随着优生优育的理念渐渐普及，年轻的爸爸妈妈们更加注重宝宝的健康。大家都知道，要备孕，先戒烟戒酒，降低毒素对身体的伤害，备孕需要多长时间戒酒呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　人体摄入酒精后，需要多久才能排出？备孕女性酗酒：酒精在人体内存在的时间只有23天，但受酒精影响的生殖细胞会在体内存在15天或更久。
　　备孕男性酗酒：酒精在体内存在的时间为23天，但男性精子从生成到成熟需要约90天的时间，也就是说3个月前男性有酗酒历史，将在会影响3个月之内产生的生殖细胞的健康。
　　戒烟多久可以要孩子？备孕女性抽烟：女性抽烟或长期处于二手烟环境，有害物质会沉积在体内，在怀孕前对身体的影响不明显，但在怀孕后会直接影响胎儿的大脑和神经等重要系统的发育。所以女性在戒烟或离开二手烟环境后，需要在备孕前3个月加强锻炼，帮助细胞新生，排出毒素。备孕前注意孕前检查。
　　备孕男性抽烟：男士抽烟主要影响精子的质量和数量。造成精子活力不足，少精，死精，畸形精子的出现率增加，而一旦受孕，可能引起畸形胎，死胎，这些是无法通过母亲或者后天手段来治疗的。如果男性烟龄较长，每天抽烟较多，建议在戒烟后备孕前进行孕前检查。
　　综上所述，完全戒烟戒酒后至少3个月后怀孕，安全指数会高一些，并且在孕期10个月中，要保证孕妇身边无烟无酒的环境。
　　以上就是本站小编为您提供了关于备孕需要多长时间戒酒的解答，希望我的解答对您有所帮助！想要了解更多关于大龄男女备孕注意事项和备孕安全小知识及孕婴安全小知识请您多多关注本站吧！

液化气罐使用为什么起霜液化气的存放条件有哪些是我们在日常生活中要了解的重要知识。煤气公司督察队在进行日常安全检查时，经常发现部分液化气罐用户在使用液化气罐时，疏忽大意，对安全造成了潜在的危害。那么液……小儿中耳炎的症状有哪些中耳炎是临床常见的小儿疾病之一，冬季时节容易上火，感冒的，最容易引发中耳炎，严重时需要手术治疗。那么小儿中耳炎的症状有哪些呢？1、早期：小儿表现为精神不振、食欲减退，出现……自卑儿童有哪些早期征兆自卑是一种严重性格缺点，而人的自卑性格的构成往往源于孩童年代。无疑，自卑对孩童的心里健康将发生负面影响，更对一个人的身心两方面的正常成长起消沉效果。那么自卑儿童有哪些早期征兆？……专家如何详解儿童性教育看专家如何详解儿童性教育，被誉为中国性学第一人的中国性学会性医学专家委员会主任委员马晓年教授来到哈尔滨。马教授认为，儿童性教育特别重要，从婴幼儿就应开始，14岁前孩子最好知道关……宝宝补钙不可过量否则危害身体健康钙对宝宝的发育很重要，小编身边有些朋友，为了给宝宝补钙，买了一堆形形色色的补品，其实并没有必要。宝宝补钙不可过量，否则危害身体健康。过量补钙危害多过量补钙不仅是一种……打网球注意事项打网球如何避免受伤不少民众喜欢在假日时相约三五好友一起去打网球，网球的运动量大，但它也是一项较激烈的运动，若运动时不稍加注意，可能会导致网球肘及网球脚的发生。操作方法1：hr打网球要……惊险又无语的生活雷事1、今天打的，的哥开车速度很快，问完我目的地，打开计价器，也不说话，风驰电掣一般，坐在副驾驶座位上的我看得胆战心惊。前边到了一个路口，绿灯在不停闪烁，马上要变黄灯了，只见……让人无语1hr小狗问小熊：那就是你妈妈？是呀！小熊答。小狗撇了撇嘴，道：怎么长得跟你一个熊样！2hr女问：你有什么特长？男答：特长。女又说了一遍：是的。我……远古巨蛇排行榜沃那比蛇凶狠残暴排第一已灭绝关于蛇类的世界纪录我们在之前就介绍过很多，比如世界上最大的蛇，世界上最毒的蛇等，而本篇文章的主角沃那比蛇就是远古时期最凶猛最残暴的一种巨蛇类的蛇了（不属于蟒蛇科，泰坦蟒是史前最……乾隆皇帝为什么多次下江南说到乾隆皇帝，大家应该都知道，电视上放过很多关于乾隆的影视作品，而且他有一个习惯，那就是微服私访，最喜欢去的地方就是江南！但是很多人其实很好奇，乾隆为什么会下江南这么多次，是因……怎么锻炼面部肌肉操作aclasstaghrefwiki10093IQjBBoX125。html方法a01：hr用手指放在嘴角的两侧，并对齐，然后轻轻的将脸颊往上提拉，使肌肉有种向上收紧的……怎么去疤痕最有效疤痕，是女人们最讨厌的一件事情。那么，大家知道怎么去疤痕，是最有效的方法吗？下面我们就来详细了解一下吧！变美方案01：hr激光去疤痕法对于去疤痕的这个问题，有很多人……