用一篇文章把艾灸的基础常识全部整合到一起，这些常识很重要请耐心的读下去，会让热爱艾灸想学习艾灸的人少走一些弯路，尽快掌握这门流传几千年的中医外治之法。 蓝色字体都是可以点击直达的文章。 原理 未经其事先明其理，明白原理才能灸出更好的效果，别人问时也能答出个所以然来。无论什么新灸法新产品你拿原理一套就知真假。 艾灸有效的原理到底是什么？ 要舒服的艾灸绝不要烤肉，正确的艾灸不会上火，这篇文章告诉你怎么才能把艾热徐徐送到身体里。 艾灸，热而不烫，方能入脏。 灸感 听说有了灸感艾灸效果才会更好，这篇文章告诉你灸感是什么，如何打开灸感。 影响灸感的九个原因以及提升灸感的方法 选穴 选穴有没有什么窍门？如何开穴封穴？取穴不准还有效吗？ 艾灸如何取穴既少又有效 艾灸时穴位找不准怎么办？ 灸量 关于每个穴位要灸多久可以参考这两篇文章： 每个穴位到底应该灸多久？ 艾灸，火足量到，立见成效。 对于新手来说不敢灸的太久，那就先试着来，一点点的开始，比如一次先灸一根艾条。 工具 艾灸开始前都需要准备什么工具呢？ 酥油蜡（用酥油蜡点艾条，其次用火机，尽量不用酒精，火太燥） 艾条（三年陈艾绒做的艾条） 刮灰棒延长棒（用于刮艾灰和在艾条烧到末端时延长用） 灭火筒（熄灭艾条，防止燃烧，避免危险） 手持悬灸虽然效果好，但不太方便，有什么工具可以代替呢？ 不带隔灰网的艾灸架，再其次是三孔以内的木盒竹盒，其它的不推荐。 艾条 艾条的品质是不是差不多就行了？艾贴，无烟艾条和药艾条是不是也很好？ 艾绒是药，他的品质直接决定了艾灸的整体效果，如野生人参和养殖人参的效果就有着天仰之别，艾绒也是一样道理。所以在这一点上绝对不能将就，尽量用品质高的纯艾陈艾，效果好疗程也会缩短。而艾条品质太差灸的时候会烦燥且易伤经络还不如不灸。 药艾条被炒的很火价格也很昂贵，我们要知道并不是所有的药物燃烧后都依然存在药性，绝大多数药只有吃进胃里才有作用，而艾绒燃烧后有药性是因为它能产生和人体同频的气，它是纯阳之物没有偏性身体可以完全吸收，古书里讲艾能走十二经通三阴，就是这个道理。所以艾条用纯艾就好。 无烟艾灸和艾贴都属于高度压缩出来的，其成分是不是艾绒根本无从得知，即便是艾绒，由于高压后损失药性，火力也不温和所以不推荐使用。 仪器 泥灸，光灸仪，坐灸仪等仪器灸也是艾灸。是否可以代替悬灸呢？ 灸的本意是长时间用火在穴位上熏烤，而这些仪器把穴位的单点作用变成了大面积的加热，有些甚至里面放个艾饼，半年都不换一次，只是借了艾的味道而已，实际上就是红外线加热，与艾灸的原理大相径庭，仅仅是挂了一个灸的名头而已，并无艾灸的效果。所以还是要使用传统灸法，用艾绒或艾条来艾灸。 有的商家打着新灸法新科技的名头来误导新手，大家想高科技的东西就一定好吗，科技就能脱离了灸法的原理？科技和科学是两个概念，如中医望闻问切一点也不科技，但是很科学，很多现代科技设备查不出来的病，老中医看看舌切切脉问几句就能判断出来。几千年的老方法了科技能代替了吗？ 手法 想练习悬灸给自己和别人艾灸？ 艾灸悬灸的四种手法 艾烟 少量艾烟能消毒，那长期艾灸有没有必要安装排烟呢？ 灸疗师来告诉你艾烟到底有没有害 禁忌 什么情况下不能灸？灸后腹泻起疹子是排病反应还是灸坏了如何分辨？ 艾灸禁忌和排病反应大全（附原因和方法） 时间 晚上想艾灸能做吗？阴虚体质怎么办？ 晚上能艾灸吗？艾灸能天天做吗？ 阴虚火旺能艾灸吗？
