六七八月是夏季最高温的时期，容易出现中暑症状，中暑除了注意物理降温之外，还要注意在饮食方面的调理。吃什么水果可以预防中暑？本站给大家介绍一下。
　　1、西瓜：味甘、性寒，有清热解暑、除烦止渴、平肝清热、祛风利湿的功效。
　　西瓜含有大量水分，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。中暑之后，吃西瓜不但可以及时补充水分，还可以补充能量。
　　2、甜瓜：多食甜瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。
　　据有关专家鉴定，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。甜瓜含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B、C等，且水分充沛，可消暑清热，生津解渴，除烦等。
　　3、枇杷：味甘酸、性凉。可润肺止咳，生津止渴，消暑，下气止呕。
　　补充营养。枇杷含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。
　　4、香蕉：味甘、性寒，可清热解毒、润肠。宜于肠燥便秘。
　　香蕉含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多、淀粉质丰富，是相当好的营养食品。特别是中暑之后人需要补充体力，香蕉就最适宜不过了。
　　5、梨：味甘酸、性凉，可生津润燥，清热化痰。雪梨具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。
　　患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常吃些梨大有益处；能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。
　　吃上面这些水果就可以预防中暑，夏季想要预防中暑这些水果都是不错的选择，还能增强身体所需的维生素，而且不仅要了解上述等自然灾害安全小知识，还需要对其高温天气对人体有哪些危害等详细的了解。

浅谈机械伤害事故中的预防摘要：机械设备是企业生产的重要工具，随着科技的高速发展，机械设备伤害事故也备受广泛关注，因此，企业在追求经济效益发展的同时，更要重视机械事故的发生，需要提前对其进行合理分析，采……浅谈公用系统与现场管理摘要：文章中介绍了6S的作用与实施原则，阐述了公用系统实施6S的必要性以及如何实施以确保6S管理的有效性。关键词：公用系统；6S；现场管理6S管理是企业生产现场管理……互联网金融背景下中小企业融资模式研究【摘要】长期以来，中小企业对社会做出了非常大的贡献，也极大的推动了经济增长。然而，由于诸多原因的限制，在发展过程中饱受融资问题的困扰。在实际进行融资时，还存在成本过高和渠道比较……婚姻法视角下的女性权益保护问题研究摘要：作为保障公民婚姻家庭基本权利与义务的《婚姻法》，在社会发展中经历了数次调整，对促进男女平等、更好维护女性权益提供了重要的法律支持。然而，在实际的社会生活中，《婚姻法》及相……如果张君宝没有路过武当山文猫头木有鹰熊太行每年北风刮起来的时候，毕业年级的学生们就开始忙活了。已经定了工作的人兴高采烈，还没有着落的人精神紧张。除了本身要应付各种面试之外，他们很快还会收获……晨会励志简短小故事导读：请相信，这个世界上真的有人在过着你想要的生活。也请明白，那些人大都曾隐忍过你尚未经历的挫折。下面是小编为你精选的晨会励志简短小故事。晨会励志简短小故事1。相信自己是……还没到谈格局的层次就请先做好细节1hr上周从日本休假回来，有一件事让我印象颇深。最后一天我在成田机场准备登机，过安检的时候工作人员给我拿来一个装物品的塑料盒子，我特意拍了一张照片：你有没有发现有什……如果工作到岁突然失业了怎么办01hr很多人觉得40岁很远，尤其是对年轻力壮、活蹦乱跳的90后们，也许你刚刚过完20岁的生日。对于马上30岁的我，40岁其实迫在眉睫。我们对于未来的感觉总是不准确。你是……职场新人需学会角色转换初涉职场，第一步要对自己有一个客观的评估。这种自我评估包括准确评价自己的技能、专长、经历方面的优势。当然，准职场新人的经历可能会欠缺，但是技能、专长一定要心中有数。相比其……手部美白的方法有哪些爱美之心人人皆有，对于广大女性朋友来说，这种心理更加的强烈，事实上，我们对于有些劣质的化妆品敬而远之，也为不知道该如何保养而感到忧虑，这次我们来为大家解决这个烦恼，无论是手部美……开水果店怎么配送找客户不吐不快的个水果批发进货小导语：开水果店怎么配送找客户？不吐不快的6个水果批发进货小技巧！水果配送怎么找客户水果店配送怎么找客户呢？很多人都不知道该如何找，其实我们只需要通过寻找到一些可以配……余秋雨垂钓原文及读后感赏析去年夏天我与妻子买票参加了一个民间旅行团，从牡丹江出发，到俄罗斯的海参崴游玩。海参崴的主要魁力在于海，我们下榻的旅馆面对海，每天除了在阳台上看海，还要一次次下到海岸的最外沿，静……