七招摆脱年关焦虑症
　　七招心理战术告别职场抑郁症
　　一、假想敌
　　总觉得某些同事在背后批评议论自己？认为同事在和自己竞争？你应该调适心态，不要总找人竞争，也不要把失败归结在无辜的同事身上。
　　二、情绪失控，紧急降温。
　　不要随意失控发泄情绪。停下来，深呼吸，给自己10秒钟冷静下来，也许你会发现怒气来得这样快，只因为自己想要借机发泄情绪。不要只为一时口快而陷入一场唇枪舌剑。
　　三、工作倦怠症
　　面对着一桌子需要处理的文件，你坐在电脑前，眼睛无神，四肢麻木，大脑呆滞？也许你应该好好放松一下，消除工作倦怠。娱乐方式不重要，最重要的是要保持心情舒畅。
　　四、永远觉得自己不够好
　　聪明、能干的你，一旦被擢升或授予重职，反而变得毫无自信，觉得不能胜任。这样的人患有事业恐高症，需要加倍信心，步向成功。
　　五、喋喋不休地抱怨
　　即使你在为工作上的种种问题而恼怒，也不要日夜抱怨。比如你在因长期加班而牢骚满腹，与其向人诉苦，不如去找上司，看看能否有机会改变你的处境。
　　六、工作狂
　　停下工作就会觉得焦虑不安？你需要停下来为健康好好打算一下了，劳逸结合才是保持良好工作状态的好方法。
　　七、跟不可救药的工作告别
　　每天8小时工作后的心情如何？总是怨天尤人，恼怒不安？这可能连带影响你的家人的情绪。是否考虑重拾心情，再次找寻能让你快乐的新工作。

鲁迅先生的童年童年是怎样的？对于21世纪的我们来说，绝大多数是无忧无虑的，被父母宠溺着。然而，读了鲁迅先生的《五猖会》，封建社会的教育给我们带来了或多或少的感触这篇文章是鲁迅先生对看庙……抢板凳星期四的下午最后一节课，我们在教室里玩了一个别开生面的，而且很刺激的抢板凳的游戏，游戏规则和平时不大相同，真让我们乐趣无穷。老师首先让我们做好热身运动，并向我们介绍热身运……学校的操场我们的操场很大很大，每天上学去教室的时候总是要经过它，沿着操场跑一圈就是两百米，操场正中有一个足球场。足球场的两边是篮球场。这个操场是我最喜欢的地方。初秋的早上操场上很安……学会学习人生在勤，不索何获。人如果不学习，那么人生就像荒凉的戈壁，没有希望。学习是一个人认识自然与社会，不断完善和发展的必由之路。无论是一个人，一个家庭亦或是一个团体，只有不断学……有一天我们可不可以这样相爱有一天我们可不可以这样相爱，没有任何负担，不再顾虑从前，不必害怕以后。没有纠缠，只是简单，我是你的女人，你是我的男人。有一天我们可不可以这样相爱，将爱说出口的那一刻，从此……七夕节情侣祝福短信1、知道情人节我想吃什么吗？煮你，炒你，清蒸你；烤你，焖你，红烧你；炸你，煎你，凉拌你！2、这是爱的宝典，这是心的日记，记录着快乐的回忆，记载着爱情的甜蜜，定格住幸福的瞬……如何制作碎冰在本文中：木锤Lewis袋子搅拌机参考只要你有合适的工具，那么制作碎冰就会变成一件很简单的事。在夜深人静的时候，你想来一杯薄荷朱利酒或是mojito，而又懒得出门买碎冰，……鸡肉可能是导致人类泌尿道感染的主因最近出现的抗药性大肠杆菌使得泌尿道感染疾病的治疗更加艰难，治疗费用更加高昂，但是也促使我们认识到查清这类致病性大肠杆菌来源的重要性和紧迫性。鸡肉可能是导致人类泌尿道感染的……胃不好吃什么中药专家为你推荐这十种很多胃病的治疗都是很麻烦的，需要长时间的精心调理才管用，在多种治疗胃病的方法中，中药治疗是最值得推荐的，治疗效果好，副作用非常低或者没有副作用，那么胃不好该吃哪些中药呢？……晚上玩手机的危害千万不要做深夜手机党手机的普遍让更多的人了解这个世界，拉近了人与人之间的关系和感情，更好的方便了我们的生活。但是现在有一群人离不开手机了，走到哪里手里都得拿着手机，一刻不离手，就连睡觉的时候也要玩……史上十大骇人人体试验每个国家的发展都跟军事研究离不开关系，根据有关美国的媒体报道称，过去的大半个世纪里，美国军方和政府一直都在秘密研究着各种让人骇人听闻的科学实验。虽然残忍度没有像当时日本的731……宝宝晒太阳的好处促进宝宝新陈代谢和生长发育合理地沐浴阳光可促进宝宝骨骼发育，加快新陈代谢，提高营养物质吸收率。不过，晒太阳过程中密切关注的事项也不少。那么，如何正确地给婴儿晒太阳？婴儿晒太阳的注意事项有哪些？下面跟随本……