冬天怎么预防痘痘？
　　冬季，是脂溢性皮炎的好发季节，如果你不想被它袭击，就要注意以下几点：
　　冬天预防痘痘方法一：洗脸要得法
　　不要过度的食用洗涤用品，不论是油性皮肤还是干性皮肤都不要过度洗涤。
　　有人认为，油性皮肤的人皮厚，便随意使用各种去油的洗面奶、硫磺香皂甚至洗衣肥皂等，每次洗脸时都加倍用劲儿，以为这样就能把油洗得干干净净，其实，这种刺激反而会使得脸皮更厚容易发生脂溢性皮炎。
　　其实，油性皮肤可用去油洗面奶每周23次，最多每日1次，而平时用中性的洗面奶即可，轻轻揉洗，不要用力挤压毛孔，皮肤瘙痒时用手轻拍，不要用力挠抓。
　　冬天预防痘痘方法二：保持室内通风、换气：
　　长期坐在办公室，上下班走在马路上，坐在汽车里，与大自然的接触很少，所以皮肤缺乏充足的呼吸，特别是在化学实验室、电脑室工作的人，化学毒素、辐射能够引起表皮环境的改变，使得皮肤菌群失调，螨虫、痤疮杆菌等微生物大量繁殖，进而发生皮肤损害。因此建议秋季早晚用温水洗脸后，涂抹保湿霜，经常去野外呼吸新鲜空气。
　　冬天预防痘痘方法三：注意饮食：
　　秋季天凉，但要注意饮食中的热量、麻辣食物不宜增加过多，否则可引起胃肠功能紊乱、诱发或加重脂溢性皮炎。
　　冬天预防痘痘方法四：正确求医：
　　脂溢性皮炎通过精心的护理以及正确的用药，是完全能够改变皮肤性质而达到治愈的目的。

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