对于女孩子来说，最害怕的就是变胖，身材变形，所以生活中会想办法去保持身材。可是肥胖总是会在不知不觉中找上门，为什么会这样呢？那贪睡的女人易发胖是真的吗？下面，小编就跟您分享一下为什么女人更容易发胖的相关知识，以备不时之需。
　　其实睡眠也会对身材造成一定的影响哦，下面我们就一起来看下：
　　贪睡影响激素分泌的平衡
　　人的生活规律与体内激素分泌是密切相关的，生活及作息有规律的人，下丘及脑垂体分泌的许多激素，早晨至傍晚相对较高，而夜晚至黎明相对较低。
　　如果平日生活较规律，逢节假日贪睡，就可能扰乱体内生物钟的时序，使激素水平出现异常波动，结果白天激素水平上不去，夜间激素水平下不来，使大脑兴奋与抑制失调，使人夜间久久不能入睡，白天绪不宁，疲惫不堪。这还会导致机体抵抗力下降，容易感染病原体，诱发多种疾病，所以必须注意睡眠时间的均衡，保持良好的生活规律。
　　贪睡对女性健康的其他影响
　　清晨卧室内空气较为混浊，经测定，空气中含有大量细菌、霉变和发酵颗粒、二氧化碳气体和灰尘等，以致容易损害呼吸系统，诱发感冒、咳嗽、咽喉炎及头昏脑涨等，时间长了，还可损害记忆力和听力。
　　经过一个晚上，腹中空空，已出现明显的饥饿感，胃肠道准备接纳、消化食物，分泌各种消化液。这时如赖床不起，势必打乱胃肠功能的规律，时间一长，容易使女人们的胃肠黏膜遭到损害，容易诱发胃炎、溃疡及消化不良等疾病。
　　人在床上躺着，尤其是入睡后，新陈代谢降低，能量消耗减少，特别是现在生活水平提高，营养丰富，如果睡觉时间超过正常需要，就会使体内能量入大于出，以脂肪的形式堆积于皮下，不要多长时间就会成为胖MM。
　　因此贪睡的女人是容易引起发胖的，所以女性朋友必须注意睡眠时间的均衡，保持良好的生活规律。如需了解更多有关女性减肥小知识，请继续关注本站每日更新。

春之田野春天，是一个五彩缤纷的季节。到处都是美丽酷炫的，无论是大街上还是溪边。可在春天最耀眼、最引人注目的依然是那朴实无华的田野。相比之下，春天的田野是最华丽的。她胜过秋天硕果累……感谢岁月光阴似箭，日月如梭，时光转眼即逝，不知不觉中我已经度过了十几个春秋。这十几年我变了，我长大了，不再是那个调皮，不知天高地厚的黄毛丫头，现在我已经长成了文静，懂事的大姑娘。……谢谢你的安慰叮铃铃上课了。这一节课是英语课，也是讲英语aclasstaghrefwiki10039Ia0zu77。html试卷a的时候了。此时，我心里特别的紧张。突然，从我的头上慢悠……书籍我永远的天空书籍，在我空闲时增长了知识；在我失意时，给我安慰；在我彷徨时，为我指明道路。书籍，它就是我的一片永远的天空，它向我播撒阳光，使我茁壮成长；它给我滴下雨露，滋润我的心田；它更是一……盼花开盼花开，盼花开的期待，盼花开后的惊喜。不经意间回头，才发现那朵朵迎风开放的花朵，都是时光在成长路上留下的足迹。幼儿园的我，盼新年的那朵花开。新年到了，就可以放烟花了。新年……家乡的竹一卷书，一樽酒，一丛竹这兴许就是文人墨客毕生所向往的生活意趣。泼墨山水，行走江湖，年少时的满腔热血，蓦然回首却发现来路匆匆。天地斗转，世事变迁，唯有青山翠竹年年依旧。……心中有个遥远的梦王羲之临池苦学书法，二十年如一日，成就了千年书圣；李时珍几十年跋山涉水，笔耕不辍才诞生了医学宝典《本草纲目》；贝多芬一生坎坷，扼住命运的咽喉，锲而不舍，谱写出一曲曲动人的乐章我……那烦恼的日子窗外的乌云重重地压着天空，小雨在天空中飘着，又给我原本烦躁又烦恼的心情蒙上了一层灰。放学了，我撑起伞，一步步地往家中走去，而脑海里不住地浮现着这段日子里的烦恼。小学……我得到了关爱爱心是一股甜甜的泉水，是不幸的人忘记生活的苦涩。爱心是一首动听的歌谣，使生活枯燥的人感到生活的乐趣。爱心是一股潺潺流动的泉水，使饥渴的行人感到生活旅途的甘甜。爱心是一座亮在黑夜……四季写景的作文大家都知道，一年有四个形态各异的季节，称为四季。四季有生机勃勃的春天，骄阳似火的夏天，硕果累累的秋天，银装素裹的冬天。春天，树木都换上了一件件嫩绿的新装，小草也从泥土里探……微笑让生活更美好微笑能给沮丧的人带来一线希望，微笑能给困顿的人带来一种无形的鼓励，微笑能给幼小的心灵一丝小小的安慰微笑可以让生活变得更美好！在我们学走路时，难道不是妈妈的微笑让我们鼓足了……陪伴体检后坐公交车回家，我遇到一件让人难受的事情。当时车内人挤人，再加上天气炎热，更是让人受不了。一个坐在我附近的小男孩，正在玩手机刷抖音，音量开得很大，让人更加烦躁。可以说……