如何从小对孩子进行情商教育

　　文：王瑶丨壹心理专栏作家
　　情商这个概念，相信大家都不陌生。情商，顾名思义，情绪的商数EQ。那么情商包括哪些部分呢？我更倾向于从它的五个主要领域来理解：1。了解自身情绪；2。管理情绪；3。自我激励；4。识别他人的情绪；5。处理人际关系。
　　目前社会上有各种形形色色的情商训练，但主要针对于成人，为他们的职业发展保驾护航。既然我们一直提倡教育从娃娃抓起，那么情商训练也应该在儿童教育中被温柔对待。
　　之所以说被温柔对待，是有原因的。我本身是心理学专业学生，对于情商一直有所了解，毕业后，进入一家儿童情商教育中心工作，了解到儿童情商教育这个新方向，对此也是充满信心，但是在与家长的接触中，我并没有从家长身上体会到他们对于情商教育的信心，更多的是焦虑。
　　这种焦虑表现为，有的家长通过不问不识来缓解焦虑，冷淡地表示不需要；还有的就是明确地表现出焦虑，急功近利，希望孩子短时间之内有一个实质性的改变。
　　其实，情商教育是真的不需要吗？熟不知，这种情绪学习开始于人生中的最早阶段，并贯穿于整个童年期。父母与孩子之间的一言一行、一颦一笑，都隐含着情绪的弦外之音，情绪信息一直重复多年，孩子也从生活中得到强化，从而使孩子形成情绪见解和能力的核心。这也是情商教育中的了解自身情绪；识别他人情绪。
　　但是，在我们与家长的接触中，不管家长本身的情商如何，部分的家长都有一个典型的特点，那就是将自己的理想自我投射到孩子身上。孩子本身有太多的可能性，又具备很高的可塑性，但是这并不代表孩子要成为家长未完成的心愿的载体，做到完美状态，缩减家长本身的理想自我和现实自我的距离。
　　理想自我：个体期待自己是怎么样的，在个体的自我概念中定位我应该是什么样的人。换句话说就是我希望我自己什么样子的。
　　现实自我：目前的现实生活中个体的状态，个人在现实生活中获得的真实感受。
　　理想自我和现实自我的差距是个体进步和完善的动力，如果差距过大，易导致自卑情绪。
　　毕竟孩子已经从婴儿时期与母亲的共生状态抽离出来，逐渐有了自我的意识，有时候并不能按照这个理想状态发展，这反而会加重家长的焦虑，所以有些家长会急功近利，因为他们的焦虑已经无法再宣泄出来，我也见过有些孩子已经从家长那里学会了这种焦虑，但是焦虑的分享并不能减弱这种感觉。我曾经遇到过一个很让人心疼的孩子，当我们问到她，认为自己是不是一个有价值的人时（借此了解孩子的自信心部分），孩子哇的一下开始大哭，她说她认为自己很失败。我无法理解作为一个孩子，在自己还尚充满各种可能性的时候，如何对自己做出如此消极的评价，我们可以试着去想象，如果没有人去适当地引导孩子客观地认识自我，学会坦然地面对成败，这个孩子的心理健康水平会不会随着压力越来越大而出现问题。而这也就需要在情商的管理情绪，自我激励方面下一些功夫。
　　孩子不仅仅会从父母身上学到为人处世的方式方法，在社会生活中，随着孩子的自我意识扩大，他们还会遇到很多的人：老师、同学、朋友。这些人都会多多少少影响着孩子的情商发展。其中，与同龄人的人际关系在孩子心目中占据非常重要的地位，他们会学到如何管理情绪，如何处理人际关系。但是这种学习并不是一蹴而成的，它需要有一定的时间，来慢慢发酵。
　　所以请给孩子多一点的时间来慢慢体现出自己的特质和情商能力，也请温柔对待儿童情商训练，它在孩子的关键发展期起着至关重要的作用，它需要谨慎地，耐心地来一点点创造每一个可塑点。那么如何温柔对待呢？实质上温柔是一种广博的同理心和丰富的想象力，这需要我们做到理解，做到积极面对。也许我们可以学会温柔对待儿童情商教育，重点是温柔对待充满潜能的孩子，给他们多一点点的时间，理解他们，对他们抱有正面积极地期待。
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　　壹心理专栏情商心理学
　　在心理学和教育的领域中，情商教育，一直被关注。如何把情商教育应用到儿童的教育中，这是一个值得探索的问题。
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