我记忆犹新。我爸妈是销售汽车个体户,在一个万里无云、天空瓦蓝瓦蓝的清早,我们一家人都在擦车。突然,一位骑着电动车的……藏在幸福里的我幸福如花,总在我们不经意时悄然绽放,绚丽了青春,装点了流年题记唉,终于回家了。刚一路进家门,我就随手把书包乱扔。你回来了,快洗手,要开饭了。我拖着疲倦不堪的身……长大了的梦刚上一年级的时候,爸爸就摸着我的脑瓜问:你的梦想是什么?我想了想,哭了起来。爸爸吓坏了,把我搂在怀里,连连问我怎么了。我用袖子擦了擦眼泪,说:我的梦想就是爸爸能送我上学。……九蒸九晒黑芝麻丸是什么黑芝麻大家都不陌生,因为它可以做成很多美味的食物,并且含有非常丰富的营养,补肾乌发、美容养颜的作用被大家熟知,那么近几年在养生界很热门的九蒸九晒黑芝麻丸是什么呢?九蒸九晒……
女孩月经初潮一般来几天结束的初潮,即第一次月经。女孩经历初潮也是步入的标志,那么女孩初潮一般会持续多久呢?女孩月经初潮一般来几天呢?看看这篇女孩月经初潮一般来几天结束的,了解下月经初潮的相关知识吧。……岳飞死后他的个子女结局是什么相信大家应该都知道,关于这个岳飞的子女,一共有5个儿子2个女儿。但是在岳飞死了之后,他的孩子就成了大家所关注的焦点,毕竟英雄的后代,往往是需要关注的。那么他的7个子女最后的结局……雅思分类词汇海洋河流相关的词汇sea海highseas,opensea远海ocean大洋inlet小湾bay海湾,湾gulf海湾cove湾cape海角prom……走进西藏个最基本的常识二26、哪些人进藏需办边境证?哪些人可以免办?如何办理?西藏可以办吗?因西藏有许多旅游地区属于我国边境或非完全开放区域,故我国公民(包括港澳同胞)进入此地区旅游参观必须办理……菠萝怎么科学施肥用什么肥料好每亩菠萝需多少吨有机肥?菠萝施肥一次要施多少肥?怎样根据菠萝需肥特点进行施肥?种植菠萝用什么肥料好?以下中国三农网就作简单介绍,供网友们参考。一、菠萝的基肥菠萝是一……巴西鸢尾春天怎么养光照追肥修剪养护巴西鸢尾在生长的过程中,它喜欢生长在阳光下,而春天的阳光不是特别强烈,可摆放在阳光下细心养护,平时也需要隔三天浇一次水,并隔半个月施一次氮磷钾复合肥,而且在春天生长的过程中,需……狗狗基本训练的大要点你知道几个掌握以训犬的方法千千万万,但又万变不离其中。其中里面有7个基本要点,只要主人熟练掌握,训犬的就可以达到事倍功半的效果。1。每次练习训练时间不能超过10分钟狗狗跟小孩子一样……由手机尾号看你的爱情性格手机号码是由一大串数字组成,而这些长期伴随自己的数字即能暗示出我们的性格、命运,下面艾菲尔老师请你把自己的手机号码最後三个数字相加,直到加到个位数,如此就能算出自己的爱情性格!……蜜蜂王台一般有哪几种1、分蜂王台:分蜂王台是蜂群有分蜂意念时修筑的王台,大多数位于巢脾的底部,极少数可能位于巢脾的两侧,王台数量一般在5~8个左右,王台中蜂王幼虫即将羽化时蜂群发生自然分蜂。……集聚优秀教师资源要多条腿走路女性教师在中小学、幼儿园里占比较大,本来按办学规模配备师资就捉襟见肘,在二孩政策、中年女教师扎堆生育后,许多中小学、幼儿园出现了教师断崖式短缺,遭遇了无米下炊和分身乏术的大难题……海豚和鲸鱼一样吗有什么区别海豚和鲸鱼并不一样。海豚指的是鲸目海豚科中的生物,而鲸鱼所指的则是整个鲸目中的生物。所以说,所有的海豚都是鲸鱼,但并非所有的鲸鱼都是海豚。海豚属于齿鲸亚目,跟须鲸亚目的鲸鱼有很……战略化企业文化的特征成功的企业文化的关键因素办公室的小团体,学名叫做非正式组织,讲白一点就是派系,想要管理小团体,主管必须先了解小团体的成因与角色。志趣相投、利益一致所谓的小团体可分为两种性质,首先是利益团体,成员具有共……
友情链接:易事利快生活快传网聚热点七猫云快好知快百科中准网快好找文好找中准网快软网