君子周而不比小人比而不周是什么意思最近很多人也都在说这个君子周而不比，小人比而不周这句话，那么这到底是什么意思呢？又有什么样的说法呢？还是说有一些其他的故事呢？这句话非常的有意思，也值得大家来学习探索了，所以对……真空压缩袋给生活带来便利选购及使用真空压缩袋的窍真空压缩袋因其节约空间的特点，给生活带来便利，受到了广大朋友的喜爱。下面360常识网为大家详细介绍怎样选购及使用真空压缩袋。真空压缩袋的用途压缩袋在我们的日常生活中……恭贺元旦的祝福语大全有新意的元旦祝福语一声问候，打开新年气象；一杯美酒，斟满富贵美满；一束鲜花，绽放温馨美丽；一句快乐，带来无限欢笑；一道祝福，情谊就在其中。元旦佳节，祝你快乐！元旦祝福语1。雁过无痕，……签了购房合同后紧接着把这件事办了买房这件事是让人头大的，因为要注意和考虑的事情都很多，一个环节要是没有注意到位，可能对于后续的居住也有一定的影响。很多人在买房挑房的时候忙了好一阵，后来终于可以签合同了，但是后……圆形仙人球变长是何种原因圆形仙人球变长的主要原因如下：仙人球品种的特性：有些品种的仙人球为柱形或圆筒状，仅在幼年时呈圆形。随着植株的生长，其特性也会逐渐得到体现出来。这样的球体变长属正常现象。……圣女果落花落果原因及防治方法圣女果常常被叫做小番茄，植株最高是能长到2米，果实具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。在种植圣女果时会出现落花落果现象，如何防治圣女果落花落果……掌握狗狗正确洗澡的方法1。洗澡的目的犬皮脂腺的分泌物有一种难闻的气味，而且还会沾上污秽物使被毛缠结，发出阵阵臭味。如果不给犬洗澡，就容易招致病原微生物和寄生虫的侵袭，使你的犬生病。因此，必须给……垃圾分类珍惜粮食成主题9月7日，海口市玉沙实验学校开展以建设海南自贸港，绿色环保我先行为主题的秋季开学典礼活动。海南日报记者张茂摄海南日报记者计思佳9月7日，海口市中小学校、幼儿园除高一……雪花秀雨润睡眠面膜好用吗雪花秀雨润睡眠面膜适合油雪花秀雨润睡眠面膜，这是一支强推给干皮的面膜，滋润去黄淡化色斑，可以按摩涂抹上脸，从内到外由下而上效果出色！焕肤感！一支超耐用。第二天上妆，卡粉起皮不存在的～一起来看看测评吧！……爱贝贝防晒霜成分安全吗每每到了夏季因天气炎热且紫外线强烈防晒更是成了不可缺少的单品之一，尤其是小宝宝更是需要防晒。而近期一款爱贝贝防晒霜则深得宝妈们的喜爱，那么爱贝贝防晒霜成分安全吗？一起看看吧。……捕蝇草的外貌和特征捕蝇草拥有完整的根、茎、叶、花朵和种子。它外侧明显的刺毛和红色的无柄腺部位，如一个张牙舞爪的血盆大口。其叶子从中心部位生长出来，显连坐状以丛生的形态生长。它的末端有一个捕虫夹，……员工激励的实施老员工激励的话这种目标激励会产生强大的效果。尊重激励我们常听到公司的成绩是全体员工努力的结果之类的话，表面看起来管理者非常尊重员工，但当员工的利益以个体方式出现时，管理者会以企业全体员工整体……