你的误区版电子书下载
这是一本咨询心理学的大众读物。作者在这本书里，把人们日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自弃、崇拜、依赖）和不良情绪（如悔恨、忧虑、抱怨、愤怒）进行逐条分析，将那些不健康的自我挫败情感和行为归结为束缚人生、导致失误的区域，提出了心理上的误区概念。误区心里对自身或外界事物的认识，只不是不客观的或不正确的认识
自我挫败行为及其解脱办法是令人感动头痛的领域。但是精神愉快并不是一件复杂折事情，要实现这一点是我们每个人力所能及的。一个人只要将刻苦勤奋、合乎逻辑的思维、幽默感和自信心等品质集于一身，他便可以真正地生活。本书从几个主要方面介绍了保持精神愉快的思维方法，每一章都像一次心理询诊，详细论述了一个误区，即一种自我挫败行为，同时对这种行为的事例加以研究。在初步了解每个误区的行为之后，接着分析有些人之所以坚持使自己精神不愉快的原因。一旦消除了这些原因，你也就根除了自己的误区。每章结尾都论述如何消除这些自我贬低行为的简易方法。
本书自始至终都强调做出选择和生活于现在这两点。即先根据你已做出的或未能做出的选择审视一下你的生活；以及从现在做起，这是消除误区、创造幸福的重要步骤。仔细阅读之后，你会很快给自己提出某些过去从未想过的问题；我现在为什么要自寻烦恼？我怎样才能更为有效地利用现在的时光？从而成为逐步摆脱误区、走向自我依靠和幸福的人。
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新时代背景下创新社会组织工作探索刘春平郝婧【摘要】社会组织是社会和谐稳定的助推器，随着社会日新月异的发展，我国社会组织越来越壮大，发挥社会组织积极作用，是时代转变所需。中国职业技术教育学会农村与农业职业……
悲伤逆流成河读后感花两天读完这本书后，感到周身都被巨大的伤感的气流包围了。为什么会感到悲伤呢？是因为那样的结局？是因为人物的命运？是因为作者的语言？我也不清楚，只是一种感觉。故事里，我最同……
读起来清新唯美的句子有阳光和正能量充满看看长知识1、微笑着弹奏从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤。2、脚踏实地走好每一天，每一个现在，都是我们以后的记忆。3、当你谈起……
人世苍凉怎看透何处凄风不悲秋琴声悠，何人黄昏后？淡月走，青石板上人影瘦。寂寞桥头，灯火微茫入画楼，何处知音有？低吟一曲，月映泉头，微潺流，难回首，年华似水鬓白头。一怀平湖水，岁月余韵留，人世苍凉怎看透？无……
打针记都说经常不得病的人是年轻的时候底子好，我纳闷了，我底子好啊，而且很好啊，为什么每年都要准时得皮肤病呢，最近不知道我又是得上了哪种，由于暂在北京，得知北京看病如宰人，我恐慌之，于……
心理年龄也不容忽视经常听到有人说，哎，我老了；身还年轻，心已苍老。所谓心老，大约说的就是心理年龄超过了生理年龄。也的确有专业测试的结果，很多人的心理年龄就是大于生理年龄的。其实这个现……
财务人员每月如何结账（1）开始结账前应在本会计期间最后一笔业务下划一单线，从摘要栏划至余额栏分位为止。应在结账线下摘要栏内填写本月合计、本季合计、本年累计，从日期栏划一条通栏线，以示结账结束和将上……
红楼梦中薛姨妈是个怎么样的人介绍薛姨妈到底是个什么样的人？这是一个很有趣的问题，不仅如此，还是一个很关键的问题。首先，薛姨妈绝对是一个好人，这点毋庸置疑。只要看看薛宝钗那种相对宽松的成长环境，薛家……
