桃仁1000克，白糖适量。先将桃仁放冷水中浸泡3天，取出后去皮尖，然后将白糖适量放入锅中，待其溶化后倒入桃仁、搅匀，冷却后做成丸食用。每日2次，每次5克，连吃100天。
　　黑芝麻、黄豆、花生、核桃各等份，分别炒香、炒熟，研成细粉后调匀。每日睡前用牛奶、豆浆或开水冲服一小匙。腹泻时不宜使用。
　　莲须610克，旱莲草15克，煎汤服，每日1次。
　　红糖500克入锅内，加水少许。以文火煎熬至较稠厚时，再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150克，调匀，即停火。趁热熔糖液到在表面涂有食用油的搪瓷盘中，待稍冷，将糖压平，用刀划成小块，冷却后随意食用。
　　鹌鹑蛋2个，何首乌30克，生地20克，加水共煎，蛋熟去壳，放回汤中再煮一会儿，弃渣食蛋饮汤。
　　何首乌100克，红枣10枚，白葡萄酒500毫升，浸泡半个月，每天晨起服1匙，长期服用，可使头发乌黑发亮。
　　每晚食炒熟黑豆20粒，黑芝麻1匙，共咀匙之，长食可乌发。
　　黑芝麻25克捣碎，大米适量洗净，加水共煮为粥，经常佐餐食用。
　　鲜桑椹100克（或干品50克），加水适量煎煮，待黏稠时，加蜂蜜300克，至沸停火。煎液冷却后装瓶备用。每次取1匙，以沸水冲化饮用，每日2次。
　　黑芝麻适量，九蒸九晒，研末；大枣去核，捣烂成泥。以2：1的量调成膏，或做成丸。每日早、晚各服食10克，服至白发变黑为止。
　　石榴花阴干为末，与少许铁粉混匀，米泔汤冲服3克，早、晚各1次。服一年。
　　冬虫夏草60克，白酒240毫升。将冬虫夏草浸入酒中，浸七昼夜，滤去渣取汁液，外搽患处，每日2次。
　　黑豆120克，黑醋500毫升。醋煮黑豆成稀糊状，过滤备用。以刷牙蘸醋糊，外刷白发处，每日2次。但头发有疖肿及其他皮肤病者不可用。

余秋雨灯下回信原文欣赏秋雨按：上海《青年报》有一个青苹果热线栏目，一度邀请我做主持人，回答青年读者们的各种来信。报社转来的信件，多数是中学生写的，这让我想起，我从初中开始读报，读的也就是这份《青年报……今夜与你洽谈2014年11月29日，121周年校庆。整个学校只是被迷雾弥漫着，看不清楚面貌，藏着珞珈这周遭。一切隐隐约约，恍恍惚惚。如果雷声不够大，那么比雷声还让人惊悚的是什么？偶尔……如何克服沟通障碍沟通障碍可能是由于很多的原因造成的，当然也不是说是一个人的问题。那么，该如何克服心理沟通其中的障碍，使沟通变得有效呢？1、沟通就是说话，也许刚开始我们的障碍就在于不喜欢交……大师级笔记的七个奥秘从小到大，各种笔记无数，回想起来，有多少真正有用？七个科学小研究，全面揭露笔记的奥秘，让你不再徒劳无功做笔记，从此学习和记忆，都能事半功倍！1。别光记笔记，请阅读笔记……适合晚上减肥的运动有哪些早上的时间总是比较忙碌的，尤其是冬天。在寒冷的冬季，很多上班族往往更喜欢在被窝中度过，所以在早上缺乏锻炼的时候，很多人更喜欢在晚上进行运动。那么，适合晚上减肥的运动有哪些呢？具……那缘那么伤那么美或许，一切偶然，都是缘分的始端。你和我的偶遇，不早，也不晚，恰恰就在那段时间里，也恰恰在段时间里，一些说不清的情愫在我的海洋里激起一滴离海面很近的浪珠，还来不及反射一抹阳光，就……男人脸型发型搭配亚洲男士脸型最适合的发型设计牵一发动全身，适合自己的发型可以帮你修饰脸型，甚至改变整体比例、年龄呈现，所以说换个发型如同换心情，找到绝佳转换点先从了解自己开始！转移缺陷焦点突显天生优势，后天步步改造……强盗与一个老实人的故事从前有一个叫阿善的老实人，他的朋友中有一个叫强盗的人，是一个整天偷鸡摸狗，打家劫舍的家伙。阿善为了能让这个朋友改恶从善过上正常人的生活，他每年都会把自己转来的辛苦钱分给强盗一份……时尚发型女生首选简约清新超养眼超复古的一款齐肩短发，文艺范十足。利用中分的长刘海设计，很好的修长了脸型，再搭配乌黑靓丽的发色，散发出一种干净清新的气质感，优雅迷人。甜美，可爱的一款梨花头短发发型，稀疏……三只蚊子和一个阴影牐犎只蚊子待在一个黑暗的角落里，它们一心在等待夜晚降临，好去吸人们的血。等了很久，天还没有黑下来。它们不耐烦，就开始叽叽咕咕，互相诉起苦来了。它们共同的朋友，阴影，它自己说它是……是什么牌子羽绒服属于什么档次moncler是什么牌子？moncler是意大利的羽绒服品牌，大家对于品牌的认识比较少，接下来一起来详细了解一下，感兴趣的小伙伴快来看看吧。moncler是什么牌子……裙子配短靴给你意想不到的万种风情有美腿不露，这简直就是暴殄天物！所以，有着美腿杀的女生们，一年四季都要穿着美裙到处招摇！而当你打开鞋柜，你知道哪双靴子和你的美裙才是天衣无缝的搭配吗？今年秋冬，美裙配短靴，就是……