怀孕期间，一人吃，两人补乳白色血液。那么，注意！近七成孕妇营养过剩催生巨大儿。下面请看本站小编为此而整理的资料。
　　七成孕妇体重超标
　　省妇幼保健院健康教育科主任、副主任医师陈菊芳说，按照世界卫生组织的标准，从怀孕到分娩，孕妇的体重增加不要超过12。5公斤。但在中国，约有73的孕妇营养过剩，体重超过世界卫生组织的标准体重。越来越多孕妇超重，导致巨大儿也越来越多。陈菊芳说，一般来说胎儿出生后正常体重是2。54公斤，超过4公斤，为巨大儿胎儿过重，孩子难以生产出来，孕妇难产的概率就增加。巨大儿出生后容易出现低血糖、低血钙，而且会增加孩子心脏的负担。成年后，巨大儿患糖尿病、畸形、肥胖、高血压、急性淋巴白血病的概率要大得多。
　　均衡进食更要多运动
　　昨天，不少准妈妈们打来电话询问：怎么吃够营养，又不易发胖。
　　为此，陈菊芳为正常体重的孕妇们绘制了一天的食谱：主食67两（米饭、面食、杂粮等）；8两蔬菜（其中绿叶蔬菜5两）；水果半斤；蛋12个；鱼肉（含贝类）23两；肉23两；牛奶：孕7个月前5两（250毫升一盒），孕7个月后1斤（250毫升两盒）；大豆23两；坚果一小把；25毫升；34克。油盐
　　孕妇在合理膳食的基础上，要注意参加适当的运动，也可以做一些强度不大的家务活儿，促使孕妇体内的新陈代谢，消耗多余的脂肪。
　　综上所述孕妇营养过剩，不仅危害着准妈妈们的健康，也催生了不少巨大儿。如果你对孕中期如何正确摄入营养等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注本站孕中期营养摄入安全常识栏目。

伊丽莎白詹姆斯新款女士香水涅槃Elizabethamp；amp；James伊丽莎白amp；amp；詹姆斯新款女士香水涅槃NirvanaElizabethamp；amp；James新香黑涅槃（Nirva……种适合中老年人的零食营养高好吸收无聊时上了年纪，总会出现一些老年病，肠胃、血糖、血脂等病症，都是中老年人群多发的。很多老年人因为这些磨人的小病痛，这不能吃那不能吃，每天都选择吃面条、粥这类好消化，却没有什么营……爱奇艺长跑年将赴美上市为什么只有龚宇做到了2月28日，创办8年的爱奇艺正式递交招股书，计划登陆纳斯达克，融资15亿美元。除了优酷土豆之外，目前还没有中国视频网站实现赴美上市。在爱奇艺的这份招股书中，公布了近些年来鲜有公……在购物过程中学习销售谈判技巧购物这个词，大家不陌生，人人都会花钱购物，甚至小孩都知道，来到超市掏钱，购买自已喜欢的，日用的，好奇的，好玩的等等。衣食住行，三十六行，都得与市场联系，中国自古以来，就会商品交……靛儿不是宝玉的丫头从檀云的消失看柳五儿之死红学研究近十数年，许多红学家们一直认为在脂批本上老太妃下葬期间的第58回开始到第64回上半部，柳五儿就业已悄悄短命死了，而在程本120回中，……清官海瑞不为人知的另一面最后一次在帝国官场复出的时候，海瑞已经72岁了。这个年纪，在当时人看来，大半截身子都入土为安了，能整出什么名堂？但是，海瑞用实际行动诠释了，人生不折腾，还活来干嘛。……真实的日本兵战斗力有多强为何有的日本兵刺刀上挂着我们经常在一些抗日神剧中看到，导演为了丑话日本兵，把日本兵拍的愚蠢、弱智，往往出现一个中国老百姓就能将一个日军连队就这么团灭了。然而很明显，这并不属实，若是真的有这能力，那中国……晁盖攻打曾头市的时候为啥不带上吴用说到在水浒传有这样一个事件，那就是晁盖在攻打曾头市的时候，其实是没有带军事吴用的，那么这到底是为什么呢？小编思来想去的话的或许和他的名字有关系吧，这个军事带了也没有用啊，因为叫……家长日常培养孩子情商的小技巧情商虽有一定的先天遗传因素，但更重要是后天发展的。那么如何从小培养孩子的情商呢？一、教孩子学会生存技能有一个故事，说的是一群在山里野餐的小孩子迷路，在潮湿饥饿中度过……宝宝过敏体质的全身表现症状如何发现宝宝是否是过敏体质呢？其实很简单哦，因为婴幼儿如何是过敏体质，全身都会有表现症状，家长可以很容易判断。如果发现宝宝过敏，就要及时治疗，因为过敏的危害是很严重的。宝……小龙女在绝情谷被谁所救却为何又要跳下断肠崖小龙女离开杨过后，练功时想念杨过而致旧伤复发，被绝情谷主公孙止救起，并带到绝情谷中。小龙女为了断绝自己对杨过的想念而答应了公孙止的求婚，在即将办婚礼的时候却与杨过重逢，却……库里扔牙套罚万网友笑称这真够倒霉了在勇士客场对阵灰熊的比赛的第四节最后43。6秒，库里突破上篮得分，他认为防守球员犯规而裁判没有吹，于是愤怒的向裁判方向扔出了自己的牙套。裁判也没有示弱，直接将库里罚出场外，杜兰……