第一个安慰：最重要的是今天的心Psy525。cn 何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心，今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。 昨天已经过去，而明天还没有来到，今天是真实的。 第二个安慰：自己的心痛只能自己疗 何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能，抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。 抱怨没有好处，乐观才是最重要的。 第三个安慰：好心境是自己创造的 我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活，不要指望改变别人，自己做生活的主人。 第四个安慰：用心做自己该做的事 人生是如此的短暂，哪人心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过：大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人！我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。 特别是在少年时要全力以赴学本领，不要分心。 第五个安慰：别总是自己跟自己过不去 学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙，欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封自己给自己一些息信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？ 经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。 第六个安慰：不要追逐世俗的荣誉 终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快卡通相架乐和幸福。庸俗的评论会烟灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺，真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。 得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。 第七个安慰：极端不可取 有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常环保筷子，有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后都不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。 走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。 第八个安慰：不要过于计较别人的评价 没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。自己要是沉默，有人会指责城府太深；自己要是善于健谈，有人又会指责夸夸其谈；自己要是赞美别人，有人会指责别有用心，自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为多管闲事。 光看别人的脸色，自己还活不活，拥有自我，又不囿于自我。 第九个安慰：恶念越多痛苦越深 为什么不能心平气和地生活？关键是没有及时驱赶心瓷器系列中的恶魔。因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。 心中有恶，就会心神不宁，去恶念。 以上九个心理安慰是让幸福感时刻增强的很好的办法，大家可以多多运用。 作者简介： 宋岩 已帮助过 9829人 入驻年限 11。8年 预约咨询 私聊
在中东创业是种什么体验放眼当下，从欧美、印度到东南亚，来自中国的创业者都在与欧美巨头直接争夺市场。而略带神秘色彩的中东，也成一块争夺之地。这是人们印象中的淘金地，同时也因为宗教和政治问题，让对它不了……打造生涯规划的五大基石华信惠悦（WatsonWyatt）所做的一份调查显示，发展机会是员工希望雇主能够提供的重要福利之一。员工倾向于寻找能够给他们提供机会、协助他们在专业上成长的组织。盖洛普机……怎么评价红楼梦中贾赦这个人物贾赦是贾母的长子，贾琏、迎春的父亲。贾赦虽是世家子弟，袭一等将军之职，在朝为官，却贪淫昏暴，算是贾门中不肖子孙的罪魁祸首了。有一年春天，贾赦看中了几把古扇，家中所藏的扇子……你有没有照顾好住在你心中的蓝胖子文：JoyLiu壹心理专栏繁荣成长工作坊昨天是六一儿童节，我看着身边的这些大孩子们叫嚷着要过节，我就萌生了这样一个问题：住在我们心中的那个孩子，她他是否还安然无恙？……八字刘海适合的脸型独特修颜打造巴掌脸八字刘海是一款网红刘海，造型跟空气刘海类似，但八字刘海的中间部分很少甚至没有，两侧须须，则是分量繁多，共同组成一个八字。八字刘海不怎么挑脸型，修颜效果也不会让人失望。方脸……适合今年冬季的流行发型推荐披肩卷发展女生时尚美2014的冬天似乎有点小冷呢，凌冽的寒风吹得美眉们不得不拉紧衣服，所以MM们可以做个时尚的卷发，自然的打造脖子里，时尚优雅又能挡寒风，偏分的发型设计更活泼。棕色的头发，是……瘦脸按摩操快速恢复巴掌脸想要拥有更完美的脸型，自然先从雕塑脸框开始，尖尖的下巴颌、紧致的轮廓，快快行动吧！瘦脸瘦脸的方法怎样瘦脸按摩操巴掌脸点击图片进入下一页》》想要拥有更完美的脸型……人人都是钢铁侠尽管非常微妙，但你还是能觉察出休赫尔教授走路的姿势有点奇怪。在麻省理工学院的媒体实验室，这位教授是一个传奇人物。他7岁开始攀岩，17岁那年，在一次登山事故中，他双腿被截肢……一个豆荚里的五粒豆有一个豆荚，里面有五粒豌豆。它们都是绿的，因此它们就以为整个世界都是绿的。事实也正是这样！豆荚在生长，豆粒也在生长。它们按照它们在家庭里的地位，坐成一排。太阳在外边照着，把豆荚……百度联盟又被封了说真的，小鬼哥已经厌倦了整天搞这破博客，最主要的原因是赚不到钱，还TM老出事。这不，百度联盟分账权限又被封了！第二次了，要等90天才能申请解封。倒不是百度联盟能给小鬼哥带来多少……赫莲娜面膜哪款好用这四款有你中意的吗赫莲娜面膜哪款好用赫莲娜面膜目前主要分为四款，赫莲娜悦活新生肌源修护面膜、赫莲娜精准焕肤面膜、赫莲娜菁华修护滋养面膜和赫莲娜胶原水养舒润面膜，下面就分别为大家详细介绍一下……亚运采火圣女选拔最看重的是心理素质导读：广州亚运火炬传递运行中心团队总导演王若实介绍，康辰晨最终入选是因为有三大优势：心理素质好、动作形体好、自身条件好。Psy525。cn10月9日，亚运圣女康辰晨一袭白……