孕期是女性的特殊的生理时期，由于受期激素及营养物质血液循环的变化影响，很多孕妇都会出现上火的表现，一般都让孕妇的脸上长痘痘、有口臭、口腔溃疡、爱发脾气等，那么准妈妈上火该如何饮食？
　　孕妇上火怎么办？吃什么可以降火？
　　1。秋梨清热利尿
　　秋冬季节容易上火，孕妇吃什么可以降火？准妈妈降火首选秋梨哦！因为秋梨具有清热利尿、润喉降压、镇咳怯痰、清心润肺、止渴生津的作用，准妈妈上火食之很有效。平时准妈妈常吃秋梨也可预防上火哦！
　　2。柚子降火败火
　　上火后孕妇吃什么可以降火呢？柚子就具有降火功效。柚子不但能够缓解上火的症状，而且还能够帮助孕妇有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛哦！尤其是高血压准妈妈特别适合食用哦！
　　3。草莓解热去火
　　香香甜甜的草莓总是能够勾起准妈妈的食欲，准妈妈吃草莓是很好的选择，因为不但能补充营养还能去火、解热、除烦哦！
　　4。柿子清热润肺
　　秋冬季节准妈妈很适合吃柿子，尤其是当孕妈妈上火之后食用效果更明显。因为柿子具有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效。不过准妈妈不可过量吃柿子，不然会有口涩舌麻的烦恼哦！
　　5。大豆滋阴去火
　　大豆也能降火？是真的哦，大豆具有滋阴去火的功效，而且准妈妈吃大豆在降火之余还能够补充大量的蛋白质呢！真可能是一举两得哦！
　　6。牛奶解毒去火
　　孕妇吃什么可以降火？准妈妈你们知道牛奶也可以降火吗？因为牛奶是性微寒的饮品，具有滋阴、解热毒、去火的作用，准妈妈若是上火了用这一招肯定管用的。
　　7。白莲须消热解毒
　　白莲须也就是莲花的花蕊，它具有固涩（即止血）、补肾、消热毒的良好功效，孕妇吃什么可以降火？准妈妈吃白莲须不但降火而且还有很高的药用价值哦！
　　8。无花果清热解毒
　　无花果不但营养丰富而且准备妈妈上火之后食用还能缓解症状。无花果性甘味酸平，有清热解毒、止泻通乳之功效，可帮孕妇败火、缓解喉咙疼痛、治疗痔疮以及预防便秘哦！
　　9。西红柿去火降火
　　准妈妈你以为酸甜可口的西红柿只是能补充维生素C吗，那你就错了，准妈妈如果上火也可以通过食用西红柿来缓解和治疗，它也能够去火降火哦！
　　以上就是准妈妈上火如何饮食的小常识，以上内容就是关于这个问题的介绍，希望能够很好的帮助到孕妇降火，并且保障我们胎儿的健康，建议在医生的指导下进行，以免对胎儿不利。

情绪饥饿会让人变得越来越胖吗有人说人的情绪也是影响一个人胖瘦的因素，假如您的情绪达不到很好的释放的话也是会导致您发胖的，那您是否相信情绪饥饿让人发胖的说法呢？您知道生活中导致肥胖的坏习惯有哪些吗？今天小编……如何饮用冰酒冰酒是由葡萄藤上的葡萄酿制而成，所有品种的冰酒都是甜的酒，尽管它们可以用不同种类的葡萄酿造。1。将冰酒冷却至10至12C，冰酒最好在饮用前冷藏。在饮用之前，将冰酒存放在冰……母乳喂养多久最好母乳是宝宝出生后最好的食物，是其他食物不可替代的。宝宝的成长速度是快，那么母乳喂养需要一定的时间限制，一般母乳喂养多久最好？今天小编就来告诉准妈妈们，孩子的母乳喂养需要多久，一……白领养生眼睛疲劳应护肝养血随着现代工作、生活节奏的不断加快，很多都市白领已到了无电脑不能成事的地步，常觉得眼睛发干。其实，眼睛干涩只是眼疲劳的一种，如果经常对着电脑或书本，过度用眼会消耗肝血。《黄……卧床老人不能吃生冷食物吗长期卧床的老人要进食好消化的食物，而且得富有营养和高蛋白，这样有利于胃肠消化还要保证营养不缺损。那么卧床老人不能吃生冷食物吗？温热的食物有利于促进胃部的血液循环，而冰冷的……怎么查找攻击源常用电脑黑客攻击类型与预防方法有哪些？大家遇到电脑问题会不会想到找360软件帮忙？360上网安全软件得到了很多用户的青睐，因为它操作简单，功能齐全，今天，本站小编就为大家介绍一……汞中毒的处理方法水银也称为汞（Hg），为液态银白色金属，常温下即能蒸发。如果不小心碰到皮肤上也能进入体内，更是损害身体的健康，严重的导致中毒，那么汞中毒该如何处理呢？下面本站给大家分享一下汞中……哪些儿童不能吃咸鸭蛋黄咸鸭蛋的蛋壳呈青色，外观圆润光滑，又叫青果。不少人喜欢吃咸蛋黄，不仅松沙可口，而且香气浓郁。可哪些儿童不能吃咸鸭蛋黄呢？下面本站就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。一般儿童……空调火车空气流通吗随着日常生活水平的提高，人们对室内热舒适性越来越重视，在坐火车时人们不禁要问，空调火车空气流通吗？下面本站的小编就给大家谈谈有关火车出行安全小知识。由于火车内部是密闭环境……电烤可以彻底治疗宫颈糜烂吗宫颈糜烂通常是慢性宫颈炎的一种临床表现，如果糜烂超过2度，而且没有受孕要求的情况下，通常可以考虑局部进行烤电治疗，通常手术时间较短，而且效果较好。但能不能彻底治疗要根据个人体质……女性吃豌豆能美白吗从去年开始我一直就在进行美白的护理工作，现在脸上的皮肤已经比之前要显得白皙一些，但是身上的皮肤还是比较偏黄一些，最近常会有朋友和我说一些可以美白的食物，其中就有豌豆。那么，女性……老寿星们的长寿秘诀7月14，雨后初霁，天气依然炎热。这一天，83岁的俞奎伯伯的兴致比这天气还热。他做东为昔日的同事裘英阿姨庆90岁的大寿，邀了88岁的王希尧伯伯及与他同庚的我的妈妈彭志茹。我们几……