食用了高脂饮食的老鼠其体重明显增加，它们在葡萄糖和脂质代谢、炎症因子和血压方面也都显现出了不利变化。然而，食用蓝莓减轻了高脂饮食所引起的促炎效应，此外，食用野生蓝莓还能防止高脂饮食所造成的血压升高。
　　吃点蓝莓可以消脂除油吃蓝莓的好处
　　吃点蓝莓可以消脂除油
　　据报道，东芬兰大学的研究者发现，食用蓝莓能消除高脂饮食的不利影响。
　　为考察蓝莓具有的健康效应，研究者选取了一群采用高脂饮食喂养了三个月的老鼠作为实验对象。其中一部分老鼠被喂食了含有5（或10）冷冻蓝莓的饲料，结果显示：食用了高脂饮食的老鼠其体重明显增加，它们在葡萄糖和脂质代谢、炎症因子和血压方面也都显现出了不利变化。然而，食用蓝莓减轻了高脂饮食所引起的促炎效应，此外，食用野生蓝莓还能防止高脂饮食所造成的血压升高。研究人员认为，蓝莓所拥有的健康效应源自它含有的多酚类物质，尤其是花青素。

吃糖记童年是一条缓缓流淌的小河，里面珍藏着许多宝藏；童年是一首悠扬动听的歌，唱出我们美好的心声；童年是一幅五颜六色的画，画着我们灿烂的记忆那是一个开心的星期五，我数学考试考得挺……世界上最动听的小情书人只这一辈子，我们不能白来这一遭。所以让我们从快乐开始！做你想做的，爱你想爱的。做错了，不必后悔，不要埋怨，世上没有完美的人。跌倒了，爬起来重新来过。不经风雨怎能见彩虹，相信下……防晒误区为啥擦了防晒还是被晒黑夏天温度是一年最高的一个季节，所以在温度高的时候外出一定要做好防晒措施，涂抹防晒霜，尤其是一些女性朋友出门总是涂抹一大推的防晒，但是肌肤还是被晒黑了，这到底是为什么呢？下面就跟……急救知识常见急救措施的正确施救方法夏季天气炎热，人们通常喜欢选择通过游泳来缓解炎热。可是在游泳的过程中万一出现意外，导致溺水该怎么办？在外出时万一中暑又该怎么办？今天小编就给大家介绍一下科学的急救方法。急……必富达金酒必富达（Beefeater）金酒是保乐力加旗下的杜松子酒品牌，由JamesBurrough公司在英国瓶装和销售。直到1987年，必富达一直在伯格鲁家族的控制之下，必富达酿酒厂是……如何炖鸡汤好喝又营养三种炖法告诉你鸡汤本身就是非常有营养的补品，但是鸡汤不应该只有营养，好喝也很重要，至于如何炖鸡汤好喝又营养，可以加入一些其他调味的食物，不仅可以去掉鸡汤中的腥味，还有淡淡的香味。1。香……带状疱疹患者饮食怎样调理在许多的病人和家属眼中，带状疱疹的症状是比较严重的，生怕稍微不注意就会引起复发。患者通常是在正常的药物治疗之外，格外会注意饮食等生活方面的调理。事实上饮食调理确实可以帮助促进身……身体信号六个信号表明你缺少营养世间万物讲究一个平衡原则，身体同样也是这么回事，假使你身体出现不平衡的时候或者缺少某种元素时，往往通过身体信号想外传达信息。那么接下来小编给大家介绍六种身体缺少营养的信号，看看……九款糙米减肥食谱吃出苗条加健康糙米是粗粮看名字就知道，但吃糙米减肥的正确方法却不是人人都知道！糙米减肥食谱能解决你的从早到晚，三餐不重样，吃出苗条健康！下面360常识网给大家推荐了九款糙米减肥食谱，赶快来看……室内防滑地砖品牌有哪些很多人都有过在光亮的地板上滑到过的经历吧，甚至有人摔的很重。防滑地板砖就为我们很好的解决了这个问题，防止了滑到。防滑地板砖不仅是铺在厨房和卫生间，客厅卧室也照铺不误哦。室内防滑……自驾游返程后如何去检查爱车如今很多车主都已经养成在自驾游出发之前给自己的爱车做次养护的好习惯，上海志琦汽车轮毂修复有限公司的专业人员介绍下，发现还还是有很多车主在自驾游回来之后，都忽视了对车辆的保养，其……孕妇喝奶粉还要吃钙片吗对孕妇来讲是一个特殊人群，特别是在怀孕6个月以后，妊娠的中期或者晚期，这个时候胎儿骨头发育起来了，同时需要在妈妈身体里吸收很多的钙满足身体发育，因此需要的钙比较多。那么孕妇喝奶……