把时间当作朋友读书笔记

　　《把时间当作朋友》里的困境描写的简直就是自己生活的真实写照因为考试临近或者工作任务要学习一本书，翻开看了几行字突然想到别的事，拿起手机搜索，微信有新消息，朋友圈有更新提醒依依点开看完，和朋友你一句我一句聊着。。也许几个小时过去了，书还是最开始的那一页，于是懊恼浪费时间。也许几天之后，书已经看了几页，但是时间紧迫，想要全部看一遍是不可能了，想到这事就紧张，无形给自己造成了压力，这个压力导致我们非常勤奋，实则是在寻找捷径，自己并不去思考。书中将此称为即勤奋又懒惰，勤奋的假象。最后还要把书没看完、考试没过、工作任务失败的原因归咎于时间太少。
　　时间是世界上最公平的东西，每个人都是24小时。几年前我尝试去学习一些文章中提到的管理时间，可是都以失败告终，我没有正视问题的关键在于自己，总认为是每天日程排的太多才没办法完成，甚至有时候一天的任务一个都没做，却花了所有的空闲时间玩游戏，追剧等等。《把》书中强调时间是不可能被管理的、我们真正能够管理的，是我们自己。管理自己需要开启心智，心智与智商不同，我理解的心智应该是面对自己的时候的情商吧！就是要能控制住自己大脑。例如，早起和熬夜每个人都有一个会困的时候，不管早晚都会想睡觉，可是这个点正好在看一部好看的电视剧或者游戏任务没跑完，我会忍住困这个感觉继续熬下去；早上呢打算早起去跑步或者看书学习，最后没起来，就是控制不住脑中想睡的这个念头。生活中我们总是被大脑左右，从不让自己过的辛苦难受。
　　人人都有欲望，少数人为了欲望马上被满足而摧毁，如酗酒、嫖娼、吸毒、赌博等；还有人利用广大群众的欲望盈利，如各种减肥药、速成培训班、银行等；大多数人就是寻找捷径满足欲望，勤奋又懒惰地生活。例如很多人刚才说要减肥，狂吃完了擦擦嘴说我控制不住我自己吃完才有力气减。《把》书总结一方面是自己的欲望无限，一方面是要完成的事情太多，一方面是自我满意度的不断下降这就是人们总是不由自主地期望速成的根源。欲望不会减少只会增加，可是我们也要面对现实，不面对现实会产生焦虑、浮躁，进而导致浪费时间，最后一事无成。任何事都不能一蹴而就，只能脚踏实地慢慢实现。
　　曾看过的一段话：奋斗就是每天都很艰难，可一年比一年容易。不奋斗就是每一天都很容易，可一年比一年难。怕吃苦的人吃苦一辈子，不怕吃苦的人吃苦一阵子。
　　《读书笔记》读后感：
　　读了开头，就会非常想读amp；lt；把时间当作朋友amp；gt；这本书，因为实在是太有共鸣了。
　　如果读书笔记能将书中的内容与自己的生活相联系，写一些自己的小故事，以及读了此书后做出的具体的改变，会更加激励自己和其他人呢。