英国的一项新研究发现：超市在上架的时候总是选择那些外观最好看的水果，但实际上表面有擦伤淤痕的水果，反而含有更多对人体健康有利的植物化学物质因为擦伤调动了水果内部的防御机制，使其生成了更多的抗氧化物质。不过，虽然有些斑痕的水果好，但是这种水果可能更容易出现腐败变质，所以购买时要注意，不要有腐败的地方，买回后要尽快吃掉。下面我们一起来了解下为什么难看的水果可能更健康。
　　另外，研究显示，传统的蔬菜和水果品种比现代市场中的新生代更健康。例如，长相平凡的苹果中抵御疾病的化学物质数量比那些光亮鲜嫩的现代苹果高出10倍。来自联合利华、英国皇家植物园和克兰菲尔德大学的科学家耗时3年对苹果、香蕉、洋葱、芒果和茶的传统品种进行研究后发现：传统的黄褐色苹果比光泽圆润的现代苹果含有更多的根皮苷，这种化学物质能降低人们患2型糖尿病的可能。研究者建议果蔬行业根据果蔬品种中所含的营养物质，而不是外观来育种培育。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍为什么难看的水果可能更健康的内容，本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟，以便让老人有一个快乐的晚年生活。

如何使用微波炉煮鸡蛋这篇文章能指导你如何用微波炉煮鸡蛋，而不产生严重的后果。其实，如果方法得当，微波炉煮出来的鸡蛋比电炉煮出来的还要好吃。但要记住：微波炉可能会过度加热鸡蛋使之爆炸，选用这种方法的……口臭口干口苦嘴巴里总五味杂陈张仲在日常生活中，可能大家都会出现口臭、口苦的情况，与别人聊天总引发无限尴尬。而这种情况多半为上火及肠胃消化不良而引起，那么我们不能只通过碰香水调控，更应该对症下药，名医张仲景对此……如何防晒夏季家庭必备四种防晒指南夏天来了，天气越来越热了，大家再出门时一定要做好防晒的措施。那么，你了解防晒科学的方法吗？你知道防晒到底是防什么吗？在防晒霜的食用上面我们要注意哪些事项呢？接下来小编来给大家解……身体自带个排湿开关打开就能排湿毒无湿夏天空调吹得多，湿邪之气慢慢进入体内。如果你起床感觉特别疲劳，舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，肠胃不佳，大便不成形，会有一些粘在马桶上很难冲下去，总有大便排不尽的感觉，满足其中的一条……添加利金酒添加利（Tanqueray）是帝亚吉欧公司（Diageoplc）生产的金酒品牌，在全球销售。虽然起源于伦敦，但它现在在苏格兰生产。2016年，它取代了Beefeater成为美国……蒸鱼怎么做好吃个蒸鱼小妙招蒸鱼怎么做好吃？7个蒸鱼小妙招鱼一直是营养学家推荐的健康食品之一，不但美味而且对我们的健康也有好处。蒸这种烹调方法最能够保留鱼的营养与鲜味。下面，小编就为大家介绍一下家庭……熬夜喝什么汤好五种汤饮早了解相信经常熬夜的朋友，时间长了就会出现各种身体的不适，所以建议大家平时尽量减少熬夜的次数，如果一定要熬夜，我们建议大家可以多喝一些汤来调理身体，对身体的健康会起到很大的帮助的。……室外防冻防滑地砖种类厨房室外用得比较多的材料还是防滑瓷砖或通体砖，既经济又实用。但本站提醒，如在装修厨房里选购材料时要充分考虑防潮功能。在厨房地面沾有油渍时，可以用一般的清洁剂和金属丝擦洗，不会在……校园猩红热产生原因猩红热患者发病时会出现突然高热、头痛、咽痛、恶心、呕吐等症状，猩红热一般可分为：前驱期、出疹期、恢复期。那么大家知道校园猩红热产生原因有哪些吗，下面本站为大家详细分析一下。……宫颈炎可以吃羊肉吗大家都知道宫颈炎是一种威胁妇女健康的一种妇科疾病，严重起来会发生癌变威胁生命的，现实生活中已经出现很多女性因为宫颈炎丢掉了性命。因此大家对于这个疾病一定要引起足够的重视，包括饮……儿童床护栏有哪些安全隐患儿童床护栏有哪些安全隐患？为了从小培养宝宝的独立性，婴儿床是新手爸妈购买清单中必不可少产品之一。不过很多父母在购买前都会有这样的顾虑，就是房间小、婴儿床太占地方。其实这并不是重……校园白喉如何处理校园是很多流行病的高发地区，一旦出现白喉病之后，如果没有得到及时有效的治疗，很容易导致这种疾病大面积传染，不但会影响学生的身体健康，而且还很容易影响学习，虽然很多学校都在大力宣……