史上最全职业专属放松法
　　企宣职业泡澡
　　策划、宣传等职业经常要带着笔记本电脑和大叠文件到处跑，与各类人碰面商谈业务，很容易身心俱疲，需要定期给自己放假以消除积蓄的疲劳。推荐下班后泡个澡，从头到脚放松一下，平时可以多做做全身护理来放松酸痛的肌肉。
　　服务业泡脚
　　售货员、服务员等服务业人员每天长时间站立，容易产生腿部水肿等问题，因此，晚上应多泡脚，促进腿部血液循环，还可以做腿部按摩来放松肌肉，消除疲劳。服务业的人需要时刻笑脸迎人，柔语待人，因此面子问题比较重要，回家后宜做些脸部护理，并使用保湿力较好的护肤品。
　　技术类职业热敷
　　设计师、工程师等需要一天到晚与电脑打交道的人，眼睛、脖子、肩膀最容易遭罪，由于长时间坐着不动，血液循环也容易变差，导致面色难看。建议平时做头部按摩来放松下紧绷的大脑，回家后可以用毛巾热敷眼睛、肩膀等酸痛处，以消除疲劳。
　　内勤、助理职业睡觉
　　这类人多数需要长时间坐着操作电脑，并且事务繁多、精神压力较大，脸色容易显得疲惫，需要充足良好的睡眠来缓解疲劳，推荐这类人使用芳香精油来加快入睡，在天亮得较早的夏季里戴上眼罩，提高睡眠质量。平时可多做些脊背、肩膀按摩。

化工污水能导致哪些疾病通常来说，自然灾害发生后，建筑物大面积倒塌、集中式供水中断、供水设施遭受严重破坏，分散式给水和农村给水也都受到不同程度的破坏，如水管淤砂、井管错裂等，易给供水造成极大困难。那么……地震发生时有哪些情形地震会产生地震灾害，地震灾害具有突发性和不可预测性，以及频度较高，除了发生直接灾害还会产生严重次生灾害，下面带您了解一下。地震的直接灾害是指由于地震破坏作用（包括地震引起……老人使用扭腰器有什么禁忌老年人用健身器材的话，注意事项是比年轻人多的，所以说，老年人更需要注意一些问题，来保障使用健身器时候的安全性，老人使用扭腰器有什么禁忌？老年人如何使用好小区健身器材？一起和本站……空气清新剂原理空气清新剂是由乙醇、香精、去离子水等成分组成，通过散发香味来掩盖异味，减轻人们对异味不舒服的感觉的一种气雾或喷雾。因此，很多空气清新剂事实上并没有将环境中的异味清除，仅仅是用一……老年人腰椎骨折会瘫吗脊椎是人身体比较重要的部位，是连接着人体的四肢以及躯干的，如果人的脊椎骨折，对人身体健康的影响是很大的，那么老年人腰椎骨折会瘫吗？接下来本站来为大家讲解下吧。老年人腰椎骨……插座防水等级现在市面上的防水插座一般都具有5层防水措施，包括密封圈和密封环等等，所以防水性能还是十分不错的。那么，插座防水等级呢？下面就让本站小编来介绍一下吧！防水插座防护等级可分为……自由泳好处自由泳的基本技术特点是，人体俯卧水中，头肩稍高于水面，游进时躯干绕身体纵轴适当左右滚动，两臂轮流划水推动身体前进。那么，自由泳好处呢？下面就让本站小编来介绍一下吧！自由泳……棒球帽子如何清洗在春夏季节我们打棒球时，棒球帽必不可少，棒球帽也是装酷耍帅的必需品之一，那么你知道棒球帽是如何进行洗涤的吗，洗涤后在保养方面我们又要注意哪些事项呢。下面是本站小编为大家收集关于……春笋的营养价值多道春笋美食做法介绍春笋的营养价值1。化痰止咳对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。2。消食春笋有助于胃酸的分泌和食物……早上坐公车迟到了怎么办1、早晨坐公交车上班，巨堵，车上有人打电话开始请假。我正想着到了咋解释，面前一人拿起电话说：经理，我今天可能要迟到。刚才车上有人丢手机了，警察过来调查，谁也没让走。听完她的理由……那些年我们听错的话一hr女友问道：亲爱的，你看我好胖啊，你不会不喜欢我了吧！男友笑道：你不胖，我喜欢！一个月后女友又胖了十斤，男友果断把她甩了。女友哭着问：你不是不嫌弃我胖么？……想要硬靠什么印度产大马士革弯刀，刚硬无比，犀利无双。有中国铸剑师闻此，前来取经。他拜一名印度铸剑大师为师，搞好关系后，问他：师傅，您铸得最刚硬宝剑的秘诀是什么？印度师傅道：秘诀……