心理学一个人最终混得怎样看这四个方面

　　一个人混得怎么样，主要看今天的行为与态度。每个人对待今天的态度都藏着你的未来，所以如果我们想要知道一个人混得怎样，看这四个方面就知道了：
　　01hr自律
　　自律才能真正自由
　　心理学里面有一个著名的实验，叫做棉花糖实验，讲述的就是一个人自律与自控力，自律与自控力强调是延迟满足感。心理学通过调查发现，能为偏爱的奖励坚持忍耐更长时间的小孩通常具有更好的人生表现，如更好的SAT成绩、教育成就、身体质量指数，以及其他指标。
　　懂得自律的人是真正为自己负责。优秀的人之所以会越来越优秀，那是因为他们深度自律，他们追求今天的事情今天完成，不会过度拖延，也不会是行动中的矮子，而是懂得用自己的行动换取明天的未来。
　　自律最大的阻力来自我们的惰性，惰性也就是我们不想努力理由，随便一个理由就可以叫我们放弃。曾经万科总裁郁剑曾经说过，控制体重的人方能控制人生，强调是自律来自我们生活中好的习惯与细节，一个深度懂得自律的人，必然呈现给大家也精神抖擞，气质绝佳的样子，让人无形中就增添几分崇拜与信任。
　　02hr专注
　　专注才能真正做好一件事
　　专注能让我们真正做好一件事。专注是一种稀缺力。区别一个人能否做好一件事往往来自他的专注，专注是全身心的将自己沉浸在事物的探索与研究中。
　　心理学发现，一个人只有在专注的时候，才能持续产生心流，心流能让一个人高度集中，具有非常好的创造力与爆发力。随着我们身边诱惑越来越多，太多的人都不懂得专注。
　　能让我们分心的东西越来越多，无论是好看的肥皂剧还是我们智能手机，有时一刷屏就是一个上午，时间就这样悄无声息的走过。要想在某个领域有所为我们就必须摒弃外界的干扰，学会专注自我的领域，我们才能持续精进自己。
　　专注来自我们对自我领域的热爱也来自我们对自我时间的管控，当我们找到自己感兴趣的方向时，请记住用你的专注与坚持去成就它，实现它，让它变成你持续累积成长跑道。
　　03hr自信
　　自信是一个人最好的通行证
　　自信也是决定一个人的发展潜力与空间。什么是自信，自信就是相信自己能把事情办到，这种自信来自他们对自我的肯定，也来自对事情的掌控力。
　　自信是我们平时累积起来的，他来自我们对自我生活的掌控感，他们相信自己的未来是由自我决定，所以在他们身上有一种光环与感染力，就是这种感染力让更多人愿意相信他们，愿意给予机会，也愿意追随他们。
　　自信对于我们人生起着至关重要的作用，他是我们的通行证，有时他甚至超越你的学历与经历。自信的本质是基于你的实力与判断才能逐步形成的强大势能，更是你对自我优势一种充分肯定。
　　李叫兽曾经强调自己非常擅长策略，初中时，他被一群混混欺负，后来为了改变这个格局，他研究了一个月的格斗术，发现最快的方式就是用自己最硬的手肘和膝盖，去攻击对方最软腹部的位置。就这样不到两个月，他就成了班上的单挑王。就是这股对策略研究的优势让他不断挑战自己，逆袭自己的命运。
　　04hr学习
　　持续学习才能与时俱进
　　伴随时代的发展，学习是我们可以与时俱进最好的钥匙与法宝。爱学习的人永不会被淘汰。我们中国有所谓的中年危机，更多来自我们内心的恐惧，很多人学习的态度是因为害怕，因为他们内在担心自己被抛弃，带着这种恐惧感来学习，永远是处于一种被动的态度。
　　但是万维刚老师曾经讲述其实在国外是没有中年危机这个概念的。因为国外一直倡导终身学习，学习不是在学校就结束的事情，这种学习是主动的，只有真正热爱学习的人，才会发现成长与工作的机会，也只有真正热爱学习才能让我们真切拥抱所有的变化，他们是与变化共舞，在变化中调整做好自己。
　　当我们看一个人混得怎样的，你可以从这四个方面加以衡量，有这四个方面表现的，一定会越来越优秀，将成为人群中的佼佼者。
　　作者简介：唐若，国家二级心理咨询师，心力成长训练营开创者，国际DISC认证讲师与顾问。