沈从文稳定的情绪是最好的教养
人的一生需要拥有多种素质,其中最重要的一点就是情绪稳定。
情绪像水,稳定的情绪是涓涓细流,滋养万物;不稳的情绪则是咆哮波涛。
有人曾说一个失落的灵魂能很快杀死你,远比细菌快的多。
人生路上,我们遇到的最大敌人,不是能力,不是条件,而是情绪。
01hr情绪不稳定是缺乏自控力。
在《危险人格识别》一书中,情绪不稳定被视为危险人格。
情绪不稳定的人往往缺乏控制情绪的能力,一点点刺激就能让情绪成为他的主人。
这就导致他们性情多变,且极端跳跃。
这类人可能上一秒喜笑颜开,下一秒就会因受某种微小细节的影响变得偏执暴躁。
情绪化的人往往精神高度紧张,他们依赖爱与安全感,但又像个孩子一样没有能力去经营维持一段健康的关系。
他们敏感、控制欲强、渴望得到别人的关心与注意。
在西南联大时,一日遇飞机轰炸,师生们都往外跑,教庄子的刘文典看到沈从文也在人群中,奚落道:
我跑是为了庄子,你什么用都没有,跑什么呢?
沈从文笑笑不语。
02hr情绪不稳定更容易伤害人。
首先,情绪不稳定伤害自己。
情绪不稳定的人总是在脾气上来的时候口不择言,或者还会伴有肢体冲突,但情绪一过,又会感到后悔。
人们都是追求安稳平静的,没有人喜欢在惊吓中度日。
你过度的愤怒与抱怨,只会让朋友、机会离你越来越远。
周而复始形成恶性循环,你的工作你的生活都可能受到影响。
其次,情绪不稳定伤害亲人。
人们在心理上都会更依赖家人,因而情绪不稳定的人,往往选择像亲人发火。关系越亲越容易受到伤害。
与爱人生活在一起,分享彼此的情绪,疏导彼此的心理无可厚非,但这种分享与沟通是相互的,没有人喜欢永远做一个垃圾桶,也没有喜欢成为情绪的宣泄口。
小吵怡情,大吵伤身。
一个人在感情生活中总扮演同一个角色,那这份感情就会变成负担,会失去吸引力。
当争吵成为家庭生活的常态,坏情绪传染太多,不论是亲情还是爱情都会在反复无常的变脸中消磨殆尽。
父母情绪不稳定更容易给孩子带了情绪或心理上的折磨,影响孩子心理健康及三观形成,导致孩子畸形成长。
沈从文脾气好,为人谦和,就像他自己所说:
就我性格的必然,应付任何困难,一贯是沉默接受,既不灰心丧气,也不呻吟哀叹。
03hr情绪稳定是人最好的教养。
生活不是一帆风顺的,每个人都会有情绪,这很正常。
但情绪就像水,宜疏不宜堵。
学会控制情绪要轻拿轻放,不要把情绪看的过重,也不能一味遏制情绪的产生,要学会疏导。
圣严法师说:有德即是福,无嗔即无祸,心宽寿自延,量大智自裕。
学会控制情绪,做一个情绪稳定之人。
要把心放宽,遇事多想想好的方面。
人生再艰难,明月清风也不要钱。
学会控制情绪,做一个情绪稳定之人。
自己爱自己,没有人能给你百分百的爱与安全感,安全感不是别人给的,而是自己拼出来的。
学会控制情绪,做一个情绪稳定之人。
冲动上头时,给自己三秒钟,去火降温,在心里问问自己是否真的考虑清楚。
情绪稳定,是一个人最好的教养。
控制好自己的情绪,不要让情绪控制了你。
女方去男方家过夜有哪些注意事项操作方法01:hr注意要好好保护自己,如果不想结婚之间就上床那就需要自己有意识的避免这类事情发生02:hr不要穿过于暴露的服装,如果穿的太暴露,容易诱发性欲0……
清洗阴道最好用清水现在越来越多的女性都开始重视自己的身体情况了,而且自己的卫生情况很有可能会导致女性患有妇科疾病,其实清洗阴道最好用清水。阴道清洗用清水是可以的,很多女孩子为了怕下体出毛病……
慕容博在少林偷学秘籍数十年为何还是打不过萧远山慕容博为了习得少林武功,他曾在少林寺旁落户,每到夜晚就潜入藏经阁抄写武功秘籍。慕容博用了半年时间,就把藏经阁的情况掌握清楚,期间从没有被发现,后来他在藏经阁遇到另一位黑衣人,他……
柠檬幼树周年管理【柠檬幼树周年管理】柠檬是广受消费者欢迎的一类柑橘。其营养丰富,富含较多的柠檬酸、维生素C、维生素B、维生素P及其他维生素,柠檬汁中的酸含量高达6~7。下面为大家介绍柠檬幼树周……
雨雪雾夜行车小心应对进入冬季以来,我国北方雨、雪、雾、冰等气候现象明显增多。据统计,雨、雪、雾、冰等特殊情况下高速公路行车的事故发生率是晴天的三至四倍,而雾天高速公路上事故的发生率更远远超过正常情……
这个按钮不简单这个表面上是个大哥大,但你看,这里有一层白色金属网膜,实际上,它是一个刮胡刀为什么我想到了这个囧。Slack将保存时的状态提示设计在了同一按钮中。Flava通过按钮……