艺考生的面试技巧与注意事项成为艺人是很多人追求的梦想，所以每年都有一大批的考生投奔到艺术的行列中去，可是不是每个人都能如愿，很大一部分原因都是由于面试的时候出现各种各样的问题，那么，艺考生面试有什么技巧……
妓女淑女正因为有了淑女，那些下等阶层女人，才成为不幸。叔本华窈窕淑女，君子好逑。淑女这个阶层是以物质作为基础的，殷实的生活及享受，使她们的尊严和傲然进一步提高。叔本华……
深圳往事十七长篇巨著毛毛最近很不顺心的事很多，上班也心不在蔫，上班就想睡觉，时不时老出差错。毛毛自从第二次当上领班后就变得闲了。没事就躺在纸箱里或塑胶筐里，人真还不能养尊处优，站着就想坐着，坐着就……
陪伴是最深情的告白文：黄鑫摘自豆瓣阅读心理专栏《爱与亲密的成长自疗课》奥斯卡获奖影片《美丽心灵》主人公的原型、美国数学家约翰纳什和妻子艾丽西亚23日在美国新泽西州乘坐出租车时遭遇车祸……
打的井水有沙子怎么办最近一个朋友问小编：我家新打的井水连续抽半天以后会好很多，一夜不用第二天抽水就会有细流沙，该肿么办？对于这个问题相信很多网友都不陌生。有沙子的原因是打井的地方的土太多的沙……
小学生如何正确上网网络对于每个人都是有吸引力的，那么小学生如何正确上网呢？怎样才不影响小学生健康成长呢？本站为大家介绍一下。1、不打开陌生的邮件。如果收到你并不认识的人发给你的电子邮件，或……
宝宝便秘不爱喝水怎么办宝宝现在2个月不到，平时不爱喝水，只喜欢喝母乳，每次喂她喝水都哭个不停心痛死我了。满月前每天都有24次大大。现在3天才一次大大，还比较粘稠和臭臭。那么，宝宝便秘不爱喝水怎么办呢……
老人力量练习注意事项相信每家都有老人的吧？现如今社会逐步在发展同时也在进步，人们的生活质量也有所提高。不过很多老人缺少力量锻炼，所以人到老后，肌肉会发生退行性变化，从而渐渐的感到体力不支。老人力量……
分娩住院流程进入预产期倒计时了，孕妈的心情除了激动和紧张，还是激动和紧张。特别是头胎的孕妈，更是心里没个底儿。分娩住院流程是什么呢？待产住院要做什么检查？一起和本站看看吧。首先在医生……
外来生物入侵种类生物入侵是指生物由原生存地经自然的或人为的途径侵入到另一个新环境，对入侵地的生物多样性、农林牧渔业生产以及人类健康造成经济损失或生态灾难的过程。外来入侵物种是指对生态系统……
春季孕妇易感冒怎么防范好感冒是因为身体受到滤过性病毒感染所引起的，准妈妈怀孕后身体发生了变化，抵抗力会随着身体的疲劳、外界的压力及营养不足等原因而减弱，如此便无法抗拒滤过性病毒而受感染，加上春季气温变……
产后风湿都有哪些明显征兆产后如果不好好护理自己的身体，极有可能造成一些产后的综合症，其中风湿就是一大类疾病。这类疾病如果不及时治疗，是很可怕的，危害也很大。如果没治疗好，极有可能这辈子都会造成一些困扰……
哪些治疗心血管的药物很伤眼有些心血管疾病治疗药物对眼睛有一定的影响，严重时会对眼睛造成不同程度的损害。现将临床常见的一些副作用归纳如下，希望对长期使用此类药物的患者有所帮助，下面来看看哪些治疗心血管的药……
秋季老人怎样养好肺现在正是季节转换，稍不注意就会身体不适。而在秋天尤其要注意养肺，因为呼吸系统的慢性疾病易在这个季节复发。如果能坚持做一些肺部保健操，再结合养生调理，到了冬天就不易生病，那么秋季……
金刚网纱窗通风吗相信大家对金刚网防盗纱窗都有所了解，它不但可以起到防蚊虫的作用，还可以给我们带来诸多便利。但它作为一种新型的装修材料，许多人对它不是很了解，那么金刚网纱窗通风吗？下面就一起随本……
各取所需第一天。老公笑嘻嘻的说道：笑死我了，今天进小区的时候碰见一算命的神棍，他说我这辈子注定有妻无子，他难道算不出有已经有两个儿子了吗？骗子！老婆：就是，这年头，骗子到处……