夏季没食欲？三款开胃食谱的做法
　　三款开胃食谱的做法
　　夫妻肺片。
　　夏季饮食也要补充足够的蛋白质，夫妻肺片主要是用鲜牛肉和牛头皮、牛心、牛舌之类的下水部分加工处理而成。牛肉和牛杂都具有很高的蛋白质，还含有钙、磷、铁等营养元素。食用后，可以有效补充人体对这些物质的需求，对肠胃也非常有好处，但是切忌不能多吃。
　　木耳拌洋葱。
　　要知道，黑木耳是被营养学家称为素中之荤和素中之王的，那么有着如此霸气称号的黑木耳必然也是有着如蛋白质、卵磷脂、鞘磷脂、多种维生素，以及钙、磷、铁等多种成分，不仅可以增强免疫力，经常食用还可以防癌抗癌。此外，在欧洲被誉为菜中皇后的洋葱，其营养成分十分丰富，不仅能够促进消化，还有一定的提神效果，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
　　凉拌黄瓜。
　　清脆爽口的黄瓜，是所有食物中水分含量最高的。其水分含量高达96。7。黄瓜中富含的胡萝卜素、维生素B2、维生素C等多种维生素更是让其如虎添翼，在酷热的夏日，不仅为人体补充了水分，更增进人体维生素的吸收，还有美容减肥，降血压和胆固醇多种作用。

一件让我感动的事今晚爸妈又要加班，虽然我已经习惯了，可心中隐隐还是有一丝伤心与埋怨。窗外月光如水，万籁俱寂，我躺在床上翻来覆去难以入眠。钟表的指针已经转了几大圈了，可爸爸妈妈还是没有回家。……这件事我做对了灿烂的阳光照射在我的脸上，格外耀眼。爸爸递给我五十元钱，让我去买几杯冰镇果汁给大家解解渴。接过钱，我便一蹦一跳地离开了。来到鼓楼广场对面的电影院门前，我一眼便瞅见了拐角处……小鸟的启发都说动物是人类的朋友，它不仅给我们的生活增添了乐趣，也让我们从它们的身上学到了很多。周末，我参加了学校朗诵活动的排练。结束后，张老师把我叫过去，说：裴铭俊鹤，你是领诵，一……追梦雄鹰翱翔天际，是因为它有比天空更远大的梦想；锦鳞腾空水天之际，是因为它有比湖泊更远大的梦想；泉水冲刷磐石，因为他有比磐石更远大的梦想；我挑战着困难，经受着锤打，是因为我有比万物……秋的故事秋天，蕴含着一个个美丽而动人的故事秋天的田野上铺满了片片金黄的麦子，风一吹，麦子就像金色的海浪那样起伏着；一棵棵玉米秆整整齐齐地排列在大地上，玉米棒子上还长出了两条长长的……那抹沁人心脾的芳菲海子说过：面朝大海，关心粮食和蔬菜。我虽不能面朝大海，但我能面朝生活；我虽不能关心粮食和蔬菜，但，我能关心生活中每一抹动人的芳菲。四月随着风静静飘来，百花齐放，竞相盛开。……遇见永远不会忘记，那一瞬的遇见。一个阴天。天空灰蒙蒙的，心情也灰蒙蒙的。不经意间，一抬头，遇见了阳光最美的时刻。尽管太阳被厚厚的云层挡在外面，散发不出原有的光辉。仍有几……成长的烦烦你怎么回事？又不认真听讲好好站着！老师的脸上带着鲜明的怒色，我孤零零地耸立在教室里，低着头紧攥着衣角，脸色涨红。我隐约听见同学们的窃笑声，心中掠过一丝气恼。同桌碰碰我，我望向他……我家的小狗我家有一只小狗，它是从我姨奶奶家提回来的。我当时给它取了个名字叫毛毛。毛毛全身雪白雪白的，圆溜溜的头上竖着两只三角形的耳朵，可爱极了。湿湿的鼻子上有双明亮的大眼睛。它的爪……周末没作业这周没作业，我在知识的海洋里游荡，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。这句话一点没错，我在书中学到了很多知识。当我读《鲁滨逊漂流记》时，我被鲁滨逊的坚强品质和勇敢精神感动了。……那么远那么近短暂团聚之后，母亲又要走了。我目送着她从近在咫尺一点一点远离，最终消失在路口的那个拐角，化为一个遥不可及的背影，烙印在我孤单的世界里。回到家，打开房门。家还是熟悉的……倾盆大雨夏天是个让人欢喜让人忧的季节，因为夏天让我经过紧张的半年学习之后能度过一个轻松愉快的暑假，虽然平日里都骄阳似火，但是这个季节也经常会大雨倾盆，让人有冰火两重天的感觉。今年……