让我们的对话变的起来吧笑天涯说:通过IM(即时通讯)软件聊天的时候,表情起到了很大的作用,为聊天增添了很多乐趣,让聊天更生动、形象和丰富,例如QQ表情、Line贴图、微信表情等都。在这些小巧可爱的表……
微信为什么会延迟接收消息原来是这个原因微信延迟信息发送的情况,相信大家都遇到过。小编前两天也遇到过,朋友早上7点给我发的短信,我晚上6点才收到消息。一般微信出现这种延迟信息的状况,有可能是网络不好,也有可能是手机设……
宋梅的开花管理及开花欣赏个步骤养护花卉宋梅在养殖的过程中,需要给其增强光照养护,摆放在充足的阳光下,而且还要给其及时的追施肥料,在开花时很容易遭受病虫的危害,需给其修剪处理一下,并喷洒对应的病虫药剂,开花后也需要修……
大白菜软腐病的症状及防治方法白菜软腐病是大白菜生产过程中的一种破坏性疾病。一旦发生,可能会导致停滞和损坏,这将给农民带来巨大损失。那白菜软腐的症状是什么?怎么预防呢?我们来看看小编吧。1、发病症状……
结果枣树如何修剪枣树结果后还可剪技吗?结果枣树修剪方法有哪些?以下三农网就作详细介绍,供网友们参考。一、结果枣树修剪原因结果枣树树形已确定,长势逐渐减弱,开始进入盛果期;枣树连年结……
管理小故事两个农夫200877来源:价值中国两个农夫的土地只隔了一条水渠,每天两个人日出而作,日落而息。农夫甲总是垂头丧气感叹命运的不公;农夫乙则总是精神饱满,唱着曲来,哼着歌去。一……
才不到岁就好像已经老了前几天,有朋友跟我抱怨:感觉现在的生活,又难又无趣,每天都提不起精神。才不到30岁,就好像已经老了。我不知道怎么定义老这个字,但是感觉和年龄无关,有的人20岁就老了,有的……
跃迁一个人越来越厉害的个关键策略今天是精读君陪伴你终身成长的第2227天这个时代发展越来越快,每个人似乎也变得越来越焦虑。但时代的快并不是要你加快脚步去追赶,相反你应该慢下来,想清楚方向再奔跑;功……
白手起家成功创业六部曲创业,是很多人的生存法则和奋斗理想,同时,它又是一条充满荆棘、坎坷的道路,在创业之路上,倒下的、落队的、迷途而返的占绝大多数,只有少数者到达了一个又一个里程碑,坚定地走下去。是……
我听过最扯的一句话就是能者多劳1hr有一年,汉东省金山县民政局考来了两名公务员,一个叫小强,25岁;一个叫小弱,24岁,两人同时被分到了办公室工作。小强工作勤奋、认真学习,很快掌握了单位的各项重要业务……
吴晓波那些很努力却没有成就的人都有一个特点吴晓波我这辈子只坐过一次免费的出租车,在北京,从西山饭店到中央台的梅地亚,开了一个多小时,司机是80后小张。北京的出租车司机关心政治,没有他们不知道的国家大事,所以……
红楼梦薛宝钗的原型是谁揭秘红楼梦中薛宝钗的原型介绍薛宝钗,金陵十二钗之一,薛姨妈的女儿,家中拥有百万之富。她容貌美丽,肌骨莹润,举止娴雅。她热衷于仕途经济,恪守封建妇德,而且城府颇深,能笼络人心,……
阳台上的黑影人的一生经历很多,很多人很多事。有的瞬间即失,有的随着时间的推移,渐渐的在脑海里磨平,磨淡。还有些事情,是你一辈子都无法在记忆里删除的,尽管你努力了。2004年春节过后的……
也说情人节情人节,也叫圣瓦伦丁节,西方人传统节日之一。即每年的2月14日,男女互送礼物表达爱意。多以浪漫、温馨形式表达,借助鲜花、贺卡、巧克力、晚餐等手段。和国人的七夕节基本相似。无论七……
遥远的回忆梦中,我看到了那张充满沧桑和皱纹的老人的脸,还有一个小女孩,小女孩看着老人坐在炕上,很失望也很悲伤得低着头,偶尔遥望着窗外。于是小女孩含着泪说:外婆,等我长大了,我去学医,一定……
这种情况下你可能需要婚姻心理咨询婚姻心理咨询可以在婚姻生活的任何时间介入,没有明显的夫妻关系不适情况下,通过婚姻心理咨询可以起到对婚姻进行体检和保健作用,能茁壮婚姻使其防患于未然。以下是在一般情况下,婚姻问题……
遭遇这事情的女人易当小三遭遇什么事情的女人易当小三呢?女人当小三多数是受家庭环境的影响,由于个人成长问题,而偏向小三的女人数不胜数,那么,你知道女人为何做小三吗?哪些女人容易做小三呢?下面来看看女人做……
荷塘淀已经许久没再记过时日了,所以就连这类美好的日子也同样忘却了。只想得起空中的气息是怎样的怡人,阳光又是怎样的灿亮,而我,又是怀揣着怎样的心情搭车去了荷塘淀。下了公共汽车,沿……