一个微小的受精卵增长至出生时67斤体重的胎儿，需要大量的营养；母体在孕期血浆容量增加、器官体积增大也需要额外的能量及营养素补充，对维生素、微量元素和矿物质的需求是非孕期的1。8倍。那么，备孕可以喝梨水吗？本站这就给您介绍一些相关的知识。
　　备孕可以喝梨水的
　　梨的果实通常用来食用，不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，不同种类的梨味道和质感都完全不同。梨既可生食，也可蒸煮后食用。在医疗功效上，梨可以通便秘，利消化，对心血管也有好处。在民间，梨还有一种疗效，把梨去核，放入冰糖，蒸煮过后食用还可以止咳；除了作为水果食用以外，梨还可以作观赏之用。
　　梨的功效与作用
　　梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。另外，煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
　　1、降血压
　　能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。
　　2、清肺止咳
　　能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。
　　3、开胃护肝
　　增进食欲，对肝脏具有保护作用。
　　4、防癌抗癌
　　防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌。
　　5、利尿通便
　　中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。
　　梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
　　梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰、清热、解毒。
　　梨籽：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。
　　梨木细致，软硬适度，是雕刻印章和高级家具的原料。
　　梨的营养价值
　　1、梨的果肉含有丰富的果浆，葡萄糖和苹果酸等有机酸，另外含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。
　　2、新鲜的梨含水量达83，热量比苹果稍低，其热量主要来源是碳水化合物。
　　如果您还有更多关于孕前要注意哪些饮食禁忌的知识，欢迎留言给本站！以上就是本站小编为您提供的关于备孕可以喝梨水吗的解答，真心希望对您有所帮助！想要了解更多关于备孕安全小知识和孕婴安全小知识请您多多关注本站！

适用于井水的净化器水是生命的源泉，饮用洁净的水是人体健康的保证在我国，由于地表水源缺泛，加之环境对水源的严重污染，人们习惯于用地下井水作为生活用水。检测表明，地下井水中在含有大量的矿物质离……学霸的三个秘诀学霸很令人羡慕，他们总是受到老师和学校的夸奖，很多学生对学霸也是很敬佩啊，其实学霸也是经过自己的努力佰赢得的学霸头衔，你也想成为学霸吗，那就来本站了解学霸的三个秘诀吧。学……玻璃水变质了怎么办玻璃水是每位车主的必备损耗品之一，其强大的去污，防冻，抗静电能力，大大的起到保护前挡风玻璃，那么玻璃水变质了怎么办呢？本站小编提醒您，汽车玻璃水变质了要及时更换玻璃水，以……学校消防应急照明灯电池使用寿命大家对消防疏散应急照明灯都非常的熟悉，消防疏散应急照明灯的电池也应该是有使用时间的，那么学校消防应急照明灯电池使用寿命是多久呢？接下来我们的小编为您介绍一下。学校消防疏散……高血脂老人忌吃什么水果高血脂是很多人都有的一种疾病，特别是中老年人，而高血脂对于我们的危害也是极大的，有时甚至会危及生命。对于高血脂的治疗主要就是降血脂，同时在饮食上也有一些注意事项，有一些食物是非……初生婴儿发烧有哪些症状新生儿发热时应以物理降温为主，不要轻易草率地使用退热药物。如果真的要使用药物，也必须在医护人员指导下进行。那么，初生婴儿发烧有哪些症状呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！……富士山火山喷发季节富士山是日本最著名的高山，也是日本最著名的景点，几乎已经成为日本的标志。富士山最佳旅游季节是夏季。由于富士山山顶积雪，因此只有盛夏的7、8月份才有可能登顶。其他季节，乘车最高可……备孕期吃什么大补怀孕前三个月是最为关键的时期，是胎儿最不稳定的时期，在饮食方面不需要大补，只需要吃对食物即可，备孕期吃什么大补呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！一、补充蛋白质……新型的中奖短信诈骗手段有哪些对于你中大奖了这种诈骗短信，很多人已经见惯不怪了。但最近，骗子又使出了新招，如果用户拒绝汇款，不法分子将再次发送短信，称用户将会收到法院传票，甚至会被逮捕拘留。今天本站就来为大……小儿咳嗽不同情况护理方法也不一样咳嗽是一种发生在孩子身上的常见性病症表现，临床中很多病情的发生都可引发出咳嗽情况。并且不同病症所引发出的咳嗽情况也不尽相同，一些宝宝在咳嗽的时候，还伴有咳痰情况；一些则表现为连……自然分娩疼痛过程中有哪些好处女人在分娩的时候承受的疼痛被公认为是疼痛中最深层次的痛。随着时代的发展，科学的进步，越来越多的女性为了少承受这样的痛而选择了剖宫产。而其实分娩中的疼痛并不止是带来痛苦的，它还有……婴儿预防贫血如何补铁才行缺铁性贫血是由于体内铁缺乏致使血红蛋白（血色素）减少引起的。在婴幼儿期发病率最高，对小儿健康和智能发育危害较大。那婴儿预防贫血如何补铁才行？一定要分阶段性，因为不同时期有……