怀孕会引起一连串的生理变化，比如妊娠牙龈炎，牙周炎，就是怀孕时常常遇到的口腔问题。虽然牙齿发炎并不是什么大问题，但在怀孕的特殊时期，就要小心啦！如果妊娠期牙齿出现问题，不但会给孕妈饮食带来不便，治疗不当，还会影响胎儿健康！那么，孕妈咪怀孕期间怎样护理牙齿？
　　孕期牙齿护理：
　　1、孕前进行全面的口腔检查孕前到正规医院进行全面的口腔检查和口腔保健，彻底地治疗口腔疾病。这样可以在孕前拥有一个健康的口腔环境，以免除由于孕期激素变化等因素，加重已有的牙病或牙齿不适，却又不便用药的痛苦。
　　2、孕期摄取充足钙质胎儿骨骼形成需要大量的钙质，孕妈妈的牙齿最容易由于受到酸性物质的腐蚀而引起龋坏。孕妈妈在孕期应多吃一些富含钙质的食物，如虾皮、牛奶、豆制品等，以补充自身及胎宝贝对钙的需要，还能保护自身的牙齿健康。
　　3、吃过食物勤漱口有些孕妈咪喜欢吃酸味食物，吃过酸味食物后可要及时用白水漱漱口，尽量降低牙齿所受的腐蚀。少吃甜食，因为甜食入口之后都会变成酸性物质。而且孕吐现象中倒流的胃酸也会伤害牙齿，此时也需要及时用白水漱漱口。
　　4、选用软毛牙刷妊娠期间，内分泌系统会发生很大变化，牙龈黏膜充血、水肿，孕妈咪应选用软毛牙刷，每36个月更换1次。
　　5、功能牙膏缓解牙齿不适如果有出血、水肿，可选用消炎止血的纯天然植物药物牙膏，如添加了黄苓、冰片、薄荷、金银花等中草药精华的牙膏，它们具有止血和杀菌清凉功效，牙周病患者使用后会感觉清爽舒适。
　　6、牙线帮助清洁牙齿牙线是一种十分理想的洁牙用具，多用尼龙、涤纶或丝线制成，牙线大多是扁形的，不宜太粗或太细，用以剔除牙刷不易刷到的牙缝中的食物残留和牙面上的软垢。
　　7、使用牙签和漱口水牙签是清洁牙齿间隙很好的工具，在办公室或在外就餐不方便刷牙时，可用漱口水漱口，随时清洁牙齿。
　　8、经常叩齿使牙齿坚固上下叩齿动作不仅能增强牙齿的坚固性，同时可增加口腔唾液分泌量，其中的溶菌酶具有杀菌、洁齿的作用。
　　9、多吃粗纤维食物进食粗纤维食物时，能使咀嚼时间延长，咀嚼力增加，对牙周组织产生正常的生理性刺激，有利于健齿固齿。同时粗糙食物对牙齿表面摩擦力较大，有利于清洁粘附于牙面上的菌斑，降低龋病发生。如芹菜、苹果、梨、玉米饼等，有利于牙齿健康。
　　孕期牙齿的问题一定要到专业的牙科进行治疗，才能很好地保护您和宝宝的健康哦！如果你还想知道更多关于孕期牙齿口腔护理怎么做的常识，请到本站网来搜索吧。

书香伴我行书的影子究竟是什么时候飘进我的世界里的，我也不大记得了。只依稀记得那个场景：在夕阳的余晖下，外婆抱着我坐在夕阳的影子中读诗给我听向晚意不适，驱车登古园。夕阳无限好，只是近黄昏。……假如我是蚂蚁沿着一些小印迹，我发现了一些蚂蚁，他们的身躯让我感到兴趣，我甚至发现自己缩小了。我看到了一只蚂蚁从蚁群中走散了，那可麻烦了，我细心观察着。它看看天，我说你还有时间看风景？……如何烹饪肉汤在本文中：制作辣酱烹制肉汤款待与享用肉汤5参考肉汤是一种传统的墨西哥辣炖汤，由辣椒和猪肉或者鸡肉精制而成。烹饪肉汤需要进行十分耗时的工序，但烹饪的成果是非常值得的。以下就……鸡精可以促进食欲鸡精的好处日本东北大学牙科研究生院的学者选取了44名存在食欲下降问题的老年人进行研究。他们在老人的饮食中添加了谷氨酸钠（味精），以此来提高食物的鲜味。结果发现，老人在食用这些食物时，饥饿……减肥常犯的个错误不了解会一直瘦不下在减肥的时候你是否也遇到过这样的问题，那就是做有氧运动，认为出的汗多减肥效果就越快。或者是吃的越少减肥的效果就能越明显？小编不知道为何大多数人都会有这样的想法，但是小编想要说的……没有油烟机怎样防止厨房油烟我们的厨房是一片雾霾严重区域，那就是厨房油烟！面对厨房里的油烟滚滚，我们有很多方法对抗这些家里的雾霾。1、厨房的通风效果直接影响油烟的浓度，厨房要经常开窗通风，保持空气流……洗脸长期不用洗面奶可以吗皮肤干到要死还觉得可能自己买的面霜没有用，殊不知是洗面奶的问题；满脸爆豆仍然在用容易致痘的洗面奶。。。这些都是大部分人护肤的首要问题。护肤要从洗脸开始！洗脸洗不对，会引起很多问……生男孩备孕应该注意些什么备孕保健很重要，一般来说生男生女是无法从孕前准备工作中改变的，决定性别的关键是男性的X型精子和Y型精子。生男孩备孕应该注意些什么呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！备……砷污染食品中毒的症状有哪些砷在人体内的代谢，通常认为砷的甲基化作用具有两面性，一方面可以有效抑制砷的急性毒效应；另一方面也可能诱发慢性砷中毒而导致癌变等发生。砷污染食品中毒的症状早期常见消化道症状……养老院虐待老人如何处罚养老院是收养没有法定赡养人或因其他原因而不能在家生活的老年人，近几年养老院虐待老人事件不断的被曝光，引起社会的高度重视，那么养老院虐待老人如何处罚呢？接下来本站为你解答。……绿化预防台风灾害主要措施有哪些每个城市都有绿化带，不太会为城市添加色彩增加活力，而且也能够起到一定的防风、防尘作用，绿化预防台风灾害主要措施有哪些？这也是很多人都比较关注的问题，下面本站小编为您详细介绍一下……冶金废水对水污染有哪些危害冶金工业产品繁多，生产流程各成系列，排放出大量废水，是污染环境的主要废水之一。那么，冶金废水对水污染有哪些危害呢？1、含无毒物质的有机废水和无机废水的污染。有些污染物质本……