夏季带宝宝安全游泳避免淹溺

　　到了炎热的夏天，家长们常常喜欢带宝宝到海边或者湖边玩耍，一来可以带宝宝玩水，二来也可以消暑，然而宝宝对安全知识完全不知，所以每年发生，儿童溺水的情况非常多。那么，宝宝游泳的安全原则有哪些呢？
　　宝宝游泳的原则有哪些
　　1。备好救生装备
　　婴儿初始使用救生颈项圈（颈浮圈），稍大点的宝宝用胸部腋下救生圈，再大点的宝宝可以用背心救生衣、双臂救生囊袋。
　　2。预防传染
　　露天泳池游泳要给宝宝选配合适的防紫外线的泳镜，身上涂抹好防晒油，避开阳光强烈时段游泳，以免伤害眼睛和皮肤。选择卫生标准合格的公共泳池，以免传染红眼病、上呼吸道感染、外耳道感染、真菌病、肠道传染病和性传播疾病等传染病。
　　3。做好热身活动
　　婴儿专用泳池的温度是低于体温的，突然放宝宝下水很容易受凉。建议在下水前，先帮助宝宝做好充分的准备活动，热热身，用凉水搓皮肤，特别是肚脐周围的皮肤，增加皮肤血循环，然后腿先下水。切记不要突然把宝宝放入水中，更不可带汗下水！
　　4。选择安全场所
　　新生宝宝最好在医院专业婴儿游泳池里戏水。游泳室的环境、温度、湿度、游泳设施、救生设备都有严格要求，还有专业护理人员，安全系数最高。经过一段时间训练、妈妈熟悉操作过程后，可以在家购置一套家庭婴儿游泳设备。
　　5。运动适度
　　根据宝宝的月龄、体格情况和训练次数灵活掌握游泳时间。婴儿初练应控制在5～10分钟，以后逐渐延长。
　　6。不可过饱、大汗
　　孩子在大汗淋漓时不易马上进入水池，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收缩后再入水池中。孩子入水池前不易塞食物给他吃。人到水中，水对人体会产生压力，往往食物还未进孩子的胃里，就被水压出来倒溢进气管，造成窒息。建议在游泳前半小时可以给孩子吃点食物，做到不饿、不饱胀，游泳后也别急着吃冰凉的食物，如冰淇淋、冰镇饮料等。
　　注意：如果是在室内游泳尽量选择一天中温度相对较高的时段，以避免胃肠型而诱发腹泻。建议孩子游泳后多喝水，有利于清洁消化道，将病菌及时排出体外。如果孩子身体不舒服应暂缓游泳，防止抵抗力低下而引发腹泻。
　　7。加强监护
　　这是安全游泳中非常重要的环节。即使家长陪在宝宝的身边，也片刻不能放松监视，因为危险就发生在瞬间。
　　8。看游泳馆的温馨提示
　　一般，在游泳馆外都会贴上温馨提示的公告，包括室内外温度以及PH值、余氯量等等，这些每天必须测量，以保证水质的安全。这也是正规游泳馆必须要公示的，特别是恒温游泳馆。
　　以上就是夏季带宝宝安全游泳，避免淹溺的相关介绍，家长们在带宝宝出游的时候，一定要随时随地注意宝宝的一举一动，防止发生意外状况。如果你对如何避免儿童溺水等有关儿童意外方面的知识还有疑问，请继续关注本站儿童溺水原因安全常识栏目。